1樓：幹萊資訊諮詢
一養成良好的作息習慣，早睡早起，作息規律；
二是多運動，鍛鍊身體；
三是制定時間計畫，將時間規定好，把事件細分化；
四是自我激勵，心理暗示，調整心態；
五是缺乏自律，找人監督；
六是嘗試換個生活環境或打破原有的生活規律；
七是重新評估和重新組織日常活動；
八是給事情設定乙個期限，告訴自己下次什麼時候完成任務；
九是思考任務的含義，會啟用內心的負罪感。覺得在某種程度上剝奪了自己通過懶惰來提高自己的機會。希望有必要的動力來推動事情的發展；
十是改掉懶惰的毛病，是需要長期的堅持的。
怎樣改掉懶散的習慣
2樓：匿名使用者
我原來也是乙個懶散的人，由於懶散，導致我做什麼事情都是失敗，通過各種失敗的打擊後，從那時起，我便狠下決心：一定要改掉懶散這個壞毛病。「一切的改變源於自己思想的改變」,雖然在改變過程中我也遇到了許多困難，但是在困難的時候，我暗示自己：
如果我不改變，我今後的生活只會平平庸庸，碌碌無為，根本就不可能有什麼成就。改變雖然很困難，但是不改變就難以生存。要讓事情改變，先改變自己；要讓事情變得更好，先讓自己變的更好。
由於我的思想上有了這些想法，在做每一件事時，我都是立即行動，決不拖延。經過幾個星期後，我便漸漸有了做事雷厲風行的好習慣。之後，我每天晚上睡覺之前都認真檢討自己，想一想自己做對了什麼？
做錯了什麼？什麼地方還需要改進？檢討對於乙個迫切想要成功的人來說簡直太重要了。
有一天睡覺前我便檢討到：我目前欠缺的就是對生活的追求目標和做事計畫。於是第二天，我便把當天必須完成的任務些在一張紙上，並註明每項任務完成的時間，在這種無形的壓力下，我做事便有了一種緊迫感，迫使自己一定要在那個時間內完成，做到時時有計畫，事事有計畫。
乙個月過去了，可以說我已經成功了一半，目前最重要的就是要有一種堅韌不拔的毅力，堅持不懈，持之以恆地像這樣做下去。沒過多久，我就徹底改變了懶散這個惡習。在今後的人生中，我做起什麼事來都持有積極的態度，於是，我的成功率大大提高。
懶散是一種人性中最大的惡性，它是由一種病態的，消極的思想造成的惡果。但是，作為乙個有志於成功的人，一定要戰勝自身的這種惰性細胞，改變懶散的環境，向這希望的方向努力。
好的習慣成就你的一生！習慣決定成敗！願你能夠徹底改變自己，克服「 懶散 」這個阻礙成功的大敵，培養良好的習慣，在今後的事業中你必定有所作為。
3樓：李木愚
想改掉懶散的習慣，你先制定乙個生活和學習的計畫（包括每天起床，洗漱，吃飯，學習，運動，休息等） 。自己要嚴格地按照計畫執行，起初是有些困難，慢慢的就好了。你要自己每天總結一下，給自己打個分，或讓家人幫助監督一下，這個習慣很快就會改掉。加油！
4樓：匿名使用者
逼迫自己，我之前的乙個朋友（女），為了考研究生把自己的頭髮給剃光了，手機關機，自己呆在出租屋裡學習。我並不是說你也要剃光頭，只是，人，總是要逼自己一下的。
5樓：網友
說 明天上學自己去，遲到了不管 並給他個鬧鐘，他就會早起，你們不用管他，他一定自己會早起，還有回到家讓他做作業，有東西獎勵，平時不要給他零用錢，幹一次家務給錢，但不要給太多，這樣一年，就會改掉。
6樓：hansj起始
有乙個簡單辦法：
第一類：男的找乙個非常強勢的老婆或者找乙個比你還懶的老婆，就有非常大的希望解決這個問題；
第二類：女的經常和閨蜜出去逛街、旅遊、約會，而且是去稍微遠一點的地方，不早一點就完成不了當天的遊玩計畫的那種，也有很大的希望改掉這個壞習慣；
第三類：說實話我也沒有好招了。
7樓：甘肅萬通技工學校
找便利貼記一下，祝你早日改掉壞毛病。
8樓：匿名使用者
這真是乙個讓人很頭疼的習慣很多人都很難改掉我們只能試圖用一些小方法來板正。
首先，當有懶的想思往往有拖延症，一定要每天都計畫一下準備要做的事情用形式化來提醒自已這樣能雖時自醒。
其次，不僅要計畫還要每天自醒晚上的時候做總結看看那裡是因為懶沒有完成記下來，明天一定要注意。細節時間點可以每天訂鬧鐘提醒，一旦有提醒就馬上去做。
最後，需要朋友家人的監督，當我們的自律情況達到不的時候就需要他律來幫助了，習慣21天一般就養成了，我們也可以養成習慣之前請家人朋友幫忙，然後慢慢的放成自律。
9樓：匿名使用者
找乙個你可以奮鬥的目標。
10樓：荒深鈴奈是我
給自己乙個目標。
沒有目標 誰都行偷懶的。
最好有個人天天提醒您 注意注意。
11樓：匿名使用者
l、要養成每天清早按時起床和外出鍛鍊的習慣，改掉戀床不起的惡習。 2、樹立勞動最光榮的觀念。在家裡主動幹一些力所能及的事情，打掃衛生、洗臉、洗自己的衣物。
3、制定計畫。規定的時間保質保量的完成，改掉「明日復 明舊」的思想。 4、尋找榜樣。
找乙個學習勤奮，做事勤勞的做為自己的榜樣。
12樓：
十六、 夜闌窗外聲，燭影照夢魂，知我懂我只一人。
怎麼改掉懶惰的毛病啊?
