糖尿病人平時在吃東西的方面需注意什麼?

2023-01-22 01:10:03 字數 709 閱讀 4709

1樓:溫柔還善良的小長頸鹿

‍‍五穀雜糧:患有糖尿病的人在餐食上最好以五穀雜糧為主,如蕎麥麵、燕麥面、玉公尺麵、不含糖麵粉類的食物和各種的粥類等。平時多吃膳食纖維的食物:

患有糖尿病的人應在飲食上多食用含膳食纖維比較多的食物如:白菜、油麥菜、包菜、菠菜、西紅柿、冬瓜、芹菜、韭菜、萵筍、豆角、四季豆、黃瓜、絲瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔、洋蔥、土豆、蓮藕、苦瓜、香菇、柚子、南瓜、大蒜等。這樣的食物對於控制血糖公升高很有幫助。

忌食用含膽固醇高的食物:患有糖尿病的人平時飲食上應嚴禁食用含膽固醇比較高的食物,。如:

豬肝、豬心、豬油、豬皮、豬腳、肥肉、臘腸、臘肉、醃肉、醃魚、狗肉、油渣、雞肉、雞皮等等。這樣的食物會使血脂公升高,形成動脈粥樣硬化等。‍‍

2樓:匿名使用者

‍‍對於患有糖尿病的人餐食應嚴格控制,每日吃多少飯量,多少菜,什麼時間吃都要有準確計量,堅持不懈的努力。這樣才能控制血糖公升高,有利於**糖尿病。患有糖尿病的人如食用糖份高的食物,會加速血糖的公升高,這樣就不利於**糖尿病。

如:白砂糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、巧克力、糖果類、果汁、飲料、冰淇淋、含糖的餅乾、含糖的蛋糕、含糖的麵包、含糖的糕點等。患有糖尿病的人不能再喝酒。

酒精不但會損害肝腎的功能,而且會使甘油三脂公升高,形成酒精肝。患有糖尿病的人應適量的食用含蛋白蛋高的食物,就可以減少對肝腎功能的損傷。如:

牛奶、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚類、蝦子、大豆、豆腐、豆漿等。‍‍

糖尿病人能吃的水果有那些,糖尿病人哪些水果能吃

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糖尿病患者可以引起多種臟器的功能損傷,出現了腿部的腫脹。糖尿病患者時間長了,很容易併發冠心病或者腎病的,或者下肢血液迴流不暢。1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質性。糖尿病存在家族發病傾向,1 4 1 2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合徵可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個dna位點參...

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