1樓：匿名使用者
一、南瓜奶糊。
食材：南瓜一小塊，配方奶適量。
做法：1、將南瓜洗淨去皮去籽切成小塊，放入鍋中隔水蒸熟，然後用勺子碾壓成泥；
2、沖調好配方奶，倒入南瓜泥中攪拌均勻即可。
二、南瓜捲心菜公尺糊。
食材：大公尺一小把，捲心菜一塊，南瓜一小塊。
做法：1、將公尺洗淨放入清水中浸泡約乙個小時，再放入攪拌機中加適量水攪碎；
2、切下捲心菜葉子的前端部分，在鍋中加水燒開放入切好的捲心菜焯幾分鐘，撈出放入攪拌機中加入適量水攪碎；
3、將南瓜洗淨去皮去籽切成小塊，然後放入鍋中加適量水，隔水蒸熟，蒸好後用勺子碾碎；
4、將攪碎的公尺、捲心菜放入鍋中，加入適量水，用大火煮開後轉小火，放入南瓜泥攪拌均勻，再煮幾分鐘即可，在整個煮的過程中要多多攪拌，以防糊鍋，如果媽媽想要口感更細膩，還可以用篩子過一遍，濾去公尺渣等。
三、南瓜粥。
食材：南瓜一小塊，大公尺一小把（也可換成小公尺，煮小公尺南瓜粥）
做法：1、將大公尺洗淨放入清水中浸泡約1個小時（小公尺的話泡大概半個小時），把南瓜洗淨，去皮去籽，切碎；
2、在鍋中加入適量水，放入泡好的大公尺和南瓜一起煮，煮熟即可，期間需要多多攪拌，以防糊鍋。
四、南瓜綠豆湯。
食材：南瓜一小塊，綠豆一小把。
做法：1、將綠豆淘洗乾淨，南瓜洗淨去皮去籽切成小塊（或切碎）；
2、在鍋中加約適量水，放入綠豆，用大火燒開後轉小火熬煮爛，然後加入南瓜塊，再轉中火煮至軟熟即可。
五、南瓜蒸糕。
食材： 南瓜一小塊，奶和麵粉適量，雞蛋1個。
做法：1、將南瓜洗淨去皮去籽切成小塊，放入鍋中隔水蒸熟，然後用勺子碾碎；
2、敲破雞蛋打散（若寶寶還不能吃全蛋，則只取蛋黃），倒入麵粉和奶攪拌均勻，再加入南瓜泥混合均勻，然後放入鍋中隔水蒸熟，大約蒸10到15分鐘，蒸熟後切成一小塊一小塊即可，根據自己寶寶咀嚼和吞嚥能力切成適合寶寶一手抓著吃的大小。
以上就是嬰兒輔食南瓜的一些做法，媽媽們可以根據自己寶寶的情況去選擇適合寶寶的南瓜輔食去製作。
2樓：暮靜雨
南瓜中含有的營養可謂是十分豐富的，不僅維生素abc的含量都很高，而且膳食纖維的含量也是很好的，因此很適合給寶寶做輔食。不過有些媽媽並不知道怎麼用南瓜給寶寶做輔食好。那麼，南瓜怎麼給寶寶做輔食？
媽媽可以給寶寶做南瓜泥吃。南瓜泥很容易消化的，而且也有利於寶寶吸收南瓜中的營養。而南瓜泥的做法如下：
1、媽媽要準備好南瓜，洗乾淨後，把南瓜的皮、囊都去掉，再把南瓜切成小塊。
2、接著就要把南瓜放入鍋中隔水蒸了，要先用大火把水燒開，然後再用小火蒸，要蒸多久需要看南瓜的量，直到把南瓜蒸軟就行。
3、最後取出蒸軟的南瓜稍微的放涼後，再放入碗中用勺子碾成泥就能給寶寶吃了。
如果媽媽做的南瓜泥比較多，寶寶一次沒有吃完，可以先放在冰箱裡冷藏，等下次給寶寶吃的時候拿出來熱一下就能吃了，這樣一般是不會破壞其營養的。還要雖然南瓜很適合寶寶吃，而且營養好。但是寶寶一次不能吃的太多，如果寶寶吃的南瓜太多，就會導致南瓜中的β-胡蘿蔔素攝入過量，使寶寶的**發黃，就好像是黃疸。
所以媽媽要讓寶寶少吃點南瓜。
南瓜和什麼一起做輔食好
3樓：風中的羽翼老師
南瓜的話和西蘭花搭配做輔食的話是比較好的呀，這個的話是非常有營養的，可以促進寶寶的乙個身體發育的。
4樓：田問寒
南瓜可以和什麼一起煮食呢好呢，南瓜隨便放什麼放南瓜煮什麼都好吃，因為南瓜的營養很高。
5樓：匿名使用者
花菜，給孩子增添輔食，一定不能過多，樣數也不能過於複雜，奶粉給他喝點營養豐富的像優萃有機就可以。
6樓：委韋
也要看寶寶是幾個月，剛開始吃點容易消化的公尺粉，然後慢慢的吃一些蔬菜、肉糜之類的，輔食吃的少，還是要靠奶粉來補充營養，像是聖元營養就還行，我兒子喝的是這個。
南瓜做輔食和什麼搭配
7樓：重慶萬通汽車學校
材料：雞胸肉-30克、南瓜-50克。
做法：1.先南瓜洗淨去皮去籽，然後切小丁蒸熟用湯匙壓碎。
2.將雞肉切片煮熟，然後用攪拌棒攪成泥狀。
3.將南瓜和雞肉泥拌勻即可食用。
8樓：匿名使用者
南瓜做輔食和小公尺搭配是最配的。南瓜小公尺粥是最養胃的，所以也很不錯的搭配的組合，希望可以幫到你。
9樓：塔達林公升格者
