1樓：匿名使用者
選擇合適的雪道，然後站立雙手平伸出，想象在打汽車方向，可以的話手上握個圓圈，向左打方向人也會向左滑的，很簡單的練什麼都要專心的，犯花痴小心pp摔破掉了萬一要摔跤記住身體往後坐，不要頭向前摔了。
2樓：匿名使用者
可以先用滑雪桿來操控。
滑雪時怎樣改變方向？
3樓：利頓紅茶
前行時外八字減速，然後將身體重心放在一條腿上，就可以轉彎了。
滑雪如何平行轉彎
4樓：扒卦娛樂解說
滑雪平行轉彎，如何滑雪，，滑雪中級教程！
滑雪時怎麼把握好方向？怎麼剎住？有什麼技巧麼？
5樓：匿名使用者
你想往左走就往左走 想往右走就往右走。
想剎車就往地下坐。
按我的方法練 不出兩天 你就可以掌握拐彎和剎車了。
滑雪初學者基本動作
6樓：⊙題界★至尊
[本段]【滑雪要領】
滑雪的基本要領。
step 1：步行 穿上滑草器最初的動作就是步行。其動作與一般的走路並沒兩樣，開始時也許不習慣，可先穿上乙隻滑草器來回走下兩趟，而後再兩隻一起穿上，一步一仗的適應平衡。
step 2：跌倒 以側身著地最為安全，亦即以大腳外側，腰下側著地，同時舉起雙草杖並用力地將兩腳伸直，以防不必要之受傷。
step 3：方向變換 以滑草器之前端或尾端為圓心，將欲轉變方向內側之滑草器，向欲轉換方向分開成v字形，再將外側草器靠攏過來。本方向變換僅適合於平坦的草皮上進行，若是於斜坡上則不適用。
step 4：登行 最簡單的方法就是坐纜車上山。可是台灣的滑操場通常沒有好的纜車，此時最方便的做法就是把滑草器脫掉，扛著滑草器走上去，若是再懶惰一點，也可以穿著滑草器往山上走，要領就是把持滑草器與斜坡成90度，以防止滑草器自動滑下去。
step 5：平地滑行 兩腳平行站立，利用手腕力量將兩草杖向後推動，使身體和兩滑草器同時向前滑行前進。身體重心不可置於後，否則會有身體後傾的情況發生，那可是會導致後坐跌倒的。
越野滑雪是體育運動中比較古老的專案之一，它起源於北歐，又稱北歐滑雪。
歷史上，滑雪在戰爭中起過重要作用。2023年，挪威內戰期間，國王派遣了兩名腿上綁著樺樹皮(稱「樺木腿」)的滑手，攜帶著兩歲的王子哈康遜突圍成功。以後哈康遜成了新國王(哈康四世)，就在這條路上，每年舉辦一次越野滑雪賽來紀念這一事件。
2023年，荷蘭與西班牙交戰，一支艦隊被封凍在江面上，荷蘭兵滑行於冰雪覆蓋的江面，將不會滑雪和滑冰的西班牙軍隊打得落花流水。
2023年，第一屆冬季奧運動舉行北歐滑雪比賽，即越野滑雪、跳雪和兩項全能賽(18公里越野滑雪和跳雪)。目前，滑雪在世界上十分盛行。
滑雪時如何轉彎？
7樓：植物獵掱
滑雪轉彎不能用雪杖，雪杖是用來幫助平衡的。滑雪的轉彎是利用雪板的內刃實現的。1.
犁式轉彎：左轉時重心大部放在右板，用右板的內刃刻雪。反之亦然。
2.平行轉彎：在犁式轉彎的基礎上，左轉時重心全部放在右板上，雙膝微屈，右膝頂在左膝後側部，用右板的內刃刻雪。
從你的提問來看，你對滑雪不是很熟悉，可以先從犁式滑雪開始練習。
8樓：啊呀雨寶子
你會停了之後，如果想往左邊轉彎，就用右腳用力。向右轉彎用左腳用力就可以了。如果想在進一步時可以找教練 或者聯絡我。
9樓：匿名使用者
向左轉則左腳略後於右腳。
向右轉則右腳略後於左腳。
開始時注意幅度別太大，慢慢來，試幾次就會了。
10樓：網友
初學者（雙板）快速下滑時一般採用梨式制動（即內八字狀），內八的角度放的越大，下滑速度就越慢（關鍵是重心要低，身體前傾雙腿要用上力）;
在梨式下滑的基礎上，如果要左轉，身體重心就放到右腳，即右腳用力踩，左腳相應的不支撐身體重量，而且左腳雪板略微靠後；右轉反過來就行了：）
11樓：翰墨如海
勸你老老實實得看cctv5郝世花教練指導的基礎教程。
滑雪初學者需要注意些什麼？
12樓：匿名使用者
否則，董事會將不會站起來，分鐘。教你成為乙個男人。不要滑雪和滑冰，輪滑，輪滑做模擬和吸取技能。
畢竟不要在乎你是否想抬腳：滑雪是推雪，而不是雪。具體描述，個人覺得更像是忌廉刀塗抹了忌廉的感覺。
學習如何正確地摔跤。邊倒！邊倒！
邊倒！不要坐下來，不要向前走。
摔跤是一種拯救生命的特技，可以阻止滑雪板。當你無法控制滑雪板時，你可以大膽地摔倒！側面摔倒可以防止您在用鋼製滑雪板猛擊後受傷。
