1樓：美姿秀祛紋
1、經常運動，提高**韌性
游泳是乙個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,並且在**的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然,如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋,感覺不好意思,建議選擇慢走或者是慢跑。
2、塗抹雞蛋清去妊娠紋
百分之八十的人都認為用雞蛋做**能讓肌膚更嬌嫩，但是很多人不知道，其實雞蛋清還能用在去妊娠紋上。據了解，雞蛋清自古以來就是清熱解毒的良藥，經常被古人外用，促進組織生長，傷口癒合。使用雞蛋清去除妊娠紋，不僅可以使肌膚變得更加細嫩，同時還能變得更加白皙。
此外，蛋清中的醋酸還能保護肌膚，避免細菌感染。
3、合理膳食，營養均衡
營養的跟進很重要，但是這並不意味著孕媽媽們大吃特吃，要避免吃過多的油炸食品和甜食，均衡的搭配才會讓媽媽身體更健康更美麗。蛋白質含量高地食物，可以幫助改善**的膚質，使**更有彈性，從而就能有效減少妊娠紋。
4、適當運動
為什麼會出現妊娠紋，主要是因為懷孕之後肚子變大超過了人體本身的負重能力，因此肚皮就被撐大了，而產後因為沒有及時的調整，被撐大的肚皮自然不可能立即消失，所以才會出現妊娠紋嚴重的現象。而想要明確產後如何去除妊娠紋，就要加強運動，提高機體活力，也可以對腹部、大腿內側、臀部以及胸部進行按摩，幫助肌膚恢復彈性，消除妊娠紋。
5、巧妙的睡前按摩+安全有效的去除妊娠紋產品
在妊娠紋位置塗抹去除妊娠紋產品進行睡前按摩，一方面，按摩簡單，另一方面，這個方法確實有效，而且對身體也好。
2樓：暖神格格
一補充骨膠原多吃富含膠原蛋白的食物如豬蹄等，還要多吃富含維生素c的食物，這樣有利於增強**的彈性，使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。
二注重保濕和營養乾燥的**，可選用含骨膠原或者是保濕功能強的護膚品。在懷孕之前也可以適當的做一些適當的運動，平時吃水果和蔬菜多補充維生素是有好處的。
三孕前開始預防妊娠紋能起到事半功倍的作用，重點就在於增強**的適應能力，每天堅持鍛鍊身體，從打算要寶寶的那一天開始，就應堅持做仰臥起坐的運動，孕前在不影響健康的情況下，可以堅持用溫水擦浴，這樣能增強**彈性使**在承受壓力時不宜斷裂，有利預防妊娠紋。
3樓：匿名使用者
茶樹油按摩可以預防妊娠紋
4樓：若魂荒牌建
用身體乳按摩試試，不知道效果咋樣
5樓：帳號已登出
你這個可以保守用中醫**的！
6樓：匿名使用者
現在是什麼情況？有多長時間了？
7樓：美姿秀專業去紋
運動改善肌膚，恢復**彈性
要想去妊娠紋，第一步就是改善腹部的肌膚，讓**慢慢恢復彈性。恢復**的彈性的方法，像瑜伽呀，游泳呀，慢走慢跑等都是不錯的辦法。女性練瑜伽不僅能幫助去掉身上多餘的贅肉，同時還能塑身，淡化妊娠紋。
游泳是乙個非常好的有氧運動，因為游泳可以跳動身體的所以技能，並且在**的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然，如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋，感覺不好意思，建議選擇慢走或者是慢跑。
使用專業去妊娠霜
先清潔長妊娠紋的部位；用毛巾熱敷5-10分鐘，開啟毛孔；塗抹**生長因子，雙手順時針畫圈按摩；然後塗抹營養霜按摩至完全吸收。每天2次，早晚各一次。在妊娠紋較為嚴重的地方，應多加按摩、拍打，因為這些地方纖維失去彈性，所以在修復時要多加注意。
8樓：紋路專家美姿秀
運動，運動可以幫助**緊緻，從而讓妊娠紋看著不那麼難看
按摩，每天堅持再有妊娠紋的地方按摩，也是可以淡化妊娠紋的，按摩的時候最好加上保濕霜，或者按摩精油，這樣對**更好。
祛紋小偏方。粗鹽沐浴、敷雞蛋清，這兩個方法雖然不能很有效，但是對於人的**還是有好處的。
9樓：
