1樓：簡單還安逸的小鯉
【常吃醋對身體都有什麼好處】常吃醋對身體對身體有十大好處；1、消除疲勞；2、調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定；3、幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收；4、抗衰老，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；5、具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；6、增強肝臟機能，促進新陳代謝；7、擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生；8、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量；9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；10、食醋中還含有抗癌物質。 【醋的百變用法】 用醋洗頭對付頭皮屑令頭髮飄順用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。
（因為染法劑或燙髮劑一般都是強鹼性的） 方法一：大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。
用醋洗過的頭髮會特別有光澤。 方法二：每次洗頭時先把洗髮精抹在頭上洗第一遍，沖洗後再適當抹點洗髮精，起泡泡後倒上約10———20ml的醋跟著一起搓洗，待3—5分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可。
醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對**、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗**，能使**吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟**、增強**活力的作用。 **粗糙者，可將醋與甘油以5：
1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少。 在洗臉水中，加一湯匙醋，洗畢後用清水反覆洗淨，也有美容之效。 用醋200毫公升加水500毫公升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯著。
如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然後再進行修剪。此時，不但甲皮易於修剪，而且甲縫中的汙垢也容易清除。 人在洗澡時，在水中放點醋浸浴，浴後會使肌肉放鬆，疲勞消除，**光滑。
喝醋對身體有什麼好處？
2樓：變啦
醋能美容 ，在化妝台上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後再洗掉，可以使手部的**柔白細嫩。每天的洗臉水中稍微放一點醋，也能起到養顏的作用。用醋洗頭髮，也可以讓頭髮柔順！
醋能殺菌 ，每次流感一來，大家都在家燻醋，就是為了殺滅細菌。醋能在30分鐘內，殺死化膿性葡萄球菌、沙門氏菌、大腸菌、赤痢菌、腐敗中毒菌、好鹽性菌等。所以吃海鮮時沾醋，也是為了殺菌。
預防心腦血管疾病 ，引起動脈硬化的原因，主要是來自於體內矽酸過多，造成矽酸硬化所致，食醋是有效防止動脈硬化的方法之一。而動脈硬化、腦溢血病人幾乎都有高血壓的毛病，如果平時巧妙地吃點醋，再加上有規律的生活，則能降低血壓，進而預防罹患動脈硬化、腦溢血等疾病。
緩解疲勞 ，別看醋吃起來是酸的，可是它卻屬於鹼性食品。人之所以疲勞是因為體內的乳酸積累過多，吃醋可以中和體內的乳酸，緩解疲勞。
3樓：一條小河
軟化血管活血化瘀降血壓血脂，特別是中老年人。
4樓：美真養生
日常生活中，醋是不可缺少的一種調味品，它味道很酸，很開胃，大家都喜歡吃。尤其是在北方的朋友，平時吃其他的食物都會蘸醋。其實適當吃醋對身體會帶來4個好處。
5樓：務致藍浩初
軟化血管，防止心腦血管疾病。
可是喝多了，對人體是一種負擔啊。
6樓：齊弘量齊元
微量的喝些醋是好的，開胃，有助於消化。但喝多了就會對身體造成傷害。
7樓：愚雲皇甫佳惠
調節食物的口感，同時有軟化血管的功效。
8樓：劉邃王晗雨
你好，喝醋有利於身體健康還可以美容，每天晚餐後可以喝一匙醋有利於減少體內脂肪。但是過量喝醋，會導致骨骼疏鬆。
9樓：歐慶稱嘉惠
在民間有種說法是醋是開胃的。通過醋酸來開啟人食慾。
另外醋還有消毒作用，在非典期間，山西人就用醋來消毒。
希望你滿意，謝謝！
10樓：冒葉太叔寅
少喝點可以軟化血管，多喝了血壓會降低。
11樓：通恨蕊稽晴
微量喝可以幫助軟化血管。
大量喝可以幫助骨質疏鬆哦~
每天喝醋對身體有什麼好處？
12樓：呵呵呵呵
適量飲醋可以很好地消除疲勞，尤其是保健醋效果更好。可以調解血液的酸鹼平衡。可以幫助消化，利於吸收。
能幫助人有效的攝入鈣質。可以預防衰老、美容護膚。可以增強腸胃道的殺菌能力。
可以增強肝臟和腎臟機能。作用可以擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生。醋的功效：
醋作為咱們飲食生活當中比較常用的一種調味品，它實際上保健作用還是非常多的。
