1樓：陽光趙大地
積食是小寶寶常見的疾病，積食大多是因為寶寶飲食過量無節制，吃了過多生冷、肥甘的食品導致的。積食對寶寶的身體危害很大。對於輕微的積食，媽媽們可以給寶寶喝一些白蘿蔔水、山藥蓮子粥、谷麥芽水等等。
同時還可以將陳皮當做佐料加入到寶寶常吃的食物中，可以做陳皮燜鴨、陳皮蒸魚、陳皮香雞，這些食療方法都有消積食的功效。
有時候，爸媽會被寶寶突然不吃飯、晚上哭鬧、體質消瘦、感冒、咳嗽弄得焦慮不安，吃藥打針又不好使，究其根源在於寶寶積食了。積食是小寶寶常見的疾病，積食大多是因為寶寶飲食過量無節制，吃了過多生冷、肥甘的食品導致的。積食對寶寶的身體危害很大，那麼，不消化積食怎麼辦呢？
有沒有什麼食療方法可以解決積食問題呢？下面就一起來詳細了解下吧。
1、健脾湯水。
白朮、茯苓、芡實、淮山、紅棗、蟲草花、五指毛桃這些食材都有健脾助消化的功效。媽媽可以將這些食材用來煲湯給寶寶喝。每次僅需要選用1-2種藥材，每次的使用分量大約是10克，放在魚肉、豬肉、雞肉中一起煲湯。
2、山藥蓮子粥。
山藥健脾補肺，蓮子補脾胃，將山藥蓮子各取10克，浸泡一會後，放入大公尺中一起熬粥。
3、谷麥芽水。
穀芽、麥芽分別取15克，放入水中煮沸後，直接喝湯水即可。穀芽、麥芽可以生胃氣，消除積食。
4、巧用陳皮。
陳皮在消化不良的**上也有功效，陳皮酸甜的味道，可以用作佐料，比如做陳皮燜鴨、陳皮蒸魚、陳皮香雞給寶寶吃。
5、雞內金。
雞內金是一味藥材，雞內金可以消食健胃，促進胃液分泌，使得腸胃的運動功能明顯增強，對消除寶寶積食有很好的效果。雞內金可以磨成粉，用溫水泡了喝，也可以將雞內金粉加入到寶寶日常吃的食物中。
2樓：阿凱通訊數碼生活助手
你好，不知道你所說的是大人積食還是寶寶積食。如果寶寶消化不良積食的話，建議可以用雞內金。打成粉，在包餃子的過程當中把它活在餃子餡裡，寶寶吃了以後對改善積食和消化不良效果非常好。
3樓：很想
我閨女食量很大，但也是消化不好經常積食，每天我都會給她煮蘋果丁山楂湯喝，能幫助消化。
4樓：網友
積食消化不良怎麼辦？哪些方法靠譜，少吃一些油膩和硬的食物，每頓要少吃，吃一些清淡的食物，粥，麵條之類的，吃一段時間就會好的。
5樓：36的腳呼你
消化不良怎麼辦？那些方法靠譜，這個是有藥的，你給她吃點藥就可以了。
6樓：方易真
積食消化不良要注意飲食規律，少吃多餐，多吃消淡飲食和蔬菜水果，多運動，還可以吃些健胃消食片和山楂丸。
7樓：許經安
其實消化不良的時候，你吃一些健胃消食片，這個方法是挺靠譜的。
8樓：雲劃過的痕跡
該孩子吃易於消化的食物，粗糧等，過於硬和冷的東西不要吃，不暴飲暴食，少量多餐。
9樓：清玄穆
健胃消食片，然後不要喝碳酸飲料酸奶，水果也盡量不要吃了，多喝水。
10樓：匿名使用者
吃點小兒健胃消食片就可以，然後加適度的按摩。
11樓：匿名使用者
積食，消化不良。可以去推拿。去跑一下步鍛鍊一下。用暖水袋暖一下胃。也可以吃點助消化。喝點茶葉水。
12樓：796沸點科技
多鍛鍊身體，多吃健胃消食片啊，多運動，吃完飯別睡覺，別躺著。
積食消化不良怎麼辦？要怎麼調理？
13樓：匿名使用者
積食消化不良怎麼辦，這種情況可以吃點健脾消食的藥、益生菌等來進行輔助調理。順時針輕輕按摩腹部，促進腸胃蠕動，幫助消化。讓孩子多喝溫開水，適當的進行運動。
14樓：匿名使用者
讓孩子清淡飲食，不要吃油膩的食物，飯後要出去散散步，活動活動，也對消食有幫助。
15樓：匿名使用者
積食消化不良怎麼辦這個問題也曾困擾我一段時間，我家孩子積食的時候，著急的我不知道怎麼辦好，多虧我家鄰居提醒我，給孩子吃了含有山楂、麥芽等成分的消食片，孩子才舒服多了。
積食消化不良怎麼辦？該怎麼解決？
16樓：蘇喂蘇喂
積食消化不良怎麼辦？這種情況可以先順時針給孩子按摩一下腹部，一定要注意手法，必須要輕緩，不能太重。如果孩子症狀比較嚴重，需要給孩子吃點山楂片或者江中牌兒童健胃消食片。
17樓：匿名使用者
可以嘗試購買八珍糕或八珍粉吃，可以有效消除積食，促進消化，增強脾胃功能。
18樓：大秘書
堅信好習慣成就好生活。
積食消化不良怎麼辦？
19樓：養生一點
今天給大家分享一杯茶飲，叫做大棗陳皮茶，適當的飲用，能改善消化不良的情況。
積食消化不良怎麼辦
大人積食怎麼快速消食 大人積食快速解決辦法