及時去**，有助於身體的恢復
10樓：
您好 建議您去醫院諮詢一下
長妊娠紋了怎麼辦？還可以消除嗎？ 5
11樓：美姿秀祛紋
建議在使用以下幾個方法緩解、淡化妊娠紋：
12樓：深圳碧無痕妊辰紋
長妊娠紋是一種正常情況，一般多見於分娩後的婦女，懷孕後體重增長過快和胎兒體積增長過快會導致腹部肌肉出現撕裂傷，從而出現妊娠紋。若妊娠紋的皺紋深度較為輕微，則可選用現代雷射**技術，該方法創傷小，並且癒合迅速。若妊娠紋較明顯，則可以選用腹壁整形手術，但是該方法創傷較大。
平時也可以適當的使用妊娠霜和橄欖油在區域性塗抹，從而減少妊娠紋。
13樓：琴大大
你好，懷孕或生產以後，身上**留下經妊娠紋，這都是正常的現象，隨著時間流逝妊娠紋會慢慢的淡化，如果想徹底祛除不**的方法是沒有的，採用雷射**半年以後也會**，你可以採取按摩精油按摩霜按摩膏來進行按摩，長時間堅持使用，促進區域性血液迴圈，具有淡化作用。
14樓：窺視鏡呂桶
可以修復的，我當時3年多的紋了，大概3次時就看到看到淺很多，現在身上的紋路都看不出來啦
15樓：碧夫源
長的妊娠紋可去掉，因為妊娠紋紋是因為懷孕的時候荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使**的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部**變薄變細，所以才會長出妊娠紋。
要想去除妊娠紋就要吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄。豬蹄作為美容聖品，含有豐富的膠原蛋白質，且豬蹄中的脂肪含量要比肥肉低。中醫認為豬蹄性平，味甘鹹，營養堪比熊掌;豬蹄膠原蛋白可以保持**柔軟、細膩，改善全身的微迴圈，淡化妊娠紋使**保持光滑。
當然還有黃豆、魚類等富含維生素的食物來曾慶**的彈性。
除此之外也可以按摩。按摩不僅可以促進血液迴圈，加快**的新陳代謝，還能改善全身的微迴圈，淡化妊娠紋使**保持光滑。
16樓：美姿秀qu妊娠紋
已經八個多月了，建議做好保濕工作，另外使用託腹帶，都可以緩解一下妊娠紋的蔓延，等產後再使用專業的消除妊娠紋的產品：
具體可以從以下幾個方面做起：
1、均衡飲食：懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太鹹(容易水腫)的食物。
2、體重增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
3、適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加**彈性，預防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。
否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。
4、使用託腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩**過度的延展拉扯。
5、增強**彈性：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善**的膚質，幫助**增強彈性。飲食調理、運動是增加**彈性很重要的兩種方法。
在懷孕期間可以多吃一些對膠原纖維有力的食物，像豬蹄，同時多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素c的食物，每天喝一杯脫脂牛奶。另外減少糖分的攝入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。懷孕前做一些瑜伽等運動，懷孕後也要做適度的運動，做一些簡單的家務是個很好的方法，這也是增強**彈性預防妊娠紋的方法。
17樓：美姿秀除妊娠紋
1、產後經常運動，提高**韌性
