1樓：軟綿綿媽
不一定 可能會長肉哦 如果想美白 可以去廣州 大連 上海那些水土養人的地方待幾個月 一定會白的。
2樓：匿名使用者
不會，但特侖蘇蛋白質和各種營養很高，用來保健倒是不二之選。
3樓：匿名使用者
牛奶就是美白效果的，感覺應該有點效果，不會太明顯，並且還會長胖，建議你還是用牛奶洗臉吧，別喝了。
4樓：池恰恰
不能，晚上不利於營養吸收，反而容易壞肚子。
5樓：匿名使用者
酸奶具有美白**的效果。
6樓：lay啦啦啦
光喝牛奶肯定不會有什麼奇效~內服+外用才能事半功倍啊親。
7樓：來立軒
用來洗澡就可以 ，牛奶洗澡很好哦。
8樓：愛西安成長教育
牛奶是補充營養的 ，不是美容的，除非你塗在臉上試試。
9樓：匿名使用者
不可以喝了你就變豬了。
10樓：網友
就好比每天一條魚，什麼時候聰明得像愛因斯坦一樣。
每晚一盒牛奶可以美白嗎？可以嗎？可以嗎？
11樓：匿名使用者
有一定的效果但是要堅持，如果只是這幾天喝一下的話，再怎麼樣也不可能的。
每天晚上喝檸檬汁堅持下去能美白嗎
12樓：網友
可以的，加點紅棗在裡面更好不過了。檸檬是一種富含維生素c的營養水果可以美白的。
每天晚上睡前、喝一盒特侖蘇、堅持乙個月、會變胖嗎？？ 100
13樓：京東摸
特侖蘇是純牛奶，蛋白質含量偏高，脂肪含量也還行，所以會胖，但是不會胖多少。
14樓：泥益
不會，睡覺前喝一杯牛奶有助於**。
15樓：網友
因人而異，一切皆有可能。
16樓：匿名使用者
不會，喝純牛奶，可以美白，長高。
17樓：我的愛豆沒上天
看您是什麼體質了，根本吃不胖的一類，其餘的另算。
18樓：建情斬羈
會 如果不做運動直接睡。
19樓：遊玉枝邴鶯
```問題真多啊！
普通100毫公升牛奶的脂肪都不會超過10克的，特侖蘇也一樣，所以每天喝一兩盒不至於變胖，再說你天天都鍛鍊嘛！要是你實在擔心會變胖，就喝低脂的好了。
還有，晚上睡前喝一背熱牛奶對身體有利，並有助於睡眠。建議在喝牛奶時吃一些麵點。
我個人比較喜歡喝金典。
天冷打字不容易，望採納！謝謝！
喝特侖蘇真的可以美白麼？晚上 5
20樓：匿名使用者
親，喝牛奶營養好，可以美白，不過效果不會很明顯啦，堅持喝對身體有好處。
21樓：在木瀆古鎮看月亮的夏侯淵
貌似不可以，以前看過乙個測試，牛奶浴都不美白。
22樓：岑舞
不是。特侖蘇它就是奶。
23樓：墨思聰
牛奶其實沒有美白功效的，還會胖。
24樓：白羊座深海精靈
特侖蘇還有這個功效？
晚上喝特侖蘇真多可以美白麼？
25樓：﹏℡落桜
用牛奶沐浴護膚，**會變得美白細嫩。喝的話主要就是補充營養。
26樓：二次元看動漫
不會啦，只是幫助增加補鈣。
27樓：和藹的小張
如果可以 ，那麼世界上就沒有黑人了。
早晚一杯特侖蘇可以美白嗎?
28樓：匿名使用者
特侖蘇畢竟也是牛奶啊~
牛奶倒是輕度催眠的作用、、
晚上睡覺前喝不錯！~
29樓：匿名使用者
牛奶畢竟是牛奶。
效果有也不好。
30樓：匿名使用者
特侖蘇好像沒有美白功效吧。
31樓：匿名使用者
晚上喝可以促進睡眠！美白這功效嘛，沒怎麼聽說過哦。
每天喝特侖蘇純牛奶，**會變嫩變白麼？最好給出理由。
32樓：緣份，由你開始
那當然看你喝多長時間了，如果堅持每天喝，3個月，保證起效。因為牛奶中含有蛋白質，會使**有彈性。
33樓：匿名使用者
沒有這個說法吧！不過我聽說用檸檬水每天喝幾杯是不錯？。
34樓：匿名使用者
有一點關係吧其實每天喝牛奶就可以白。多喝水，或者是寢室的人都可以得到美白**的效果。
35樓：匿名使用者
可能會吧，變白也有別的方法。比如酸奶洗臉等，但要長時間的用。
36樓：大大大樑
喝牛奶變白只是因為牛奶中的蛋白質被吸收補充到**上，讓**更有光澤感而已。喝普通的牛奶，豆漿都能達到這種效果。
37樓：匿名使用者
那就要看你**本身白不白了！
38樓：潘安浩
喝什麼牛奶都一樣，因為含好蛋白，不一定非要特侖蘇。
39樓：網友
不會，任何一種牛奶都只能補身體不會變白的！希望採納吧。
40樓：京利佳
用這個洗臉可以表白吧。
41樓：噓妹
這個不好說 我從不和牛奶 **也不錯啊。
什麼時候喝特侖蘇美容美白**
42樓：網友
睡前喝牛奶都是美白的啦~
43樓：慕博遠
喝**茶都是假的，**貴在運動。
44樓：匿名使用者
裡面的成分不好，會對身體有害的。
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