1樓：快快
脾氣吧脾氣暴躁不o脾氣暴躁不是我們自己能控制的a脾氣暴躁不是我們自己能控制的，這是天生的很多人急脾氣，很容易暴躁的脾氣。平時的時候應該脾氣暴躁不是我們自己能控制的，這是天生的很多人急脾氣，很容易暴躁的脾氣。平時的時候，應該自脾氣暴躁不是我們自己能控制的，這是天生的很多人急脾氣，很容易暴躁的脾氣。
平時的時候，應該自己提醒脾氣暴躁不是我們自己能控制的，這是天生的很多人急脾氣，很容易暴躁的脾氣。平時的時候，應該自己提醒一下自己。
2樓：桓凝綠
脾氣暴躁怎麼辦？因為人的脾氣已經形成了，是什麼樣就什麼樣了。但你暴躁的時候，你要眼一眼經常這樣，嗯，這樣對家庭，對。誒，侄女對老婆孩子都不好。
3樓：冠芷藍
脾氣暴躁需要控制自己的情緒，只要把情緒穩定就不會發脾氣了。平時多看一些書籍來學習不發脾氣，書裡有很多案例可以幫助你改善自己的脾氣。
4樓：小初教育財經小集
脾氣暴躁的人我覺得應該努力控制自己的脾氣啊，因為往往在自己發脾氣的時候會傷害到很多無辜的人，尤其是與自己最親密的人。首先乙個應該提高自己的一些處事能力，因為往往脾氣越大的人其實就是對事情失去控制自己，沒法控制的時候才會發脾氣，只要自己的本領越高，對事情的控制的越好，就可能會脾氣就會小一點。
5樓：百科知識小幫手
既然你知道自己脾氣暴躁的話，那麼這個是非常不好的一種行為，你可以把自己的脾氣改掉呀，這樣你才能和別人很好的相處。
6樓：來自陡水湖大膽的水晶
脾氣暴躁就努力壓制自己的脾氣，多散散心，做一些可以讓自己靜下心來，不要遇到什麼事情就發脾氣，還是應該理性思考解決的方法，生氣對身體不好，也沒有多大用處。
7樓：匿名使用者
脾氣暴躁的人往往容易肝火旺盛，氣大傷身，所以說還是需要盡可能的調整好自己的心態，循序漸進的改變自己急躁的個性。
8樓：葫蘆小魚
脾氣暴躁怎麼辦？闖過了這個脾氣，不建議憋著，能發出來也是乙個不錯的選擇，但是發脾氣要注意場合和物件不要對著無辜的人去發脾氣，不要對自己最親的人發脾氣，如果你實在有脾氣憋不住的話趙明強對著錢伐發脾氣。
9樓：網友
脾氣暴躁調**方法是：1、一定要學會自我調節，在心裡有事情的時候，盡量不要發火把情緒給壓制住，可以有效地進行溝通，把事情給解決。2、可以培養個人的興趣愛好，可以看書讀報紙，參加一些社交的活動。
3、一定要多結交一些朋友，也可以到戶外空曠的地方大叫。多看一些修身養性的書。
10樓：雍鸞
病情分析：脾氣暴躁調**方法是：1.
一定要學會自我調節，在心裡有事情的時候，盡量不要發火把情緒給壓制住，可以有效的進行溝通，把事情給解決。2.在下班之後可以培養個人的興趣愛好，可以看書讀報紙，參加一些社交的活動。
3.一定要多結交一些朋友，也可以到戶外空曠的地方大叫。
11樓：樓平瑩
需要慢慢控制，在發脾氣的時候提醒一下自己，往往也沒什麼效果，多少一些心理學課也許對你有幫助。
12樓：牛錦文
如果脾氣暴躁也應該試圖的改變一下，畢竟在社會上如果總是這樣的話，也會吃虧的強中還有強中手，有的時候你脾氣暴躁，別人不讓著你，很容易發生口角。
13樓：網友
有時候火氣很大也會變得很暴躁，這時候你就可以吃些下火的水果等等，同時拿暴躁的脾氣主要是靠自己克制，自己要多克制下。
14樓：和平精英故事匯
脾氣暴躁可能是壓力太大引起的。也可能是性壓抑引起的。建議適當參加體育鍛煉，早睡早起，多參加一些集體活動。
15樓：匿名使用者
脾氣暴躁，當然要控制這種性格，在遇到問題想發脾氣之前，可以在心裡默默的數十個數，使自己冷靜下來。
16樓：庫問苼
好好地休息，多點與好友互動交流，學習別人的優點，慢慢改變自己的情緒。
17樓：寵物兔兔小白