游泳是乙個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,並且在**的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然,如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋,感覺不好意思,建議選擇慢走或者是慢跑。
2、塗抹雞蛋清去妊娠紋
百分之八十的人都認為用雞蛋做**能讓肌膚更嬌嫩，但是很多人不知道，其實雞蛋清還能用在去妊娠紋上。據了解，雞蛋清自古以來就是清熱解毒的良藥，經常被古人外用，促進組織生長，傷口癒合。使用雞蛋清去除妊娠紋，不僅可以使肌膚變得更加細嫩，同時還能變得更加白皙。
此外，蛋清中的醋酸還能保護肌膚，避免細菌感染。
3、合理膳食，營養均衡
營養的跟進很重要，但是這並不意味著孕媽媽們大吃特吃，要避免吃過多的油炸食品和甜食，均衡的搭配才會讓媽媽身體更健康更美麗。蛋白質含量高地食物，可以幫助改善**的膚質，使**更有彈性，從而就能有效減少妊娠紋。
4、適當運動
為什麼會出現妊娠紋，主要是因為懷孕之後肚子變大超過了人體本身的負重能力，因此肚皮就被撐大了，而產後因為沒有及時的調整，被撐大的肚皮自然不可能立即消失，所以才會出現妊娠紋嚴重的現象。而想要明確產後如何去除妊娠紋，就要加強運動，提高機體活力，也可以對腹部、大腿內側、臀部以及胸部進行按摩，幫助肌膚恢復彈性，消除妊娠紋。
5、巧妙的睡前按摩+安全有效的去除妊娠紋產品
在妊娠紋位置塗抹去除妊娠紋產品進行睡前按摩，一方面，按摩簡單，另一方面，這個方法確實有效，而且對身體也好。
18樓：匿名使用者
試試belulu妊娠紋修復霜
長了妊娠紋怎麼辦？
19樓：美姿秀祛紋
有效預防、淡化妊娠紋的方法：適度的運動，做一些簡單的家務是個很好的方法，這也是增強**彈性預防妊娠紋的方法。
①在孕前要注意鍛鍊身體，多吃富含蛋白質食物，增加**彈性。
②懷孕以後，要保持適度的運動和均衡的營養，淋浴之後輕輕地按摩腹部的**。
③懷孕期間補充豐富的維生素和礦物質。
④懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2kg。
⑤孕期也可以使用橄欖油等保持**滋潤有彈性。
⑥可以使用託腹帶，減少腹部肌膚的壓力。
20樓：美姿秀祛紋
怎麼祛除妊娠紋？
去除妊娠紋方法一：補水保濕
妊娠紋的出現有一部分原因是因為**狀態差，缺水使得**彈性差，這對於去除妊娠紋是不利的，因此想要去除妊娠紋，要注意自身的保養，**的補水保濕，使用一些補水保濕的產品塗抹在妊娠紋處，這對於去除妊娠紋有著不錯的效果。
去除妊娠紋方法二：補充維生素c
日常生活中，很多食物中都含有維生素c，尤其在水果當中，維生素c具有修復人體彈性纖維、促進細胞再生和自我修復的作用，因此，在平時飲食中，注意多吃水果，這個本身對身體健康有利，還可以補充維生素c去除妊娠紋。
去除妊娠紋方法三：熱敷按摩加美姿秀美腹1+1美姿秀美腹1+1組合祛紋套裝是專業針對解決產後妊娠紋問題的產品，數十年在客戶群體中贏得了一定的口碑，對於去除妊娠紋美姿秀有著良好的效果，因此在去除妊娠紋問題上有著自己的一席之地。美姿秀涵蓋多種有效滋補、修復**的成分，經過嚴格的生產加工過程，最終其產品無論質量還是效果都有很好的口碑。
21樓：匿名使用者
在懷孕前，就要加強體育鍛煉，尤其是要增加腹肌的鍛鍊，同時要給腹部的**做好知按摩，妊娠紋道一般在孕中期出現在懷孕三個月的時候，就要給容易出現妊娠紋的**塗抹立愈妊娠紋修復液，並且要配合著按摩。
去除身上的妊娠紋，都有哪些好方法值得借鑑
去除妊娠紋可以補充維生素 多吃富含維生素c的食物，如柑橘 士多啤梨 蔬菜等，多吃富含維生素b6的牛奶及奶製品。堅持按摩 適當按摩有助於增加 彈性。可以用橄欖球擦拭 按摩，長期堅持就會有效。現在可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速...
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