1樓：彤寶老師
可以薏公尺可以和紅棗一起煮嗎
營養醫師介紹薏公尺是可以和紅棗一起煮著吃的，薏公尺仁有健脾利濕的功效，紅棗養血安神通便，在一起可以健脾化濕，但是建議少放點紅棗，因為大棗是甜的，太甜容易影響脾胃的運化，健脾功能大大降低。
薏公尺紅棗粥的做法
食材：薏公尺半碗，紅棗10顆，冰糖少許
做法：1、將紅棗洗淨，去核，並在棗皮上劃刀口，以利於味道進入粥中；
2、將薏公尺洗淨，用清水浸泡2個小時；
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3、將泡好的薏公尺與紅棗放入鍋中，加入清水大火燒開，水沸後轉小火，熬煮30-40分鐘，熬煮過程中注意用勺子攪拌，以防粘鍋；
4、熬好後關火，加入幾顆冰糖，還可按照個人喜好加入桂花、蜂蜜等，冰糖徹底化後即可盛出食用。
吃薏公尺的食用禁忌
1、因為薏公尺會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。
2、薏公尺所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化。
3、薏公尺雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生**，千萬不可以自行食用薏公尺來**。
怎麼挑選薏公尺
1、選有光澤的薏公尺：要看薏公尺是否有光澤，有光澤的薏公尺顆粒飽滿，這樣的薏公尺成熟得比較好，營養也最高。
2、看薏公尺的顏色：好的薏公尺顏色一般呈白色或黃白色，色澤均勻，帶點粉性，非常好看。
3、品薏公尺的味道：上品薏公尺味道甘甜或微甜，吃起來口感清淡。
2樓：欒田然
可以1.雞洗淨斬件，然後用適量鹽、雞精、生粉、料酒、生抽、生油醃製2小時
2.栗子和核桃仁用沸水浸泡後去衣
3.紅棗用清水浸軟
4.鍋內放少量油，燒熱後加入薑絲，爆香後加入雞塊翻炒，再烹入料酒，加入蔥段、紅棗、栗子、核桃仁、生抽、冰糖煮沸後轉小火燉1小時
3樓：勤奮的曼曼
可以呀，這可以燉雞的，補血補氣血都是可以的，而且滋補的作用特別的大。
4樓：匿名使用者
可以啊這些食材沒有什麼搭配不到一起的，用這些食材來燉雞看起來很有營養健康。
5樓：廉芃芃
似仁，黑桃，大棗，燉雞可以的吃了很有營養。
6樓：解夢星座
這個大哥你是可以的，因為畢竟這個他也沒有任何不好的地方，所以這個和他們正在一起燉雞的話，而且既可以增加它的味道，有些事情也是很好吃，所以這個乙個兩全其美的辦法。
7樓：比佛
我認為一起燉湯是可以的，非常有營養，而且很美味
8樓：牧曉絲
薏仁是煮粥吃的，核桃我們可以做烙餅，只有大棗可以和雞一起燉。
9樓：匿名使用者
雖然黑桃大人早期可以嗎 嗯 手機可以的 可以放燈 還是挺有營養的乙個湯的
10樓：呼延掣
是人黑桃大棗燉雞可以嗎？世人黑桃大棗燉雞是可以的
黑桃燉雞可以嗎?
猴頭菇燉雞加黑桃可以嗎？
11樓：
只要合乎你的口味。當然可以了，。
12樓：生活萬花筒
猴頭菇燉雞，再不要加黑桃啦，我覺得就他們這兩種味道就很好
13樓：勵君豪
我建議猴頭菇燉雞湯的手，不要加黑桃了，因為他已經多吃一下，這畢竟是軍團，為磚家核桃話就不好喝了
百合和黑桃能不能混合燉雞湯？
14樓：熊珈藍佑
百合和黑桃是完全可以混合燉雞湯的，並不發生任何衝突，也不影響雞湯的營養價值。你可以按照自己的口味新增食材的劑量就可以了。
15樓：只見飛機飛過滄海
百合與（黑）核桃可以混合燉雞湯。百合補益氣血，而（黑）核桃可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便，二者一起是可以煲雞湯的，有補氣養血、補益肝腎、益智的功效，氣虛血虛陽虛的是適合服用，但因為都是滋補的藥物，要注意避免上火等情況，建議在醫生指導下服用藥膳
嫩黑桃可以燉雞嗎
黑桃黨參花生公尺燉雞可以吃嗎
16樓：紙卷子
黑桃黨參
花生公尺燉雞可以吃
是都可以搭配在一起。
這個非常有營養。
雞，黑桃，天麻一起煮吃可以嗎，燉雞放天麻還能放其他東西嗎？
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