1樓：匿名使用者
如果可能可以找心理醫生諮詢一下，要是你弟弟有牴觸心理就算了。你自己看看簡單的心理學的書，會有幫助。還有可以注意一下飲食，多吃一些緩解情緒的食品，水果什麼的。
比如香蕉~ 再就是早上可以帶他出去跑步，會有不錯的效果的~而且不要總是和他提這些問題，總開導他，這樣相當於給他提醒了，讓他想忘都忘不了~ 如果你弟弟出現情緒不穩定，比較暴躁，那問題就比較嚴重了。早點看心理醫生吧~我有個同學就是，他剛開始學習很好，大學的時候就跟不上了。結果他很內向，和誰也沒說，後來就抑鬱了~現在變得很嚴重，已經瘋了~有的時候犯病了連他爸他媽都打~哎~ 不過看樣你弟弟不會的~情況不是很嚴重~再就是要讓你弟弟意識到自己心裡有問題，並且正確面對，積極的改善~這樣比別人幫助更好~ 就這些了~希望對你有幫助~也希望你弟弟能早點振作起來~（我也有個親哥哥，比我大五歲，做弟弟的就是幸福啊~）
2樓：匿名使用者
他有這樣一位姐姐很幸運！因為我也有這樣的姐姐。
他出現 抑鬱了！我就是這樣的，本人本來讀大二，但由於前一陣子心理出現問題，也就是你說的 輕則心煩意亂，唉聲嘆氣；重則徹夜失眠，心理消極。
竟然想到了去死。。現在休學了，在看心理醫生。
家人的陪伴真的很重要！最重要讓他卸下心理包袱！
如果狀態還是比較不好的話，建議看心理醫生，畢竟他有些藥物可以緩解他的情緒還有幫助他睡眠。
3樓：煩_愛驗證碼個
其實他這情況，明顯是心理抑壓症。
一般人不容易開導，畢竟到這年紀，他會比較有理想。
只有心理醫生，如果有這樣條件的話；
希望你們都努力走出這段時期，the best for you;
4樓：愛遲心理諮詢室
他這種情況是壓力過大所致，需要調整心態，也可以用系統脫敏的心理**方法去調整的。
5樓：蒾蒔
這你找專業的心理醫生吧，別在這上面問了。高考還真是個嚴重的事呢。
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