產後十天如何再度擁有迷人小腹？

1樓：梅子育兒

做為兩個孩子的媽媽，我想說在產後十天就擁有迷人的小腹，那是根本不可能的事情。你想一下，那個被你吹大了的氣球能夠在一瞬間恢復原來的樣子，那不可能，那麼產婦的肚子也是不可能的。

也許你真的沒有見過女人生完孩子之後肚子的模樣，產後十天，估計你的子宮都還沒有完全復原，怎麼可能讓你的肚子回到以前緊緻的狀態。無論你採取什麼措施，這都是不可能的事情。

女人生完孩子之後十天，就算這個媽媽身材再好，那麼肚皮上的肉仍然是鬆鬆垮垮的狀態。這種時候，產後的媽媽還需要大量的營養來撫養身體，許多母乳媽媽還需要喝各種的湯讓寶寶的糧倉充足。想要擁有迷人的小腹，真的是非常難。

最好的辦法，就是在做完月子之後，開始各種鍛鍊，才能夠在幾個月內讓肚子變小，想要擁有迷人的小腹真的要看你的努力了。

2樓：月光下的詩雅

如果想讓自己產後十天就擁有迷人的小腹，那肯定不太可能，畢竟女人生完孩子在月子期間是不能去**的，也最好不要在月子期間去談自己**的題材，生孩子本來就很虛耗體力，月子期間最重要的是要好好休息，好好的養身體。如果過早的去在乎自己的身體形象，這對自己的身體並沒有什麼好處。

不過，如果是順產的產婦，產後十天可以戴束腹帶，束腹帶可以幫助產婦的子宮不會下垂，也是可以幫助產婦腹部上的肉恢復得更緊一點，不會那麼鬆弛，有戴束腹帶和不戴束腹帶的，那肯定是有一定區別的。如果想恢復到很迷人的狀態，那肯定是要等出了月子，加強運動，才能夠得到自己想要的效果。

產後的前六個月是恢復身材的最好時機，如果想讓自己身材再度的完美呈現在別人面前，那自己可以通過鍛鍊去達到的。但是不建議以節食的方式**，畢竟前六個月還在哺乳期，寶寶也是需要母乳的營養的。