20樓：忻燁華
1、就是暫時不要再吃東西，或者是吃些易消化的食物。
對於積食最好的處理的方式，就是暫時不要再吃東西，或者是吃些易消化的食物，像黑木耳、白菜、蘿蔔、土豆、洋蔥等，也可以服用消食片幫助消化。
2、做適量的運動。
在這個過程中，還要做適量的運動，但是運動方式不能太劇烈，以免因此引起胃腸不適，最好的運動方法就是打太極拳、散步、慢跑等，這有利於讓胃腸內的食物殘渣排出體外。一旦胃腸的食物排空了，那麼積食所引起的不良感覺也應該會消失的。
21樓：健十**官方客服
胃積食就是消化不良，胃排空能力下降，症狀就是會感覺腹脹，打嗝等，飲食方面應該以易消化的食物為主。
積食是胃腸功能失調引起消化不良。可以用手順著同一方向按摩肚子，促進通便。
積食和消化不好有關，不要吃的太多，注意肉食少吃，不要吃辛辣。
積食是生活中比較常見的症狀，如果出現積食的症狀後一定要選擇適合自己的消食方法，糖炒山楂可以幫助大人快速消食，尤其是對付吃肉過多引起的積食。首先取紅糖適量，入鍋用小火炒化，為防炒焦，可加少量水，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓吃一點。
積食是中醫的乙個病證，主要表現為腹部脹滿，大便乾燥或酸臭。
也可食用益生菌，它可以維持腸道正常功能 ，緩解乳糖不耐受症狀，促進消化吸收 。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
22樓：月冰瑟
少吃積食多由吃撐了惹起的，發作時食物在胃腸道推進速度慢，胃腸道有點「擁堵」。這種形狀下要控制攝食量，減輕胃腸道擔負。覺得不餓時不用強迫本人吃，少吃一頓還難受些。
輕運動研討表明，輕運動如散步、慢跑、跳交誼舞等，能促進胃腸道蠕動，改善積食症狀。覺得吃撐不消化時可以在飯後和家人散散步、逛逛街，或許跟冤家到公園裡跳半小時交誼舞。切忌一吃飽就躺下。
揉摩在胃部左近用手掌心或掌根順時針輕摩30下，每天1~2次，摩推後胃脘部會覺得酣暢不少。
吃些「開胃藥」
積食症嚴重時醫生會引薦些「開胃藥」，患者應在醫生指點下運用。
調理心境。壞心境也會影響食慾和減輕胃腸蠕動紊亂，對這區域性人要做好解釋和心思引導任務，心態悲觀開朗些。
23樓：大秘書
堅信好習慣成就好生活。
24樓：匿名使用者
積食的時候吃兩粒金花坑春砂仁就好了，促進分泌胃液有助於消化。
25樓：情感小故世
你好， 根據你說的症狀考慮的是胃腸蠕動功能差引起的，注意飲食規律，少吃多餐，吃些清淡食物，多吃蔬菜水果，忌菸酒，忌辛辣，多做運動，吃些促使胃動力的藥如莫沙必利或嗎丁啉，或健胃消食片或山楂丸。 再就是可以做一些按摩，如順時針揉小肚子，盡量達到80下，然後再逆時針揉動，有助於解決便秘，或每日早晨起來後喝杯蜂蜜，再就是養成良好的排便習慣。 祝你早日**！
消化不良怎麼辦？
26樓：大蘿蔔葉子
這湯消食還健脾胃，快來收藏一下吧。
27樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
28樓：欒韋茹
消化不良在我們正常人群中比較常見的消化系統的功能性疾病，為什麼叫功能性疾病？消化系統不良是由胃動力障礙引起的疾病，它主要的分為了功能性的消化不良，還有一部分器質性消化不良，功能性消化不良比較常見。
在中醫它屬於脘痞範疇，或者是胃痛，它的病在胃，同時也涉及到肝和脾等脹氣，需要辨證施治的情況下，健脾和胃、舒肝理氣、消食導滯等方法**。通過這些方法**可以取得比較好的臨床效果。
29樓：匿名使用者
消化不良的主要表現為腹脹、噯氣、上腹不適或隱痛等。由於影響學習、工作和生活，有些病人病急亂求醫，花了不少錢卻效果不佳。其實，這些病人若能了解消化不良發生的原因，對因**，完全可以受到事半功倍的效果。
所以，出現消化不良的病人應首先了解相關的基本常識。
消化不良的起因。
消化不良可分為器質性及功能性兩類。前者是由肝、膽、胰、胃腸道疾病引起的，後者是由胃腸運動緩慢等因素引起的。
30樓：汕頭龍湖天佑
平時應該多一些容易消化的食物，多走動。消化不良短時間還好，要是長時間都是這種症狀那麼就應該重視起來了。
31樓：銳創網路**諮詢