深呼吸。設法讓自己冷靜下來，或者洗個臉。
18樓：**指導小助手
脾氣暴躁的處理方法有：
1.平時需要多注意學會自我控制，也可以通過傾訴、運動、轉移注意力、多注意飲食結構調整等方式進行緩解。
2.對於精神病的患者出現脾氣暴躁的症狀後，可以在醫生的指導下服用抗精神病類的藥物進行**。對於患有躁狂的患者出現脾氣暴躁症狀後，可以使用穩定劑或者是**精神病性的藥物來穩定情緒。
3.對於患有老年痴呆的患者出現脾氣暴躁症狀後，盡量幫助老年人放鬆心情，回憶一些比較美好的事情，必要時可以通過服用藥物控制症狀。
怎麼解決脾氣暴躁？
19樓：韋培敏情感答疑
日常生活中常常碰到遇事容易衝動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影響同志間團結，在不開心的時候一定要忍耐，人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到**，都會受到歡迎。
20樓：網友
年齡不大吧？隨著年齡的增長脾氣會好很多，不過這需要你多學習，各個方面的哦（傳說中的雜學），不用精通，知道就好！
喜歡**麼？在**中發洩自己！
能承受寂寞麼？它會告訴你朋友是多麼的重要！
我以前和你一樣。不過我現在每年都有改變（進化？ ＠長輩們說我很有大人樣兒的哦（少年老成；；）
也增加了很多信徒，我懂得多（比他們懂得多，你說得都對自然少了很多衝突）＾＾
21樓：匿名使用者
你是男女我還不清楚 不過 我一女孩的角度和你說 我和你的處境一樣 別人都說我脾氣棉 其實我一直在忍耐 我自己很清楚我的脾氣不是很好而且喜歡生氣 那我平時生氣 嚴重了會哭出來 或者去逛超市 有時候 會摔一些不值錢的東西 唱歌 畫畫 和信賴的網友說說 和媽媽說說（有時會怕媽媽擔心我） 或者想一想好笑的經歷 你那麼理智的人估計會笑話我這麼傻 但是 盡量不讓自己生氣 生氣容易得癌症 甲亢等疾病 所以盡量給自己尋開心。
22樓：大蘿蔔葉子
用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣。
23樓：小鐘養生
肝火旺盛，脾氣暴躁，此處按揉3分鐘，降低肝火，肝臟健康！
脾氣暴躁怎麼辦？幫幫我
24樓：從熟悉_到_陌生
學著換位思考，就可控制。就是假如別人總對你發脾氣，你怎樣想？你能忍受嗎？
誰也不欠你的，能包容你的，通常都是愛你的親人，親戚，朋友。也正是因為這種割捨不斷的關係，讓他們拿你沒辦法。其實他們也很無奈。
如果你愛他們，就從現在開始改變自己吧！別再讓你的火爆脾氣傷他們的心了！相信自己，一定能做到！
25樓：匿名使用者
控制好自己的情緒就可以了。
26樓：敏敏情感答疑
日常生活中常常碰到遇事容易衝動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影響同志間團結，在不開心的時候一定要忍耐，人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到**，都會受到歡迎。
27樓：煮茗焚香
lz，自己注意修身。
練下太極拳。
多看看心理學或者佛學類的散文。
修養不是一天就能培養出來的，需要堅持。
另外推薦你兩本書。
第一本是《鬼谷子》希望你好好看看，學習一下先思考，再動作第二本是 林清玄的《漫步人生的花園》這個教你怎麼做到鈍世 18601希望對你有幫助！
28樓：小鐘養生
肝氣鬱結，脾氣暴躁，練習3個動作，疏肝解鬱，身心舒暢！
29樓：波子籽
發火前慢慢從1數到10,如果很暴躁，從1數到100.我也是這樣。
性格急躁怎麼辦?