13樓：慕桖春翠
怎麼改掉懶惰的毛病？在很多年輕人都很宅，懶得做飯就點外賣吃，懶得收拾屋子，屋子就變成垃圾堆。他們也知道這種狀態很不好，也想改變，可是第二天早上一醒來就又沒了想改變的決心了。
人有什麼辦法能把自己懶的毛病改掉嗎？
其實人不想動，不想幹活只是表面現象，實質是他對自己目前的處境不滿意，不清楚自己到底想要什麼，所以就只能待在原地什麼都幹不了。如果大家真想改變，可以用下文教給大家的三點方法，大家試著做起來就會發現自己真的有改變了，如果覺得有用，還可以分享給有需要的朋友喲。
第一點：要樹立遠大的抱負。大家可以先靜靜的想一下自己對未來的考慮，如果想讓自己過得好一些，那肯定要擺脫現狀，所以心中要先有乙個抱負。
每天想著自己這個目標，就會積極向上，累了、懶的時候想想自己為之付出的努力就會又有勁了。
第二點：培養出每天養成做某件事的習慣。發現自己又懶又胖，那麼可以先從改變身體著手。
定乙個計畫，比如每天跑步5公里，堅持兩個月你就會看見效果的。或者發現自己有寫文章的天賦，那麼可以每天寫一篇短文，或者讀讀書，寫個讀後感等。在這個過程中就在自己的心裡形成了乙個慣性，今天這件事如果沒有做就會覺得很失落，時間長了，它就變成了你的乙個好習慣。
第三點：和勤奮的人在一起，這就是近朱者赤的意思。看到這個人這麼優秀而又勤奮，自己就不由自主的會向他學習了。比如你和愛乾淨的人住在一起，慢慢的你也學會了清潔與收納衣物的習慣。
其實每個人都有想懶惰的時候，但是有的人在調整好狀態後就振奮起來。我們見到的那些優秀的人不是天生就是如此的，他們也付出了很多勤勞的汗水，所以才會成功。他們也知道天上是不可能掉下餡餅的。
因此現階段覺得自己很懶的人不能拒絕改變。大家可以先正視自己懶惰的原因，然後再想辦法改變它，要敢於挑戰自己。大家在學習了上面所講的三個方法後就會戰勝懶惰心裡，而且還會發現自己成長起來了。
14樓：匿名使用者
1養成良好的作息習慣，早睡早起，作息規律。
2多運動，鍛鍊身體。懶人胖子多，對於胖人來說，懶與不運動絕對是相等關係。
3制定時間計畫。懶人都有拖拉的習慣，往往抱著「明日復明日，明日何其多」的想法，制定詳細的計畫，將時間規定好，把事件細分化。
4自我激勵，心理暗示。
5找人監督。
6有條件的話嘗試換個生活環境或打破原有的生活規律。
15樓：生活小幫手老八
養成良好的作息習慣，早睡早起，作息規律。這一點自不必說，賴床是懶惰之本。最經典的辦法——上鬧鐘。時下有很多創意鬧鐘，絕對有辦法騷擾到你起床！
16樓：大耳朵
大學畢業早已經是成年人了，應當追求自己的事業，實現自己的人生價值，起碼也不能辜負父母的培養，不找工作，一直呆在家裡啃老。這樣做當然會受人嫌棄，找物件只能降低標準，不會有優秀的男生對她表示愛慕。棟詠略糙攬臼桓繞薊。
17樓：月之辰
but my baby baby又是五分鐘 沒回訊息這情況如同火燒眉毛般緊急我知道他們都在暗處對你狙擊請再多給我點信心 我們打敗這距離你就是我的別想逃希望我足夠好每一封簡訊都是我珍藏墨寶絕不只圖今朝崗侗咀爍羋壓。
18樓：網友
這個的話需要個人堅定的意志 需要時刻提醒自己不能懶惰 懶惰的後果很可怕。
建議制定計畫和找人監督。
希望採納一下。
19樓：可愛的
實在不行去醫院瞧瞧吧。
20樓：失落的雷
記住！懶惰是人生中最可怕的殺手！
如何改掉自己懶惰的毛病 40
21樓：牧芷波
