1樓：網友
共濟失調的鍛鍊主要是強化深感覺前庭小腦和錐體束環路，動作的實時性和精確性的訊號傳導。主要包含三個方面：第一是習慣性的練習，尤其是重複的習慣性練習可以強化訊號傳導的速度和效率。
第二是適度的粗大動作有助於改善動作的穩定性和力度，尤其是改善主動肌和固定肌的穩確性。共濟失調訓練應在專業**人員指導下進行，具體方法如下：
1、平衡功能訓練：採取器械的平衡功能訓練，亦可使患者通過站立和動態站立進行訓練；
2、協調性訓練：如肢體協調性訓練。通常採取足跟到膝蓋和指定地點放置的訓練方法。
亦可使患者手指或足跟進行畫圖訓練，如畫圓。若患者症狀較輕，可進行體操或太極拳訓練，此方法均可訓練患者的協調和平衡功能及穩定性。
患者還要訓練他們的平衡感和調整平衡的能力。一般可以在小範圍內鍛鍊，例如病人的家人和朋友可以把病人推向各個方向，當病人受到這樣的壓力時，他們應該試著找到平衡。這種訓練一次也可以，進行十次也可以，要多次反覆訓練。
2樓：匿名使用者
行動無力共濟可以進行平衡功能訓練，採取器械的平衡功能，可以使患者通過站立和動態站立進行訓練，也可以進行肢體協調性訓練，通過採取足跟到膝蓋和指定地點放置的訓練方法，讓患者手指和足跟進行畫圖訓練，若病症比較輕，可進行體操和太極拳訓練。
3樓：匿名使用者
共濟失調就是說肌肉沒有癱瘓的情況下，就是肢體的乙個協調運動障礙。共濟失調的原因是很常見的，首先就是前庭功能出現問題了，我們叫前庭性共濟失調，這病人就是走路是不穩的，搖擺搖晃。還有就是小腦性共濟失調，就是小腦出現問題了，出現小腦梗塞或者小腦炎，小腦病變造成的共濟失調，就是醉酒狀態，喝醉酒的人一樣，東倒西歪不平衡。
還有乙個我們叫感覺性共濟失調，尤其是深感覺，大家知道深感覺障礙以後我們就是要做共濟失調**，就是病人睜眼還可以，閉眼就不行了。所以來講的話，共濟失調的原因是眾多的，主要包括三個方面，前庭性共濟失調、小腦共濟失調和感覺性共濟失調。.
共濟失調的**應該分兩個方面，乙個方面就是針對原發病的**，比如有腦血管病就要針對腦血管病**，有炎症的要根據炎症**，一些自身免疫性的原因就要調節自身免疫，有腫瘤就要進行手術的切除。第二方面就是要進行**性的**，就要通過**訓練，訓練肢體的協調功能以及平衡功能，協調關節的靈活性，從而達到平衡身體的協調性的效果。
4樓：利君伊
動動無力，供濟失調，那麼就要好好的飲食，鍛鍊，身體。
共濟失調患者怎樣運動？
5樓：匿名使用者
小腦共濟失調這種疾病的鍛鍊方法非常多，並且也非常重要，鍛鍊開始的時候應該訓練小腦共濟失調患者進行小範圍簡單運動。同時範圍也需要隨著患者的控制表現改善而逐漸加大。進一步發展在抗重力位置上的平衡。
共濟失調這種疾病是因為常染色體異常引起的一種中樞神經系統疾病，主要表現為共濟運動障礙，本病在臨床當中表現為進展緩慢並且患者常有家族遺傳史。小腦共濟失調的患者主要為常染色顯性遺傳，一般從成年開始發病，自下肢開始出現症狀，並且言語方面表現為頓挫或者是暴發，隨著病情發現還會出現智力減退。那麼小腦共濟失調怎麼鍛鍊呢？
1開始時，訓練小腦共濟失調患者進行一些小範圍的平穩而又流暢的簡單運動。同時範圍也需要隨著患者的控制表現改善而逐漸加大。
2在臨床當中小腦共濟失調的訓練**，應集中在訓練患者在正常支援基底上，也就是說當患者在站立時兩足距離正常，而不是患者由於害怕不穩定而使兩足的距離加大，再就是訓練患者在抗重力的位置上訓練平衡。
6樓：匿名使用者
共濟失調是由神經系統各個部位的很多**引起的。任何乙個簡單的運動必須有主動肌、對抗肌、協同肌和固定肌四組肌肉的參與才能完成，並有賴於神經系統的協調和平衡。改善視固定和眼、手協調，使患者能利用視覺幫助穩定。
7樓：小坑
