1樓：小司姬
你寶寶是缺鈣引起的x畸形腿。
要繼續的補鈣和維生素d,小孩的情況會隨著鈣的公升高而改善。
還有平時飲食方面，多吃蔬菜水果，豆製品，蛋，奶這些含鈣高的食物。
多多的戶外活動，陽光是最好的鈣的**。
症狀建議：內踝間距在3-6cm者，可非手術**：
白天按摩大腿外側肌肉，晚上在小兒入睡後作兩踝及股骨髁靠攏並以繃帶綁緊或利用夾板固定來逐漸矯正；
補鈣和維生素d,並多曬太陽。
內踝間距在6-9cm者，可手術**：
（1）膝關節外側骨骺阻滯術。
（2）股骨髁上截骨術，與骨科醫師諮詢矯正辦法。
2樓：aaron丶
概述：膝關節向外翻轉，股骨關節面向外傾斜。
臨床症狀：膝部向內的成角畸形，站立時雙踝關節不能併攏。
危害：影響體型和運動，並造成較大心理壓力，影響心理健康。
併發症：膝關節骨性關節炎等。
檢查：體格檢查、x線拍片等。
診斷：下肢全長х線片可確定外翻畸形的角度及程度。
飲食建議：合理飲食，營養均衡。
**原則：本病**以手術矯正為主。
**：膝外翻大部分由先天發育不良造成的。
症狀與診斷。
典型症狀：膝部向內的成角畸形，站立時雙踝關節不能併攏。膝外翻多數在年輕時期甚至青少年時期就有外翻的表現，磨損可逐漸加重。
一側下肢膝外翻者，狀如k字形，又名k形腿。雙側下肢膝外翻者，狀如x字形，又名x型腿。
診斷依據：1.臨床症狀出現膝部向內的成角畸形，站立時雙踝關節不能併攏。
2.結合x線檢查輔助進行診斷。
****方針：
手術糾正畸形，避免神經、血管損傷的併發症。
手術**：手術從髕旁內側入路和髕旁外側入路。髕旁內側入路是通過入路完成關節顯露，再通過外側的軟組織鬆解完成韌帶的平衡。而髕旁外側入路則是將關節入路及軟組織鬆解合二為一，關節顯露的過程即為軟組織鬆解過程。
護理日常護理：
1.養成良好的穿鞋習慣，正確的睡姿和坐姿。
2.生活規律，合理作息，保持良好的精神狀態。
3.定期隨訪，遵醫囑正確進行功能鍛鍊。
飲食調理：合理飲食，營養均衡，多攝入一些高纖維素新鮮蔬菜和水果。
怎樣能快速糾正o型腿哇？
3樓：府俊豪
孟和氏外固定架脛骨結節倒u形截骨術。這種方法優點主要有：截骨術操作簡單、安全、骨癒合快，不容易出現延遲癒合，可使骨癒合角度準確，調整也方便。
患者在**過程中可以下地活動，下肢肌肉不會出現萎縮。
4樓：網友
o型腿從身體結構力學上分析自身的問題：骨盆前傾，髖關節內旋，脊柱生理曲度大，駝背，部分人反張膝，足弓部分丟失。
只要能分析清楚自己的問題，就可以有針對性的訓練相對應的肌肉，平衡肌肉力量，就可以恢復骨盆的平衡，改變髖關節的內旋，恢復正常足弓；最後恢復正常人的身體結構力學，達到完美。
建議找專業的形體矯正師矯正吧，這個不需要手術的。
5樓：匿名使用者
o型腿在醫學上稱為膝內翻，俗稱「羅圈腿」、「弓形腿」、「籮筐腿」。指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了乙個角度，故此稱為「膝內翻」。膝內翻的定義很容易因為看到病變形態想當然而混淆：
膝內翻的定義並不是以內翻所成角的指向而命名的，而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。膝內翻，其膝關節成角是指向外側的，因此經常會被誤稱為膝外翻。⊙
與「o」形腿相反，「x」形腿是指站立時，兩膝併攏時兩腳不能併攏。它同樣是由於先天遺傳，後天營養不良，幼兒時期坐、走姿勢不正確所引起的，造成股骨內收、內旋和股骨外展、外旋所形成的一種骨關節異常現象。 o型腿 x型腿都是可以在**網首頁搜尋 足部矯正產品 的店鋪購買矯正o型腿 x型的矯正鞋墊來矯正，**不貴！
6樓：生憶然