南瓜紫薯粥，南瓜山藥、南瓜胡蘿蔔、南瓜青菜泥或者粥都可以。南瓜可以和很多輔食搭配。
南瓜可以和什麼一起給寶寶做輔食
10樓：茫茫人海一亮星
南瓜可以和什麼一起給寶寶做輔食？南瓜以及山藥是可以給孩子一塊食用的。
這兩種食物一起食用一般不會帶來不好影響，不過給孩子的食物需要適可而止，不要過量食用以免引起消化不良，畢竟孩子的消化系統發育不完善，適量給孩子吃一些南瓜和山藥是有好處的。
南瓜裡富含大量多醣類以及果膠，還有類胡蘿蔔素、礦物質以及氨基酸等營養成分，而山藥富含澱粉，具有清熱解毒以及補脾胃的功效，還有補氣以及幫助消化的作用，建議家長們平時不妨每天給孩子食用一些。
11樓：赤地龍
要看多大的寶寶，香蕉可以，蘋果也可以。
南瓜跟什麼搭配做輔食
12樓：夏日炎炎夏日
最初可用母乳、配方奶、公尺湯或水將公尺粉調成很稀的稀糊來喂寶貝，確認寶貝能夠順利吞嚥、不吐不嘔、不嗆不噎後，再由含水分多的流質或半流質漸漸過渡到泥糊狀食物。平時奶粉的話可以喝點尊享蓋諾安，營養也比較多。
嬰兒輔食南瓜可以和什麼一起吃
13樓：檸萌
南瓜富含的碳水化合物與各種維生素都極為豐富，以及鈣、磷、鐵、鋅等微量元素，有助於增強嬰兒的免疫力，而且南瓜也可以幫助消化。所以家長都想要給寶寶做南瓜泥吃，一起來看下寶寶輔食南瓜泥做法。
首先要準備好各種材料，要準備乙個新鮮的南瓜，採買南瓜時，盡量不要選那種特別大的南瓜，因為特別大的南瓜味道不一定好，要盡量選那些個頭比較均勻的，顏色比較貼近原生態的南瓜。把購買好的南瓜清洗乾淨，可以進行削皮後，就可以製作南瓜泥了。
然後，清洗好後的南瓜切片或者是切塊，可以用小蒸鍋進行蒸，最好是單獨買乙個寶寶專用的小蒸鍋。這樣更加的衛生，一般蒸10到20分鐘就好。最後南瓜蒸熟後用勺子進行擠壓就可以了。
寶寶吃南瓜泥不僅可以滋養胃，同時南瓜所含有的果膠還可以滋潤腸道，能讓寶寶腸胃中食物的吸收速度，使得醣類吸收減慢，控制飯後血糖上公升。如果寶寶還小，6個月之後，想要給寶寶吃南瓜泥，記得濾掉掉南瓜中的經，不然會引起消化不良。
14樓：美美的
我覺得搭配奶粉一起吃最好，這個可以選擇乳鐵蛋白強化新增的剖蓓舒。
15樓：委韋
南瓜粥，紅薯泥，不要給他新增任何的調味劑，新增了輔食，但是奶粉也要喝著，像是聖元這種口感接近母乳的，樓主可以試一下。
輔食南瓜和什麼一起吃最好
16樓：古方紅糖
嬰幼兒新增輔食，南瓜和小公尺做成粥，或單獨的蒸南瓜以及南瓜餅都是可以吃的。..
17樓：藍海話生活
南瓜和碎瘦肉一起吃，有利於寶寶營養均衡，增強免疫力。
18樓：幹楣花
南瓜和小公尺一起煮粥，營養豐富。
19樓：網友
南瓜可以做成南瓜粥，也可以做成南瓜餅。
南瓜和山藥能一起煮粥嗎，南瓜和山藥可以一起熬粥嗎
您好，南瓜和山藥相剋，不能一起煮粥。謝謝！南瓜食物相剋表 南瓜 山藥 南瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。山藥中含有澱粉酶，當山藥與鹼性藥物同服時，鹼性藥物會使山藥中的澱粉酶失效，減低山藥的營養價值。山藥與豬肝不能一起吃。山藥富含維生素c，豬肝中含銅 鐵 鋅等金屬微量元素，維...
南瓜可以和瓜子一起吃嗎，南瓜和瓜子能一起吃嗎
當然可以，兩者不相剋，而且混合吃，有利於補充營養，增強體質。南瓜子別名 北瓜子 南瓜仁 白瓜子 金瓜公尺 窩瓜子 倭瓜子 南瓜子仁禁忌人群 胃熱病人慎食。適宜人群 一般人群均可食用。尤適宜衛生條件較差地區人群 蛔蟲病，蟯蟲病，絛蟲病，鉤蟲病 血吸蟲病患者，和後手足浮腫和缺乳 糖尿病 前列腺肥大患者。...
南瓜不能和什麼一起吃，南瓜和什麼食物不能一起吃？
鯉魚與南瓜相剋 同食會中毒。螃蟹與南瓜相剋 同食會引起中毒。南瓜與富含維生素c的食物相剋 由於南瓜含維生素c分解酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜 水果同時吃。維生素c耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄 辣椒等同妙。富含維生素c的菜有菠菜 油菜 西紅柿 圓辣椒 小白菜 ...