1樓：虎口拔牙
有人說生命在於運動，在於思考等等的·
2樓：撒夏侯容
廢話那麼多，總之，多吃蔬菜和水果。早睡早起，每天堅持鍛鍊，看電視玩電腦一定要注意休息時間。每天早上起來喝杯冷鹽水，可以通便，堅持每天喝牛奶，不要缺鈣。。。
定乙個日常生活計畫表。定了就要嚴格做到，健康的身體是從小養成的。
好的學習和生活習慣有哪些
3樓：靳葉運碧萱
每天早睡早起，這樣子能保持充足的睡眠，不僅精神好，**也好。
每天適量的運動，能調節身體機能，使身體更健康。
良好的生活習慣包括哪些方面
4樓：康愛多
養成良好的生活習慣需要注意什麼？
5樓：睿爸育兒記
幼兒良好的生活習慣包括哪些方面？#星知計畫#
6樓：匿名使用者
日常生活：合理安排時間，有計畫的做好每一件事；
工作：時間觀念強，與同事搞好關係，認真做好自己的工作。
起居飲食：注意衛生，保持室內乾淨，不要暴飲暴食，也不要不吃飯，合理安排自己的食譜。
請說說你所知道的、好的一些生活習慣！
7樓：神來
如何養成好的生活習慣 最有效的方法： 養成有規律的生活，每天什麼時候做什麼事都計畫好，這就是規律，這就是好的習慣。 比如，早晨6點起床，6：
10跑步，6：50早飯，等等一些細小的事情，有了規律的生活，那麼你的每一天都是很充實的，健康也自然來了，隨之而來的就是快樂了。 祝你day day happy！
8樓：網友
起床喝一杯40度左右白開水，有助於排毒養顏 多爬樓梯，有助於新陳代謝 睡前一杯牛奶，助睡眠 十一點前睡覺，有助於肝臟排毒，美容覺 還有飯前便後洗手o(∩_o哈！
誰有好的生活習慣，介紹一下⋯
9樓：如果沒有巧合
晚上9:30睡覺，第二天6:00起床去跑步。按時吃飯，晚飯後去散步。
一些生活中的良好習慣有那些
10樓：每日一劑貓咪
早晨喝杯水；鹽水漱口；飯後30分鐘內不睡覺，不喝茶，不洗澡；
不吃或少吃油膩食物和辛辣食物（生病後絕對要這樣），多吃粗糧和新鮮蔬菜；不吃零食；不沾菸酒，不喝可樂，不吃冰糕，不暴飲暴食；定期吃新鮮水果。
經常鍛鍊。坐久了要站起來走走。
每天多喝水。
沒事用手搓搓面部和頸部。
保持正確坐 立 行姿。
。。。太多了，一時想不起來）最重要的是。
要有樂觀的健康的心態。
11樓：匿名使用者
早睡早起 吃飯規律 早飯是一定要吃的，然後最好是有運動在啊 真的即使規律好 可是 不運動好像很多代謝還是會下降。
12樓：匿名使用者
運動，閱讀，午睡，外出，與人交談。
13樓：溫老師解惑
生活中的常見習慣有哪些？飯後吃水果，助於消化，飯後吃水果對身體好，水果中還有有機酸，果膠，推薦飯前喝湯。
求一些細微的良好生活習慣！
14樓：韓小程
從牙膏管根部擠牙膏，用完東西放回原位，早睡早起，堅持鍛鍊，小事不拖，養成計畫的習慣。這個算是待人的吧，給別人剪刀類的最好是剪刀柄給對方。
15樓：匿名使用者
雙手接遞別人遞送的東西，遞給別人剪刀時手握刀刃部分，將刀柄衝著對方遞過去，我就知道這乙個。
16樓：匿名使用者
和人對話時注視對方眼睛。
什麼樣的生活習慣比較好
17樓：新沂
早睡早起！
生活規律！
18樓：匿名使用者
最重要的是自己的飲食起居方便多注意一點吧。
19樓：匿名使用者
合理膳食。作息規律。
介紹一些好的學習生活習慣，或者小技巧。比如利用時間，專心做事，安排自己的任務
20樓：沒事轉轉火星
每天早上的時候，你可以在桌子上的草稿紙上抄一首古詩，利用一天的空餘時間背誦，到了晚上放學，你發現會背了，我的古詩以及好詞好句就是這樣背的。
21樓：長的嫩的我都愛
首先你得有個明確的目標（理想的大學）有了目標就有了動力，學習要全身心的投入，切忌三心二意。其次就是，抓住課堂，別說什麼下課看書的鬼話，下課十分鐘尼瑪上個廁就過去大半了，回到教室老師都來了。再次就是不懂就問，我就是不喜歡問，現在後悔了。
最後，學習計畫也是因人而異的，你得制定乙個最適合自己的學習計畫。
預祝你考上理想的大學。
22樓：匿名使用者
需要背的東西，記憶的時候有很多方法，小紙條，反覆記，默記，大聲。做題還是要要在理解的基礎上去昇華，靈活運用。做事多講求效率。
介紹一些動物的奇怪的生活習慣，越奇怪越好
小貓喜歡沒事舔自己的爪子，舔完爪子舔臉，俗稱 洗臉 一些鳥類銜著堅果飛到馬路旁邊，扔到馬路上讓汽車壓碎，等紅燈亮汽車停的時候，它們趕快飛下去吃壓出來的堅果仁。一些鳥類會使用仙人掌的刺 小樹枝來掏樹洞，掏出白白胖胖的蟲子來吃。貓咪喜歡窩在小時候給用的盤子裡面，現在長得好大，還喜歡窩在裡面，眼看著那盤子...
在校學生怎樣的生活習慣比較健康？睡眠比較好
住校生活的話可以自己安排乙個時間表，合理的安排一下自己的作息時間。早上早點起床約幾個人一起做晨跑，中午一定記得要休息一下，晚上再散步一小會，睡前準備一杯牛奶加糖。希望這樣對你有幫助。正常作息時間，正常三餐飲食，睡不著的話，只能靠你自己平時做些舒緩神經的運動，或者香薰精油，或者多吃蔬菜水果等等！會有幫...
對男朋友的一些生活習慣很討厭該怎麼解決
生活習慣這種事，你跟他溝通過如果他在乎你的話是可以慢慢改正的，畢竟好的生活習慣不僅是讓你開心也是對自己的提公升，百利而無一害的事。如果你跟他溝通並嘗試要幫助他改正他還是不願意，看不到他努力的話，就不要再費心力了，你覺得能接受在一起就在一起，因為他這樣的話，一方面是對你沒那麼在乎，另一方面他自己沒有上...