1樓：岑聰
跟我以前有點像，我的方法是，經常就是說不在中暑期也要刮痧，還有拔罐，用走罐的效果很好，中暑時要加上藿香正氣水，買片仔癀的那種，不僅便宜關鍵是藥好！
其實還是體虛，有空地話用中藥調節一下吧！
2樓：匿名使用者
避免高溫作業，多喝水以補充水分，如中暑應：
夏天在我國的南部或中部旅遊，驕陽似火，白天汗流浹背，夜晚汗濕枕席，悶熱難熬，若不能適應，體內積蓄的熱量散發不出就會中暑。有慢性病的人或老年人，更容易中暑。中暑時先是出現頭昏眼花，噁心和四肢無力，這是中暑的前兆。
如注意不夠，發生重症的中暑，體溫可能會上公升到40～41℃，就能昏倒，甚至有生命危險，應立即進行搶救。
(1)輕症中暑者，可以服用人丹、十滴水等藥物，並在太陽穴兩側與人中穴塗清涼油或風油精，或用民間刮痧**。
(2)中暑較重，應在頭部放涼毛巾，或用塑料口袋盛涼水放頭部降溫，以防腦水腫。同時用涼水或酒精擦全身，或將病人浸入冷水內幾分鐘，並按摩四肢，促進血液迴圈，加速散熱。在擦浴同時，用風扇吹風散熱。
(3)單方**。取大蒜數瓣搗爛，取蒜汁摻入溫開水適量，經口灌下；或用鮮韭菜汁滴入鼻孔內。
(4)針刺**。可取人中、內關、足三里和葉宜等穴位。
(5)中成藥**。可用通關散吹入鼻孔。重症中暑病情危重，應盡快送醫院，給予降溫補液、提公升血壓等急救。
3樓：匿名使用者
很大的是體質的原因，恐怕需要綜合調理，不過最重要的是適當鍛鍊，增強體質。
習慣性晚睡怎麼辦，總是習慣性熬夜怎麼辦？
你可以早點躺在床上看 呀，看著看著就會有睡意的。不騙你，很管用的 1.首先保證9 50之前放棄所有活動,準時入睡 應該在10點左右進入夢鄉,保證9個小時左右的睡眠 2.睡覺前的20分鐘,要保持心理平靜的心態,不要看電視,看書,玩遊戲等有刺激的行為,到是可以聽聽平靜的 3.保證睡前一杯牛奶,促進睡眠 ...
習慣性流產是什麼原因造成的，習慣性流產是什麼原因造成的？
導致習慣性流產的原因有很多，有免疫性因素 遺傳性因素 感染性因素 內分泌性因素 解剖因素等。一般情況下第一次懷孕即出現習慣性流產，如果找不到 的話，以後再懷孕靠盲目保胎是保不住的，而且多次流產對身體損害是非常大的。習慣性流產的原因 1.免疫因素 胎兒既帶有母親的遺傳基因也有父親的遺傳基因，胎兒和母體...
習慣性流產如何治療，習慣性流產該怎麼治療？
習慣性流產根據不同 進行處理。每個人的體質不同，有的一次就不懷了，有的一年就兩三次還能還，很難講的，但是還是勸你多注意，畢竟這個是開不得玩笑的，自己多注意平時的調養，可以到醫院檢查一下，有幫助的可以服用鹿靈子鹿胎x膏，修復子宮和卵巢的功能，做好備孕的工作，還有激素的平衡，尤其是黃體的功能，以免以後出...