共濟失調人體的姿勢保持與隨意運動完成，與大腦、基底節小腦、前庭系統、深感覺等有密切的關係。這些系統的損害將導致運動的協調不良、平衡障礙等，這些症狀體徵稱為共濟失調。一定要完成具體的練習任務，即如果行走是主要目標，那麼必須反覆練習行走；把複雜的活動分解成一系列連貫的單個動作，先練習單個動作，熟練後再練習整個活動；在訓練具體任務之前，先進行一些與之相關的動作練習。
祝你幸福生活。
8樓：
共計10條換裝，怎麼運動？我認為這個必須在家人的監護下做輕微運動。
9樓：久烈漲蹦
先讓患者體會坐位的感覺或用鏡子矯正坐位的姿勢，然後訓練從有倚靠到無倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上；並學會在坐位上做前後左右改變重心的動作，加強患者承重練習及左右交替抬臀負重練習。
10樓：匿名使用者
平時可以做手腳配合的運動，如開合跳、仰臥蹬自行車、跳繩、太極步、後。
11樓：小薰不
由於小腦某種因素的損傷，將使受害者的肌緊張減退和隨意運動的協調性紊亂，稱為小腦性共濟失調。由於小腦本身是掌管平衡和協調的，所以小腦性共濟失調多數家主遺傳性的。
共濟失調可以做什麼鍛鍊？
12樓：匿名使用者
共濟失調的鍛鍊，需要根據具體病症來確定。常用的鍛鍊方法有：平衡功能鍛鍊、精細動作鍛鍊、口內肌群鍛鍊等。進行**鍛鍊的時候，需要在專業人員指導下進行。
1.平衡功能鍛鍊：適合走路步履不穩、肢體容易搖晃的患者，可以採取單腿站立、靜止坐立、直線行走等方式來進行鍛鍊，也可以反覆進行「坐立-起身-站立-行走-坐立」這種連貫動作的鍛鍊來改善病情。
2.精細動作鍛鍊：適合存在無法系扣子、繫鞋帶、拿杯子等症狀的患者，可以通過堅持寫字、往杯子裡放小球等方法來進行鍛鍊。
3.口內肌群鍛鍊：適合說話存在障礙的患者，可以通過放緩速度朗誦詩歌、和家人一對一說話等方式來進行鍛鍊。
為了幫助病情更好的恢復，最好聽從醫生建議，在專業人員的指導下進行系統的**訓練。共濟失調是可以運動的。原地高抬腿踏步鍛鍊，這在剛開始鍛鍊時人會站立很不穩，可以扶著固定物做，以防摔倒，但要盡量抬高大腿地鍛鍊效果比較好。
手臂和手指力量的鍛鍊：用手轉鐵球或核桃的方法鍛鍊手指的力量和靈活度，以恢復書寫的能力。鍛鍊腿部力量：
用做連續下蹲動作最好能深下蹲，對防止腿部肌肉萎縮、增強腿腳力量大有好處，可以採用皮質激素結合營養神經、抗炎抗病毒等****，就會達到一定的**效果。
13樓：春達味飛家光
共濟失調是由神經系統各個部位的很多**引起，其中以小腦共濟失調最為多見，主要表現為姿勢和步態異常、站立不穩、行走不穩等。通過**功能鍛鍊，可以有效降低患者肌張力，幫助增強運動功能，維持平衡能力。共濟失調的鍛鍊應在專業**人員的指導下進行。
共濟失調怎麼調理，共濟失調是怎麼引起的啊？
人體姿勢的保持和隨意運動的完成，與大腦 基節 小腦 前庭系統 深感覺等有密切的關係。共濟失調症現如今尚無特異的藥物 主要 方法為 1 共濟失調由小腦病變引起，若為腫瘤所致，應積極進行手術 炎症可採用抗炎 腦中風應使用抗栓或調理藥物 2 共濟失調引起平衡 協調障礙，均可通過 訓練達到 目的。共濟失調患...
共濟失調怎麼治療，共濟失調怎麼治療呢？
共濟失調主要指的是患者力量非常好，但是活動就是不協調 不靈活，精細活動非常笨拙，不能夠完成。比如用手持筷吃飯也會比較的困難。共濟失調，主要是以下的，第一點，如果患者是因為小腦腦幹的血栓導致的共濟失調，要給患者應用抗血小板聚集的藥物，應用他汀類的藥物，並要進行正確的 訓練，有些患者預後還是比較良好的。...
得了共濟失調怎麼辦，得了共濟失調該怎麼辦
補益脾腎 脾腎是子母之臟。脾主氣血，腎主藏精。腎精必須依賴氣血的滋養，精氣血是相互貫生的，脾主四肢充肌肉，腎主骨，通經絡，腎生骨髓，腎精充足則骨髓生化有源。不要著急，積極 採用中醫，可以控制 引起這些的都是有很多去看看吧 得了共濟失調怎麼辦？共濟失調的 方法 1 共濟失調由小腦病變引起，若為腫瘤所致...