1樓：楊玉巧杞錦
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情!
2樓：匿名使用者
無聊?百無聊奈?無聊的時候就做一些不無聊的事啊
3樓：衣情函悅欣
給最愛的人打**或發資訊
4樓：召嫣麻紹祺
可以找我聊天嘛.呵呵
5樓：精羅倉鼠
lz可以考慮人道毀滅以節約地球資源
6樓：元彩銀惜雪
~~~看電視~~~發呆
她說我無聊 我該怎么辦，她說我無聊 我該怎麼辦
然後她捂著臉跑班裡了 多麼歡樂的畫面吶 其實吧，如果是個好姑娘的話，這都是很自然的事情，對人家好點，慢慢就有好感了。這事別強求。當然我不了解現在的初中生是啥情況。你的做法不對，在你喝醉的情況下，當著她全班同學的面表白，就算喜歡你，也沒辦法接受。你的方式欠妥。誰讓你喝醉的，給她的第一映像就不好了 她說...
我現在無聊怎么辦，我現在無聊怎麼辦
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生...
當人無聊時該怎麼辦？有什麼好辦法消除無聊
親 愛 的 友 友 這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生 你必須開心昂揚，想開點。首先祝福你天天心情愉快，你必須有份好心情，2009全世界都幸福 我很榮幸的與你真心的溝通，讓你幸福！希望對您有所啟發,讓你快樂起來 人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸...