1樓：休閒娛樂愛好者
1、吸收紫外線，防止曬傷。
自由基是引起衰老的重要因素，而紫外線是**自由基的主要**，茶多酚可直接吸收紫外線，因而茶多酚可直接阻止紫外線損傷**。有紫外線「過濾器」之稱的茶多酚，是**最大的有效保護劑。
2、抗氧化，防衰老。
茶多酚有清除自由基的作用，可抑制**線立體中脂氧合酶和脂質過氧化作用，可以預防皺紋，延緩衰老。
研究表明，茶多酚的抗氧性明顯優於維生素e，且與維生素c、e有增效效應。
3、抑制黑色素，美容護膚。
茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗**老化等功效。
茶多酚能夠阻擋紫外線和清除紫外線誘導的自由基，從而保護黑色素細胞的正常功能，抑制黑色素的形成。同時對脂質氧化產生抑制，減輕色素沉著。
2樓：北網域名稱醫
茶多酚是綠茶茶湯的主要成分，有一定的抗病毒、抗病菌作用。茶多酚可以清除人體內有害的自由基，有較強的抗氧化作用。
綠茶中的綠茶多酚含量是普通茶葉的五倍，綠茶能減少某些癌症的發生，綠茶中富含「茶多酚」等天然抗氧化劑，在餐前或餐後飲用，多種抗氧化劑在清除自由基時會協同作用，更能顯示出綠茶的防癌與抗癌的效果。
茶多酚有助於大腦進行區域性調節，改善記憶力，提高學習效率。國外研究證實，喝茶可以預防和**神經系統疾病，尤其是老年認知障礙症。
點選檢視大圖">/
銀耳的功效是什麼，銀耳的功效與作用
功效與作用。清熱健胃 美容祛斑 銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。銀耳子呈半透明狀，柔軟有彈性，由數片至10餘片瓣片組成，形似菊花 牡丹或繡球。銀耳春夏秋冬都可人工種植，春秋採收，用老斑竹浸豬油製成竹刀採割，將鮮銀耳以清水洗淨後，曬乾即成。具有清熱健胃 美容祛斑 等功效。1 清熱健胃 ...
梔子的功效與作用，梔子有什麼功效與作用？
梔子有什麼功效與作用？材料 梔子6 10克 白糖或冰糖少許。功效 梔子性味苦寒，歸心 肺 三焦經。內服可瀉火除煩，清熱利濕，涼血解毒 外用消腫止痛。故此款茶具有瀉火除煩，涼血解毒的作用，適用於心 肝火較旺的心煩急躁，咽腫目赤，口舌生瘡等。注意事項 梔子苦寒傷胃，脾虛便溏者不宜用，不可多服久服。梔子的...
藜麥的功效與作用，藜麥公尺的功效與作用是什麼？
1 藜麥還富含酚類 黃酮類 皂苷類 膽鹼及植物甾醇等植物活性物質。長期食用藜麥有助於預防各種代謝性疾病，維持健康。2 藜麥還含有多種不飽和脂肪酸 如亞油酸和亞麻酸 b族維生素 維生素e和葉酸的含量也較高。研究表明，藜麥富含的多酚 類黃酮 類皂苷和植物甾醇類物質具有多種健康功效，比如保護心血管 抗氧化...