1樓:溫柔倓
**不能盲目,一:喝蘋果醋 二:餐前吃水果 三:
飯後喝咖啡治脫髮的:用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭髮浸入,然後用洗髮露洗啊洗,洗乾淨就可以。
每週一次,2~3次就可以見效至於長高,多吃蔬菜水果,補充鈣質,身體自然又高又苗條
2樓:匿名使用者
肥胖一般分為兩大類,一類是因病而引起的肥胖,它是因為疾病(腦炎、腦瘤、關節炎或需服用激素的慢性疾病或因生病服用激素)而引起內分泌紊亂造成的肥胖,這種肥胖稱為症狀性肥胖。這類肥胖病人佔整個肥胖人數的5%左右。 另一類肥胖則是由於在飲食過程中所攝入的熱量,大大超過其本身所消耗的熱量,而使多餘的脂肪及其他養料在體內積蓄起來形成脂肪細胞,而導致肥胖,屬這類肥胖的人稱單純性肥胖,這類肥胖人數佔肥胖人總數的 90%以上。
總的說來產生肥胖的原因有以下幾點: ①遺傳因素造成的肥胖。 一般父母肥胖者,或其家族中有肥胖史的,其子女肥胖的可能性就很大。
這類肥胖人,很難採取其他人為措施如運動、節食等方法消除肥胖,只能在**後與自己**前相 比,相對來說體重輕一些。 ②飲食結構不合理造成的肥胖。 偏食或飲食結構中所安排的脂肪、穀類及其他碳水化合物含量過大,引起熱量入超,導致人體內脂肪沉澱、脂肪細胞增多引起肥胖。
人們所需熱量的多少依性別、年齡、體型、工作型別、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。 一般說來在年齡相同的前提下,男人較女人所需熱量多;青年人較老年人所需熱量多;體力勞動者較腦力勞動者所需熱量多;活動量大的人較活動量少的人所需熱量多;所以我們在安排生活時不能單從自己的飲食愛好出發攝食,特別在人民生活水平日益提高、食品的**越來越豐富的今天更應注意這個問題。 ③運動過少也是導致肥胖的原因之一。
現代城市人習慣優裕舒適的生活環境,缺乏運動、鍛鍊的意識和行為。特別要指出的是很多人晚飯後,長時間地坐在電視機前看電視,一坐就是幾個小時,很少走動,長此下去,不胖才怪哩! ④七情內傷也是肥胖的重要原因。
七情內傷使人體中肝、脾、腎、股等功能失調,不能把多餘的脂肪轉化為熱量排洩,而沉積於體內造成肥胖。 ⑤精神因素,也是肥胖的乙個原因。 俗話說:
"心寬體胖。"沒有思想負擔,吃得香,消化吸收也特別好。或"借酒消愁"以大吃大喝來緩解自己不愉快的情緒,這些都能使熱量大增,導致肥胖。
(中華醫方網)
3樓:漵抸茝
因為人們每天吸收了許多的能量。。。
人為什么要睡覺,人為什麼要睡覺?
在人的一生中,約三分之一的時間是在睡眠中度過的,由此可見睡眠對每乙個人是多麼重要。從某種意義上說,睡眠的質量決定著生活的質量。可是乙個人為什麼要睡眠?科學家的看法是,睡眠是讓大腦和小腦休息的。動物需要睡覺,而沒有大腦的植物不睡覺 人體的有些器官,比如肝臟,是不休息的。這表明睡眠是整個腦部特有的現象,...
人為什么要接婚,人為什麼要接婚
結婚 法律。要是你沒結婚的會可以亂來。要是你結了婚的話就要受法律的保護 愛,主要是看你怎麼去對待它了,我認為 平平淡淡的愛才是真,在愛上乙個人的時候,就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式,每個人去愛的方式不同,不要不知足,太貪心了,會失去難得的真愛,有人說愛情是不會長久的,我認為是錯誤的,愛情有...
男人和女人為什么要結婚,男人和女人為什麼要結婚?
首先是進化的結果,正是進化使兩個人結婚他們才可以更好的生存,著是最根本的,有此產生下面的東西。1.生理需求 欲 2.感情 3.更好是生活 我國是傳統,不結婚的也有啊 可是給別人說的話就多拉.婚姻是一種寄託,它給人們有一種完美的感覺.這是中國人生活的方式,期待 家 寄託 完美.乙個 家 就表達你的為什...