1樓：奮鬥的鄔二爺
櫻桃和鈣果啊，都各有各的營養價值，嗯，如果說相比的話，可能蓋過的營養價值更高一點，它的含鈣量比較高，可以補充人體所需的鈣質。
2樓：養安彤
櫻桃和鈣果我覺得還是帶果營養價值更高一些，鈣果裡面含的營養成分比較多，經常吃它對身體是有好處的。
3樓：直到花以落去
鈣果含有豐富的蛋白質礦物質元素、維生素和氨基酸。每100克鮮果鈣鐵含量分別達到80毫克和毫克，是蘋果的6倍，果實中含有17種氨基酸，總量高達338.
3到，特別是維生素c、b2和e的含量以及硒、鋅、鐵、磷、鉀和賴氨酸的含量均高於現有常見果樹品種。是適合兒童和老人孕婦的高階營養水果。
鈣果的仁、根皆可藥用。果實可加工成果汁、果酒和蜜餞等。貯存期長可食率94%。
該品種共同特點是，座果率高豐產性強，8月底9月初成熟，平均單果重5到10g，畝栽植666株以上並且當年生苗子栽後當年可開花結果。鈣果嫩葉可製成茶葉。
4樓：郯稷
櫻桃和鈣果哪個營養價值高？通過資料可以查到，櫻桃的營養價值要高於，鈣果的，所以很多人在櫻桃成熟的季節摘下來都放到冰箱裡冷凍儲存，這樣可以長時間的吃櫻桃。
5樓：調皮的詩詩
首先，對於人類來說，鈣元素是生長過程中不可或缺的一種元素，每每到了發育的階段，家長們總會給孩子大量購買。除了還在長身體的青少年外，老年人們也是對鈣質極度缺乏的一類人群。
與其食用大量的鈣片來補充身體缺乏的鈣質，倒不如利用「食補」的辦法既高效又安全，特別是醫生表示長期服食鈣片會破壞掉骨骼中的某種物質，進而導致本該正常發育的青少年們生長受限，身高和預期相比急劇「縮水」。同時，老年人們骨質疏鬆的現象也會變得愈發嚴重。
要說生活中富含鈣元素的食材，「高鈣果」人如其名，不僅風味酸甜可口，還含有大量的鈣元素，補鈣效果非常顯著。最重要的是，食用過多的水果有利無害，高鈣果吃的多了並不會像橘子一樣出現上火的症狀，剛好適合於孩子和老人這兩類特殊人群，遠比那些傳聞中堪比「神藥」的鈣片好上許多。
6樓：匿名使用者
櫻桃有櫻桃的營養價值，堅果有堅果的營養價值，兩者不同類，沒法比較。
7樓：帳號已登出
不能櫻桃和蓋過我覺得還是該國的營養價值更高一些說什麼對我們身體是有好處的。
櫻桃士多啤梨哪個營養高
8樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
櫻桃中含有維生素b、c及鈣、磷、水分、蛋白質、脂肪、糖、碳水化合物、熱量、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂等。
士多啤梨營養價值豐富，被譽為是「水果皇后」，含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e、維生素pp、維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、士多啤梨胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、磷、鞣花酸與花青素等營養物質。
9樓：匿名使用者
那當然是櫻桃，**也不一樣，價值自然也不同嘛。
蘋果和櫻桃哪個營養含量比較高呢？或者有沒有比櫻桃更豐富的？
櫻桃有什麼營養價值？
10樓：發過火大傷腦筋
櫻桃果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、等多種元素。櫻桃]止瀉。古籍記載櫻桃可補中益氣，多食無損，尤其適合體弱多病，即患有慢性虛損性疾病的人群食用。
另外，櫻桃血糖生成指數較低，是糖尿病患者的優選水果之一。
11樓：變啦
櫻桃具有很高的食療作用，深受人們的喜愛。人們賞識櫻桃，在於它顏色艷麗、味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。
尤其是鐵的含量，每百克高達6至8毫克，比蘋果、桔子、梨高20至30倍，維生素a的含量比蘋果、桔子、葡萄高4至5倍。
大櫻桃是不是鈣果
12樓：匿名使用者
不是。 鈣果又叫中華歐李。灌木類植物。
根大。成活率高。分大小年。
果子有紅 黃 兩種。比山楂小不了多少。可釀酒 製醋 制飲料。
富含60%的鈣成分等。。
櫻桃和車厘子的區別是什麼？哪個營養價值更高
13樓：滑恨瑤殷翠
車厘子屬於進口櫻桃，產於美國、加拿大、智利等美洲國家，它和櫻桃的**。
版相差很多。車厘子權顏色暗紅，皮厚個大；國產櫻桃顏色偏粉，外形小巧，皮薄柔軟。
櫻桃和車厘子的營養價值相差不多，不同的是車厘子的含鐵量特別高，位於各種水果之首。常食可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
14樓：門昆卉水懷
只是不同地方的叫法，國外的車厘子黑一點甜一點貴一點，國內紅櫻桃酸一點，可愛一點，營養都一樣的。
櫻桃和車厘子的區別是什麼？哪個營養價值高？
15樓：乙小甲
區別1、產地不同：
大家所說的車厘子屬於進口櫻桃，產於美國、加拿大、智利等美洲國家。
而櫻桃是我們國產貨，中國主要產地有山東、安徽、江蘇、浙江、河南、甘肅、陝西、四川等。其中煙台大櫻桃是吃貨的最愛。
2、顏色不同。
國外的車厘子呈暗紅色，國外大櫻桃採摘後通過海運到中國需要將近1個月時間，為了保證能長期儲存，需要提前採摘。
國內的大櫻桃都是是新鮮採摘的，從樹上採摘到餐桌，只需要3天時間，大櫻桃還處在新鮮狀態，顆顆大櫻桃都處在最佳成熟狀態，所以口感非常好。
3、甜度不同。
大櫻桃有著車厘子和傳統的櫻桃的的優點，大大櫻桃圓潤飽滿，皮厚且大還有這車厘子所沒有的略帶酸的的特點，車厘子相比較就甜些了。
二、營養價值差不多。
每100克車厘子中平均含有80毫克左右的花青素，並且顏色越深其中的含量越多。花青素具有很強的抗氧化作用。它的抗氧化作用相對於維生素c、e，胡蘿蔔素等是被認為最強的。
其抗自由基氧化能力是維生素c的20倍，是維生素e的50倍，尤其是其體內活性，更是其他抗氧化劑無法比擬的。
櫻桃營養豐富，每100克可食部分中含有水分88克，蛋白質克，脂肪克，膳食維0.