30樓：匿名使用者
一、注意自身素質和性格培養。急躁是一種簡單的線性思維方式，是一種暫時的心理過程，也是沒有耐性的表現。克制急躁性格，擺脫急躁情緒，是乙個不斷修養自身、完善自己的過程。
努力培養遇事不慌，處變不驚，面臨大事能夠冷靜、鎮定和從容地加以處理的素質。
二、轉移注意力。脾氣急躁就意味著感情容易衝動。當引發急躁脾氣的情景出現時，如果立刻轉移注意力，把注意指向與此情景不相干的物件，或者立刻離開情景場合去從事自己感興趣的活動，則往往就能在時過境遷後使心情平靜下來。
三、增強自制力。矯正急躁脾氣最重要的方法還是不斷提高自製能力。當然這不是一朝一夕所能奏效的事，但只要持之以恆，把每次出現的引發暴躁脾氣的情景當作機會，不裝飾品地鍛鍊，久而久之，必定能逐漸提高自制力而控制暴躁脾氣。
四、行動中時刻保持清醒，多分析，細思考，三思而後行。遇到不順的情況，首先借助自制力，提醒自己盡快冷靜下來，控制情緒的進一步發展。
五、自我暗示法。當急躁情緒已經產生時，要及時進行心理上的自我放鬆，鼓勵自己「不要急」，暗示自己這件事根本就不值得著急，「著急會把事情辦壞」等等。通過這種心理上的自我放鬆，使衝動和急躁的心情平靜下來，心情平靜後，再從容不迫地進行工作。
31樓：從口從羊咩
暴躁，其實即傷害別人，又傷害關係，也傷害自己。可以稱為「三害」性格了。
有些骨版子裡還有點善良的人，也想改。
權自己的暴躁，他們所採用的方式，就是告訴自己「凡事忍耐」、「萬事克制」、「要充滿愛」。
最後，也還是失敗。
除非你去深入理解暴躁的形成，才能真正改變暴躁。不然只用意志力來改變，只是一種徒勞的壓抑。
32樓：諸葛易綠倪奧
首先要端正你的來生源活態度。
時刻克制自己。
別老發脾氣。
看看有益的書籍。
`慢慢的提醒自己。
好好的改改脾氣。
慢慢的時間長了。
你的脾氣可能會有改變哦。
真的我以前也是這樣。
現在好多了`
要時刻提醒自己。
不能發脾氣。
要有感恩的心看待身邊的一切。
33樓：年輕人冖oo冖
江山易改 本性難移 性格急躁沒治 只能說是 犯病時 學會移情 讓自己處在舒緩的情境下就急不起來了。
34樓：day哎呦喂
21天養成乙個習慣 慢慢改變 克制自己 慢慢來就好了 要對自己有信心哦。
35樓：昌瓊董惜寒
找對事，慢慢磨練就可以了，有很多速度慢的事，如釣魚，爬山，看書等等。會把你的性格磨練的慢的。
36樓：古麗吶吶
在人生的旅途中，抄有鮮花當然也有荊bai棘，不要為花團錦簇滯留du，更zhi不要為荊棘遍地而卻步。作為。
dao乙個旅行者，任何時候都不放棄對幸福的追求。即使自己的旅途中沒有遮風擋雨的大樹，自己不是還擁有一顆不能被風雨淋濕的心嗎？只要時刻擁有一顆快樂的心，活出乙個真實的你自己，你就會沉浸在自覺的幸福中。
37樓：有事木事常聯絡
首先，建議在平時脾氣急躁的時候，可以進行深呼吸，調整自身的情緒狀態，與自己進行溝通交流，這樣可以有效的舒緩情緒，改善脾胃暴躁的症狀。其次，建議平時也可以多與他人進行溝通交流，學習在遇到突然性的事件之後，如何以平穩的心情狀態去處理事情。另外，如果是因為患有焦躁症所引發的症狀，則建議定期至醫院進行心理**，同時可以遵醫囑使用抗精神類的藥物控制病情。
38樓：做精氣滿滿的健康人
冷靜下來看看這次發脾氣危害多大，不僅傷及別人，對自己的健康也不利，影響自己的個人形象。
認識到危害，想要發脾氣就克制自己，怎麼辦？在即將發脾氣的那一刻，先停下來，安靜默數10個數，我想再發火已經沒有那麼大，或者乾脆就停止了。
脾氣暴躁怎麼辦？我今年15歲，脾氣暴躁怎麼辦？我今年15歲
你已經認識到了自己的缺點，應該說你是個自省的人。暴躁脾氣的形成不是一天兩天，可能與家人有直接關係。但我們作為可以自省自律的人，不能完全怪罪於家人，我們可以自己完善自己的性格。你說你老媽性格也很極端，常與你爭吵，我是這樣想，其實壞脾氣可以傳染，乙個人脾氣不好了，會讓對方也脾氣不好起來，你覺得呢？所以這...
脾氣暴躁怎麼辦
一般說啊，脾氣暴躁是火氣旺盛。其實脾氣與性格有關的，性格偏急的，內向的那些朋友脾氣比較爆些，而那些性格十分悠閒地，開朗的，他們的脾氣一般是很好的。脾氣暴躁海域心情有關，心情好的時候一般是不會發脾氣的，但是心情低落時，脾氣莫名其妙的爆。但是無論什麼原因，脾氣暴躁就是不好，所以建議您在心情不好時，聽一些...
父母脾氣暴躁應該怎麼辦，父親脾氣暴躁不講道理怎麼辦？
父母脾氣的原因可能跟他們遇到的事情有關係。也許他們遇到了無法解決的難題，但是又不好意思跟子女開口說。所以子女要關心父母，及時解決父母的難題。有時候，子女和父母之間的相處並不會一直都是很融洽的，子女嫌父母守舊，父母嫌子女不夠聽話，所以產生矛盾。遇到矛盾，子女要跟父母及時溝通，態度平和。可能父母到了更年...