1樓：
這個年紀抽筋通常是缺鈣的表現·安利紐崔萊有70多年的歷史了，它的鈣片**不貴，一片差不多8毛多，效果挺不錯的，我父母都在長期服用呢。可以去當地的安利店鋪購買，也可以找銷售人員送哈。
相關知識：鈣鎂營養片同時含有鈣和鎂，是由於鈣和鎂同時參與肌肉的收縮與放鬆、神經系統的傳遞及骨骼的健康。最近研究顯示，僅單獨補充鈣或鎂，若一方攝取過高，則會抑制另一方的吸收。
因此紐崔萊鈣鎂片同時提供兩種礦物質（2：1），以達到均衡補充的原則。
孝敬要趁早，不能等啊！順祝你父母身心健康！
2樓：琴鵬藍
吃補鈣保健品，不要吃那種藥類的，保健品可以長期吃。上**上買點鈣片（鈣之緣），老年人吃這個好，可以防治骨質疏鬆症。
3樓：吠魚阿克
腳抽筋補鈣啊，我一般吃的都是安利的東西，你可以試試，我感覺蠻好的。或者買些高鈣的牛奶喝。鍛鍊也要的。
4樓：大頭vs雨
要補鈣吧，買點補鈣的藥試試看，其實食補是最好的，就是麻煩
5樓：李蘊芳
年紀大了，體內鈣流失的較多，每年的春秋兩季都要進行補鈣，建議吃鈣片，另外老年人機體免疫力下降，應補充一些能提高免疫力的營養品，比如藍莓提取物咀嚼片或螺旋藻片或大蒜油軟膠囊
6樓：折翅無情
我也不清楚，你可以問下醫生，或者網上銷售藥品的大型**，他們是有客服解答的。
我爸爸五十歲了，今年開始老是腳抽筋，這該怎麼辦？
7樓：半瓶老醋頭
年紀大了，體內鈣流失的較多，每年的春秋兩季都要進行補鈣，建議吃鈣片，另外老年人機體免疫力下降，應補充一些能提高免疫力的營養品，比如藍莓提取物咀嚼片或螺旋藻片或大蒜油軟膠囊
8樓：匿名使用者
我看到的一片文章，左腳抽筋就舉起有手臂，右腳反之，試試看吧！
9樓：程己晍
看點書，求醫不如求己2，中里巴人的，中醫養生網上可以看到方法
我爸爸53歲老是腳抽筋吃什麼好呢
10樓：匿名使用者
可能有點缺鈣了，一是飲食上多喝點骨頭湯和豆製品，二是多喝牛奶或豆漿，三是多出去曬太陽，吹吹自然風，四是注意腳部的保暖，有時受涼也會腳抽筋的，如果還是不行那就要吃點補鈣的保健品了
11樓：一蓑煙雨任平生
應該是缺鈣，可以補些鈣
12樓：今天的我好鬱悶
缺鈣吧！吃些鈣片喝些大骨頭湯調養調養
我爸爸53歲老是腳抽筋吃什麼好
13樓：神木幻夢
我爸也是，不是崴腳就是抽筋。我物件帶他去做推拿吃阿膠。現在好多了。
五十歲左右的老人應該吃什麼營養品最好
14樓：西西瓜地地
其實年紀大了，肯定會抵抗力下降的，建議買點維生素啊什麼的，善存銀片就是專門針對50歲以上中老年人的，蠻好的
15樓：大巨人的粉色小花夢
海參，最好，別的都不好，相信我。
16樓：憑皓改子寧
可以給老年人買點善存銀片，善存銀片是專為50歲以上的中老年人設計的維生素礦物質補充劑。能補充29種維生素礦物質，幫助滿足日常營養所需，有助抵抗力好、精力足。特別加強50歲以上中老年人所需的7種營養素含量：
胡蘿蔔素、維生素e、維生素b6、維生素b12、鈣、鉀和鉻。含多種抗氧化營養素，可幫助預防和**因維生素和礦物質缺乏所引起的各種疾病。
50歲的中年人可以吃什麼保健品
17樓：健十**醫生
中老年人的最佳保健品，可以給老人選擇中老年多種營養素片，主要是由維生素a、維生素d、維生素e、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c、泛酸鈣、煙酸、碳酸鈣、硫酸亞鐵、乳酸鋅、亞硒酸鈉組成，補充多種維生素礦物質，每天一片，可增強抵抗力，從而滿足日常所需。
另外，在選擇營養品時一定要以下注意兩點，避免購買到假貨：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
五十歲中年體力勞動者吃什麼保健品好
女人五十歲了晚上老是睡不著，我媽媽五十歲左右晚上總是睡不著覺怎麼辦？？？
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說人五十歲了用哪個詞，「五十歲」用什麼詞語表示？
十歲不愁 二十不悔 三十而立 四十不惑 五十知天命 六十耳順 七十古稀 三十而立，四十而惑，五十知天命 五十歲 用什麼詞語表示？人到了50歲以後，被稱之為 知命之年 半百 同問 不同的年齡有不同的稱詞，你知道表示年齡的詞語嗎？十三四歲稱為 二十歲稱為 三十歲稱為 四十歲稱為 五十歲稱為 七十歲稱為 ...
快三十歲了，和女朋友最近分手了，談了一年的，我現在人很難過。現在不知道怎麼辦？一大把年紀還沒結婚
你的問題bai有兩個 1你和女朋 du友分手zhi 2一大把年紀還沒結婚 這兩個dao問題不能混為一談。首內先說2，一容大把年紀沒結婚，表明自己很焦慮 很著急，希望自己能早點結婚，像別人一樣過上有家有口的生活。那麼，問題來了，結婚這件事對你來講，一定是非現在女朋友不娶嗎？換句話問，你想娶她，是因為著...