o型腿一般是因為日常的生活習慣造成的，這隨著腿型的矯正是可以逐漸的回覆到正常腿型的呢。
什麼是o/x型腿，如何判斷自己的腿形
7樓：網友
「x」形腿的定義是定義：以兩下肢自然伸直或站立時，兩膝能相碰，兩足內踝分離而不能靠攏為主要表現的畸形疾病。它是由於先天遺傳，後天營養不良，幼兒時期坐、走姿勢不正確所引起的，造成股骨內收、內旋和脛骨骨外展、外旋所形成的一種骨關節異常現象。
0型腿， 醫學上稱為」膝內翻」。以兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。
發病機理。缺鈣和遺傳是o、x型腿形成的兩個基礎，但更直接的原因，還是在於走姿、站姿、坐姿及一些運動。
走路外八字腳、稍息姿勢站立、長期穿高跟鞋、盤坐、跪坐、蹲馬步等等，會給膝關節向外的力量，而這種力量會牽拉膝關節外側副韌帶，長期如此，就會導致膝關節外側副韌帶鬆弛。
膝關節內外側副韌帶是膝關節內外側角度的穩定結構。當外側副韌帶鬆弛的情況下，內側副韌帶偏大的力量就會牽拉小腿脛骨向內側旋轉，形成膝內翻。反之形成x型腿。
由此可見，認為o、x型腿都是骨頭彎了，是一種誤解。
8樓：清技星一
通常說的o/x型腿在醫學上叫做膝內、外翻畸形。o型腿（膝內翻）指的是，站立雙腳併攏時，膝關節內側無法接觸；x型腿（膝外翻）指的是，站立雙膝併攏時，踝關節內側無法接觸。o/x型腿產生的原因很多，外因多為幼時行走姿勢不正確、平時坐姿問題以及缺鈣發育異常等；內因則包括：
嬰幼兒期外傷損傷骨骺，骨折畸形癒合，腫瘤，佝僂病，多發軟骨瘤病等等。
o型腿：o形的曲率是一種骨骼變形，在站立的位置，只有腳踝接觸，膝蓋分開，這種變形的腿型都像字母o。
x型腿：站立姿勢時，只有膝蓋接觸，但腳踝卻分開，無法封閉的腿型看起來字母x。
1、對於o型腿的人來說，身體重量就過多集中於膝關節內側關節面上。過度的壓力和摩擦力，會導致膝關節內側軟骨面磨損。o型腿的人還有可能導致高足弓，高足弓的人跑步由於缺乏減震，確實會使出現小腿疼痛的概率也提高。
2、對於x型腿的人來說，由於膝蓋內扣，使得身體重量就過多集中於膝關節外側關節面，會導致膝關節外側軟骨面磨損。同時過度膝內扣還又有可能導致足弓塌陷，從而引發扁平足，扁平足本身又變成跑步小腿疼痛的主要誘因。
3、o/x型腿的人容易發生傷病只是一般性結論，並不適用於每個人，更不應該對號入座。因為跑步傷痛還跟跑姿等因素有關。準確來說，o/x型腿的人加上力量不足導致的錯誤動作模式，才會誘發跑步傷痛的。
9樓：科學邊角料
如何自測腿部的狀況？教你一套檢測x型腿和o型腿的方法，快來試試。
10樓：匿名使用者
「x」形腿與「o」形腿相反，「x型腿」的學名是膝外翻，有40多種疾病可以引發它，但70%以上的膝外翻是由於佝僂病所致。「x」形腿是指站立時，兩膝併攏時兩腳不能併攏，間隔距離為1．5 cm以上。它同樣是由於先天遺傳。
蘭鴿腿科是目前最專業的腿型矯正機構，專為腿型矯正誕生。擁有國際領先的各種矯形裝置，獨創隨身穿戴行走矯正法，無手術**苦，為廣大腿不直患者帶來了福音。
11樓：匿名使用者
可以去相關的醫院做檢查 **！
怎樣辨別螺旋腿和怎樣改正螺旋腿
怎樣糾正x腿型
12樓：北京清國中醫診所
x型腿，醫學上稱之為膝外翻，是指自然站立時雙側膝關節併攏，雙側踝關節內側並不攏專，走路出現屬兩膝打架互碰步態的病症。一般用踝間距表示其嚴重程度。
崔清國採用「微創矯形針刀」**o型腿或x型腿。
造成x型腿的主要原因有三種，一種是小兒的佝僂病，一種是先天的遺傳，另。
外還有一少部分是因為軟骨發育障礙、外傷、骨折等引起的後遺症。這種腿部的。
畸形不僅影響形與健美，對於人體健康也有較大的影響，膝外翻或內翻都破壞了。