第一，它能夠讓人苗條，特別是蜂蜜白醋，做成蜂蜜白醋露，它能夠美**，還能夠使身體更加的苗條，所以女性比較適合。
第二，醋花生，如果我們用醋去泡花生，它有乙個降血壓的作用。
第三，能夠止經痛。醋從中醫角度來說，它入在肝經，起到養血斂陰、柔肝止痛的作用。所以對於女性的血虛微黃、月經不調、痛經，還有女性心情煩躁、脅痛，還有眩暈、頭暈、頭疼等肝鬱的症狀，醋也有很好的舒解作用。
第四，能**金魚眼，也就是腫眼泡。像熬夜太多，第二天眼睛可能是紅腫，或者是眼皮浮腫，我們用牛奶加白醋，用溫水調勻，然後用棉籤、棉球蘸上，來反覆的在眼瞼上進行擦拭，它有消腫的作用。
經常吃醋，對身體帶來的好處都有哪些？
13樓：夏見冬
經常吃醋可以改善**狀態，讓**變得更加細膩光滑，還可以改善人體內的ph酸鹼度，讓人體更加健康。
14樓：右手年華
首先可以軟化血管，同時也能夠消除疲勞，而且也可以降低脂肪；用醋洗臉的話，還能夠讓自己的**更加有水分；提高光澤。也能夠補充更多的蛋白質。
喝醋對身體有什麼好處和壞處
15樓：blackpink_羅捷
1、好處：
醋的功效與作用首先是在健身防病上，然後是在對疾病的**上。經常食醋能使人的胃液增加，食慾增強，消化加速，從而提高機體的抗病能力。醋有抗菌解毒之功，喝醋可以預防腸道傳染病的發生。
2、壞處：胃潰瘍和胃酸過多的患者不宜食醋。醋含有豐富的有機酸，進入人體後，會促使胃液增加，加強胃酸的消化功能，但由於其含有的豐富的有機酸進入人體胃部後，會腐蝕胃腸粘膜加重潰瘍病的發展，並且能使消化器官分泌大量的消化液，加大胃酸的消化作用，使胃酸增多，潰瘍加重，故這類患者對醋的食用要有禁忌。
醋的功效與作用？
16樓：王村醋
一、降壓降。
copy脂：每天服用公尺醋10至20mi，可明顯降低總膽固醇、中性脂肪、血糖和血粘度。
二、預防感冒：用百分之五的公尺醋每天滴食六次，預防感冒有效率達百分之九十二。
三、消除疲勞：長途旅行後，如果勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水慢服。
四、助消化防腹瀉：明代《本草綱目》載：**霍亂吐瀉，用鹽醋煎服。清代《隨息居飲食譜》載：醋能開胃、消食。
五、防治肝病：《本草綱目》載：醋有「散瘀血，治黃疸、黃汗」，能「開胃、養肝」的記載。現代臨床用醋和復合維生素b**急性黃疸型肝炎，**率百分之百。
六、**糖尿病：日本曾對17名糖尿病患者，做了為期乙個月食用醋蛋的臨床試驗，結果是，有11人在服用2-3週後，血糖和糖尿減少或消失。
七、防癌抗癌：《本草拾遺》稱，香醋「破血運，除症塊堅積，消食，殺惡毒，破結氣，心中腹水痰飲」。
17樓：淘金賬號
醋，能夠有利於人的新陳代謝，可以將自己體內的一些酸性物質排出來，讓自己覺回得渾身輕鬆。大家可以在答每天早上之後喝一杯稀釋過的醋，對於老人來說能夠降低身體的血脂，並且排除毒素，對於女人而言能幫助**。而那些喝過酒的男人喝一點吸收過的醋還能夠有解酒保肝的作用，
醋有什麼作用和功效？
18樓：彭信束婷美
醋是家庭常用的調味品。
●醋能清潔**。
醋具量增加人體脂膽固有較好的清潔**的功能。進入春夏季，暴露在外的**直接接觸空氣中的塵埃及大量細菌，又受汗水的長時間浸漬，保持**清潔難度較大，一旦毛孔堵塞，排汗不暢，各種**病如汗斑、痱子、日曬瘡等便會產生。
醋有較好的抑菌、殺菌作用，且可溶解表皮脫落的角質細胞，清除**汙垢。洗浴時，在水中加入幾滴醋，不僅能清除**表面及深層的汙垢，還利於**營養，可使**嫩白。
醋能潤膚，將醋和。
蜂蜜各l-2湯匙，用溫開水沖服，每天2-3次，按時服用，經常堅持，粗糙的**就會變得光潔潤滑。醋能白膚，面部**過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，**就會變白。
●醋能改善膚質。
醋能夠防止色素斑的形成。夏季是**最易受傷害的季節，陽光強烈，日曬時間長，再加上人們衣著少，大部分**暴露在外，**本身的保護物--皮脂和水分大量蒸發，顯得粗糙而乾燥，且受陽光紫外線的影響，**色素斑容易形成。將一半橄欖油和一半公尺醋混合、調勻，自製成防曬劑，均勻地塗抹在**上，可防紫外線灼傷。
減淡面部色素沉著：用黃瓜、南瓜、胡蘿蔔、白菜、捲心菜各適量，洗淨切片，用鹽醃6小時後，以食醋涼拌佐餐，可防止「青春痘」；醋能治粉刺，將30克嫩皂角刺，加100毫公升醋，混合之後，用文火煎濃，濾掉皂號角刺渣，用汁液塗擦於粉刺患處，過一段時間，粉刺就會消退，同時對因粉刺而引起的膿疤也能**。
醋對身體有哪些好處和壞處
吃醋對身體有什麼好處？
19樓：粘南蓉澄皛
醋可以軟化血管。
家常菜最好加些醋。
可以去除一些肉類的腥味。
使菜很鮮美。
20樓：瀧之桃閩睿
有好處，可以。
1、消除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能，促進新陳代謝；
7、擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生；
8、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量；
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；
10、食醋中還含有抗癌物質。
但多吃無益，物極必反嘛。
醋對人體有哪些好處？醋對身體有什麼好處
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