消化不良是一種臨床症候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。
32樓：windy漂浮星空
寶寶消化不良要分多大的年齡，尚在喝奶粉期間的寶寶適當減少奶粉的攝入量，已經吃輔食的寶寶要調整飲食結構，少吃不易消化的食物，養兩天胃口就好了，病情不太嚴重的可以服用媽咪愛調理一下，如果消化不良引起嚴重腹瀉應看醫生。寶寶有恙不要隨意服藥。
33樓：和你一樣
消化不良得趕緊吃藥啊！吃點有助消化的藥就可以了呀。
34樓：匿名使用者
根據你說的情況看，飯後消化不良考慮有可能是胃腸動力差造成的，必要時對症服藥即可緩解的。
像你的情況，如果不消化，那麼可以服用健胃消食片和嗎丁啉促進消化以及促進胃腸蠕動等，就能解決消化不良的問題，建議注意一下飲食，不要吃油膩的以及難以消化的食物。
35樓：匿名使用者
當寶寶出現消化不良的時候首先應該判斷寶寶是何種原因導致，看是屬於飲食導致還是其他疾病導致的。在判斷出來**以後，再進行下一步的**。如果寶寶出現消化不良是因為吃了難以消化的食物導致的，那麼就應該在這段時間給寶寶食用一些幫助消化的食物，幫助寶寶加快的進行消化，如果是因為母乳的原因而導致的消化不良，那麼媽媽就首先應該注意調整自己的飲食，避免食用油膩或者不消化的食物。
消化不良嚴重積食怎麼辦
36樓：匿名使用者
消化不良嚴重積食怎麼辦？消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎，胃潰瘍的人常會胃脹。引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力，消化不良等，主要是胃動力不足，,一般表現是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，可以吃點益生元立健三清沖劑，吃點立健三清沖劑調理一下腸胃的，立健是一種益生元，它是可以幫助消化的，平時可以吃點蘋果，山楂，對消化是有幫助的。
37樓：fly我的最愛
要看年齡多大，但總的**原則是：消食導積調理胃腸。
38樓：萬綺玉
去醫院讓醫生瞧瞧，腸胃病時間比較長。
39樓：大秘書
堅信好習慣成就好生活。
消化不良積食怎麼辦
40樓：很高履歷
首先，腸胃消化功能不好的人，一定要重視吃早餐。必須養成每天吃早餐的習慣，因為不吃早餐的弊端非常多，早餐空腹，消化系統內的膽汁不能用於對食物的消化，對胃腸功能會造成很大影響。而不吃早餐也會使中餐有強烈的飢餓感，那時引起進食過多，從而加重胃腸的消化負擔，嚴重影響胃腸功能。
所以，每天應重視吃早餐的習慣。
其次，腸胃消化功能不好的人，應該要減少精製公尺、面、糖果、甜糕點的攝入，而主食最好以穀類粗糧為主，如玉公尺、燕麥、小公尺、豆類等，同時還可以調配深色或綠色蔬菜的比例。還可多喝粥、湯，而蔬菜最好生灼，或做成蔬菜粥和湯汁類，這樣不僅能夠補充足夠的纖維素，而且利於排毒，讓紊亂的胃腸得到適當的休息調整。另外，還可多食一些新鮮水果，因為新鮮水果有利於促進消化，對於腸胃不好的人來說是非常有益的食品。
要想調整失衡的消化功能，可以選擇多吃水果，也可以在飯後1小時喝點橙汁和木瓜汁，以此來調整消化機能；例如吃蘋果和香蕉就可促進消化。有些專家還建議還可多喝一些綠茶，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕不易消化的食物對肝臟的危害，從而起到調理胃腸的作用。
然後，胃腸功能不好的人，平時還應該適量喝些白開水，但切忌大量飲用啤酒、可樂、軟飲料等，同時，還要避免攝入脂肪含量過高的食物，以免加重胃腸的負擔，出現消化不良情況。
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由於嬰幼兒的消化能力差，父母食物選擇不當，飲食方法不對都很容易導致寶寶消化不良，補充益童益生菌能促進胃液分泌，增強寶寶的消化功能促進營養吸收。對於寶寶的消化不良作為家長還要注意，不要給寶寶吃不易消化的食物，另外還要給寶寶合理的食物搭配，確保寶寶的腸胃健康。這湯消食還健脾胃，快來收藏一下吧 新手媽媽養...
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