3克，碳水化合物克，鈣4毫克，磷24毫克。鐵0.
3毫克。鋅毫克。
胡蘿蔔素10微克，維生素毫克，尼克酸克，維生素c23毫克，還含有檸檬酸、酒石酸等有機酸。
中國是車厘子消費大國
車厘子成為這兩年水果界當之無愧的「新晉網紅」，2023年更是成為我國進口貨值最高的鮮果。中國果品流通協會資料顯示，2018/19季（2018/04-2019/03），中國的車厘子進口量達到了18萬噸，進口值約13億美元。
我國進口車厘子主要來自於南半球各**國，產品集中在每年11月至次年2月登陸中國，並在春節期間迎來進口高峰期。其中，受惠於自由**協定以及充足的出口量，智利已連續多年成為最大的對華車厘子**國，其中90%的智利車厘子都被中國人吃掉。
以上內容參考：鳳凰網-車厘子**降一半！一箱比往年要便宜一二百元，網友：實現車厘子自由了？
以上內容參考：上海交通大學營養系-車厘子的營養。
以上內容參考：鳳凰網-教你幾種車厘子和櫻桃的區別，再也不用擔心上當受騙了。
蘋果、香蕉、櫻桃 到底哪個營養最好？
16樓：尉遲讓成釵
蘋果：功效：潤肺、健胃生津、止咳、止瀉、消食、順氣、醒酒。
蘋果主要含碳水化和物，其中大部分是糖。還含有鞣酸、有機酸、果膠、纖維素、維生素b1、c及微量元素。蘋果具有預防癌症的特殊作用。
常吃蘋果對高血壓患者有益。適宜慢性胃炎，消化不良，氣滯不通者食用。適宜慢性腹瀉，神經性結腸炎之人食用。
適宜便秘者食用。適宜高血壓、高脂血症和肥胖症患者食用。適宜飲酒之後食用。
可起到解酒的效果。適宜癌症患者食用。適宜貧血之人和維生素c缺乏者食用。
香蕉：功效：清熱、通便、醒酒、降血壓、抗癌。
香蕉的營養價值很高。香蕉肉含有蛋白質、糖澱粉、果膠、各種維生素，還含有各種礦物質。另外，興建還含有豐富的鎂，而鎂有預防癌症的作用。
適宜發熱之人口幹煩渴，咽乾喉痛者食用。適宜大便乾燥、肛裂、大便帶血之人食用。適宜癌症病人及放療、化療之人食用。
適宜上消化道潰瘍之人食用。適宜飲酒過量醒酒未解之人食用。適宜高血壓，冠心病，動脈硬化者食用。
現在你覺得他們哪個營養多啊。
17樓：迷茫丶裯
只有蘋果是最好的，因為蘋果平性的，適合任何人吃，又有營養又沒害處！
18樓：戳蟑螂
食物沒有完美的，各有長短。營養學講究的就是相互搭配、營養互補。 比如這3種，蘋果的果膠多其他成分平平；香蕉含鉀最多，果膠也多；櫻桃維生素c 較多。
櫻桃的營養價值和功效
櫻桃果實富含糖 蛋白質 維生素及鈣 等多種元素。櫻桃 止瀉。古籍記載櫻桃可補中益氣，多食無損，尤其適合體弱多病，即患有慢性虛損性疾病的人群食用。另外，櫻桃血糖生成指數較低，是糖尿病患者的優選水果之一。櫻桃被譽為 水果中的鑽石 因為它具有非凡的營養價值，對痛風 關節炎等病有特殊的食療效果，具體的營養價...
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嫩的營bai養價值高 本草綱目du 中說其 肉能補五臟，zhi益中續氣，實筋骨dao，耐寒暑，消結版熱 適用於 消化不權良 身虛體弱 咳嗽哮喘 神經衰弱等症。鵪鶉肉含蛋白質 脂肪 鈣 磷 鐵 維生素b族 維生素e 蘆丁等，營養價值高於雞肉。鵪鶉肉每百克含蛋白質24.3克，比雞肉高4.6 維生素的含量...
鴨蛋和雞蛋哪個營養高，雞蛋鴨蛋哪個營養價值高，為什麼
鴨蛋的營養略高於雞蛋，但是差別並不大。雞蛋性平，鴨蛋性涼，雞蛋的口感比鴨蛋好，鴨蛋帶有一些腥味，所以水煮蛋大部分都是以雞蛋為主，鴨蛋一般都要經過調味加工處理之後食用。從營養物質含量上來分析，得出的結論是雞蛋比鴨蛋高，從營養功效上來比較，得出的結論是兩者都有補血養血滋陰的功效，但是鴨蛋還帶有食療的藥理...