因為雪鞋的前部很長，一般不會頭朝下掉下來。如果頭部朝下，你將等待洋蔥被種植和毀容。如果你坐下來，尾椎是非常危險的，它只是加速滑雪板下衝。
我曾經沒有控制，坐下來，滑雪板仍然在雪地上，沒有辦法調整雪停止，然後加速下衝，嚇得我一邊到一邊飛到一邊停下來。在短短的幾秒鐘內，我坐下時失去的手杖離我10公尺遠。
手杖用於轉向控制和輔助加速，用於錦上添花。作為初學者，您可以控制滑雪板的方向和平衡。在這個學習階段，手杖不會幫助你，但會使你的注意力不那麼穩定。
請開啟你的手臂作為你的手杖的延伸，協助平衡和轉動。當你最終站穩腳跟時，學會放慢八字減速，減少雪是很重要的！你不想加速，真的，加速可以嚇到初學者。
不是田徑運動如此之快，雪王不是太快。更改！重點交流！
如果向左轉，右腿將在滑行過程中緩慢地將滑雪板的方向推向左側，這可以稍微向上並減少一點。由於雪場的坡度，你不能直接上下，但希望之字形滑動和平滑斜坡。因此，轉彎很重要，連續轉彎更重要。
13樓：卜道牧身
足球像皇馬巴薩這些豪門球隊，每年的比賽都會吸引上千人的現場**和無數人的電視機前的轉播，籃球就肯定是世界第一聯盟nba了，類似詹姆斯，科比這些球員，影響了不知道多少愛好打球的少年，這些體育運動讓人亢奮，讓人鍛鍊自己身體的同時，其實有更深的含義就是體育精神。
14樓：網友
民族體育是民族傳統體育 ,它是反映並承載著乙個民族共同心理素質的為該民族所傳承和享用的一種特殊的傳統體育文化 ,中華民族體育 、少數民族體育都是民族體育的一種具體表現形式 。
15樓：蘄納卍大蛇
為了發現大自然的美麗，我們去登山、潛水；為了挑戰山峰的險峻，我們去攀岩、跳傘；為了探索人類自身的體能，我們跳高、健美、奧林匹克；為了探求人類大腦的思維，我們發明了下棋、開發「最強大腦」；為探尋歷史古蹟，我們去徒步、去騎行；為感知藝術、享受藝術，去跳芭蕾舞、街舞、甚至是廣場舞，這些都是體育。
16樓：網友
因此，大學籃球教師在籃球課程的開設中，不僅要傳授籃球 知識、技術、體能訓練，還應注意學生戰術意識的培養，創新籃球戰術教 學方法，注重籃球運動中集體主義的培養，中華民族是個傳統的文化大 國，一向崇尚集體主義，反對狹隘的個人主義。
17樓：9快樂的小騷年
傳統體育既可以是已經被某個地區 、某個民族或某個群體的民眾所創造 、沿傳和流變的體育事項 ,也可以是將要被某個地區 、某個民族或某個群體的民眾所創造的並且能夠沿傳和流變的體育事項。
18樓：可以吃虧不許上當
決定比賽結 果的除了學生的身體素質、籃球技術之外，戰術的運用也是一項重要因 素。籃球比賽過程中，雙方爭乙個球，就如同敵我雙方攻一座城池一樣， 無論是攻方，還是守方，都要講究戰術的運用。
滑雪時怎麼控制速度和轉彎？
19樓：匿名使用者
一\首先下滑就要把雪板的板尾分開，讓兩隻雪板形成a字形。後面開啟的要大一些。就可以停下來了，二/轉彎，可以上面犁式為基礎，順板間方向把腳向前申出，申左腳往右轉，申右腳往左轉。
第一次滑千萬不要上中高階雪道。
20樓：庚晗崔雪冰
下滑就是要把雪板的板尾分開，讓兩隻雪板形成a字形。後面開啟的角度越大速度就越慢。轉彎，可以上面犁式為基礎，順板間方向把腳向前伸出，伸左腳往右轉，伸右腳往左轉。
21樓：匿名使用者
雪杖的用處及點杖技巧。
滑雪杖的主要功能：
1、滑雪板在雪面上站穩時，滑雪杖應及時支撐協助維持平衡。
2、滑雪板速度不快時，滑雪杖奮力撐動，為之加速。
3、滑雪板轉彎時，滑雪杖配合引伸，點杖前導，促進體重的有效轉換。
4、滑雪板在登山、遠行等執行中，滑雪杖起到支撐與推進的作用。
5、滑雪板特技作秀時，滑雪杖也隨之翩翩起舞，參與美的造型。
如可在轉彎中正確點杖：
1、點杖之前或點杖之後，都應將持杖的雙手控制在腰部前外側。杖杆與杖尖慣性落於體後是正常的，但也應盡快提到體前，準備點杖。
2、點杖的位置通常在轉彎內側雪板的，固定器前部的外前側。
3、點杖的力來自前臂和腕部，不可用上臂點杖，類似用錘子釘釘子的感覺。
4、準備點杖時，杖尖可向前斜一點，但是實際上在點杖的瞬間，杖杆與雪面是垂直的，這樣才能用上力，收到點杖的效果。
5、點杖之後，手部不能向後下方撤甩，執行方向應與上體的外傾方向基本一致。
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