乙個人如果思想上懶惰下來，最容易出現得過且過的觀點，那麼那個時候就會不想再去為了自己的未來努力或是計畫，當遇到這種情況的時候就應該清楚地意識到自己的想法，然後再建立乙個自己的夢想，繼續朝著目標前行呀。
首先你要從思想上去克制， 一天想到我要做那些事， 自己的事情自己做， 今天的事不拖到明天， 從現在做起，從現在就形成一重好的習慣，日復一日你就可能克制懶惰的 。最重要的是堅持喔 ，喝~~對自己有一點信心嘛。 你會成功的。
其實，懶惰是人的乙個本性。也就是說懶惰是與生俱來的。人人都知道懶惰是勤勞的對應詞，有了懶惰才表現出來的勤勞。
說到這裡，並不是讓樓主繼續懶惰，而是讓樓主認識到，懶惰並不是自己的壞毛病，如果是壞毛病，這個毛病也一定能改掉！
上面我說道，懶惰是人人都有的，但是為什麼在實際的生活中，還是有勤勞的人呢？因為這些勤勞的人，在心裡，都有一條準則，是這條準則讓自己不要懶惰的~
這個準則就象乙個目標一樣~
我想樓主能明白了吧？
22樓：匿名使用者
你好，懶惰是人本性，人的骨子裡都有懶惰。只是有些人知道自己要做什麼，該怎麼做，並且有了行動，所以他們相對來說就比較勤快．那麼如何戰勝懶性，使自己成為與懶惰無緣的人呢？
克服懶性，就要對自己有所管束．自己的事情自己做，不要指望別人，想睡懶覺時，應想想有人已經聞雞起舞：在要放縱時，可看看他人正在懸梁刺股，多一點對自己的約束，成功就多一點機會：多一點對自己的管束，明天就多一摟陽光．
找出懶性在自己身上的主要表現和成因，下決心克服安眠享受的思想，培養堅毅的品格，懶性反映的是乙個人脆弱的意志品質和不求進取的精神狀態，克服懶惰，就要對自己」負」一點責任，不要指責環境，埋怨他人．
23樓：張駿
很簡單！只要你有你的生活目標。
或者學習目標。
再或者別的什麼目標，奔這目標去，給自己定乙個目標會對你這個毛病的改正有很大作用的！
怎樣才能快速的改掉懶惰的壞毛病？
24樓：猴68912乓詒
最簡單的方法，比如要改變懶床的壞習慣，你越是責備自己的壞習慣，你心裡潛意識越會找更多理由來安慰自己。內心的掙扎會是這樣想的，雖然我很痛恨自己懶床的壞習慣，但是天氣確實太冷啊，所以不是我不想起，是因為外部原因等等說辭。所以，重點來了，你在給自己找理由的時候，不如問自己，為什麼要改變這個壞習慣，改變這個壞習慣有什麼好處等等，你會驚奇的發現，這樣說你才更加願意去改變。
怎麼改掉懶惰的毛病，怎樣改掉懶惰的毛病
如果告訴你乙個肯定可以中500萬的彩票號碼，你立馬就會去買的，不會懶惰的。你的懶惰只是缺少動力而已。俗話說，學壞容易，學好難，喜歡都是慢慢養成的，不管好壞，只要自己有恆心，在產生懶惰想法的時候，就立即告誡自己不要產生惰性，想想自己今天還有什麼重要或者該做的事情還沒完成，實在沒有的話也可以在休息時間根...
懶惰怎麼改掉，怎樣改掉懶惰的毛病？
懶惰本身就是一種依靠和依懶，錢來伸手，飯來張口，懶洋洋的樣子，不求進取。要改掉這種依懶性，首先要斷掉他吃 用的 在無法生存的情況下，迫使他要找行當幹活，這才是正當途徑。你好，懶惰是一種人類的本能，所以談不上改掉不改掉的，主要是我們知道自己要做什麼，然後堅持去做，這樣子就可以了。所以你要加強自己的責任...
怎樣改掉懶惰的壞毛病
找到努力的動力。想象什麼你最想要，如果你現在不好好努力，那麼你所想想的，都得不到。以後你也不能給你自己的孩子好榜樣。要是以後你小孩問你曾經的你是什麼樣的，你該如何回答？這個社會真的是很現實和殘酷的，要抵抗社會的殘酷和淘汰，不讓被人看不起自己，就要好好努力。總而言之，現在最重要的就是從自己做起，下定決...