膝關節的正常力的分布，使關節一側所受的應力增大，對側相對減少，同時由於。
下肢力線的改變，髕骨、股骨之間的摩擦增加。這樣時間一長，還會引起膝關節行走時疼痛，關節的活動也受到影響，容易導致骨膝關節炎，對於這種腿形進行矯正，不僅能夠增進體形的健美，還可以改善膝關節應力不平衡的狀態。
多年來，醫學界圍繞x型腿形成的機理，進行了廣泛深入地**。查閱文獻，多數觀點認為，x型腿不僅僅是由於骨骼畸形所致，還可由於膝關節周圍軟組織失衡導致。軟組織失衡導致x型腿的病理機制主要是：
膝關節外側軟組織攣縮、
內側軟組織鬆弛，造成膝關節內外側的力學失衡，關節錯位。
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怎樣矯正o型腿
13樓：一生只記得你
睡覺的時候給腿上固定一根木棍就好了，半年時間絕對糾正o型腿。
怎樣自然糾正0型腿？
14樓：北京清國中醫診所
o型腿分為先天因素和後天因素，先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時期疾**素造成，大多屬於骨質改變性o型腿。而後天因素最常見的就是不良的生活習慣和姿勢導致，多屬於軟組織失衡性o型腿。其次是類遺傳因素，父母有o型腿，孩子在學習走路習慣模仿行為，也會導致o型腿，這個也屬於軟組織失衡性o型腿。
所以在任何**矯正前，應該先弄清楚自己是什麼原因導致的o型腿，不要盲目的相信某一種方式可以改變所有的問題。
在o型腿的形成原因上，很多人有誤區，覺得o型腿骨頭彎了怎麼也能治？但事實上，o型腿確實大多數從小就有，視覺上小腿挺彎的，但大多數並不是小腿骨彎了，而是骨頭錯位，失去了正常的位置。
矯正腿型的關鍵，在於恢復下肢正常的力線，也就是，讓骨頭回到它正常的位置。o型腿，醫學上稱為膝內翻。多年來，醫學界圍繞o型腿形成的吉利，進行了廣泛深入地**，查閱2023年前的文獻，多數觀點認為，o型腿是腔骨或者股骨彎曲導致的。
2023年以後，多數觀點認為，o型腿不僅僅是由於骨骼畸形所致，還可由於膝關節周圍軟組織失衡導致。
崔清國採用「微創矯形針刀」**o型腿或x型腿。
15樓：青蛙看看
一分鐘教你在家改善0型腿秒變大長腿。
怎樣糾正O型腿，怎樣糾正o型腿
物理矯正。要是不嚴重可以做一些o型腿操。效果很好的。o 型腿的矯正方法具體如下 1 直立，兩腳併攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做 20 3o次。2 彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20 30次。3 兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5 10...
正o儀可以糾正o型腿嗎,正o儀矯正o型腿會變高嗎
賴戈矯正儀就可以矯正o型腿的，這是我親眼看見過我隔壁的鄰居戴過的 o型腿 的首選方法是手法矯正 脊康源的整骨手法 o型腿效果很好。用實 例說明問題，矯正前後肌肉的分布 關節的位置 走路的姿勢都是完全不一樣的 這樣從根本上解決問題。可以去我們 看一下，裡面有很多矯正例項。o型腿矯正神器 正o儀 堅持使...
o型腿17歲怎麼糾正，非手術方法
後天形成的0形腿是由於平時站姿不對和較少發展大腿內側肌肉造成外側肌肉強於內側的不平衡發展形成的。如果是先天的就困難一些了。一個簡單有效的方法糾正o形腿，但需要一些毅力，年齡大的話時間會長一些，但肯定有用，是我用來糾正運動員o形腿的。1 身體直立，挺胸拔背 最好是靠牆站 雙腿膝關節處用力夾住一本稍厚 ...