1樓：淇樂無瓊
去除妊娠紋可以補充維生素：多吃富含維生素c的食物，如柑橘、士多啤梨、蔬菜等，多吃富含維生素b6的牛奶及奶製品。堅持按摩：適當按摩有助於增加**彈性。
2樓：職場桔子
可以用橄欖球擦拭、按摩，長期堅持就會有效。
3樓：尓康
現在可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度；雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織；果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。
4樓：逗青春攝影
每天進行適當的體育鍛煉對消除妊辰紋有很好的效果。
5樓：匿名使用者
表示沒有長妊娠紋 產後乙個月左右就恢復孕前的體重了 乙個孕期就胖了十斤
6樓：小女子閒暇時光
放棄吧，真的沒辦法去掉。我試過祛妊娠紋膏，沒用，朋友紋身想擋住，可是，醜死了，而且那麼多紋，根本擋不全。
7樓：暗受
每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質的食物，以此增加細胞膜的通透性和**的新陳代謝功能。維生素e對於**有抗衰老作用，富含維生素e的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素a、b2也是**光滑細潤不可缺少的物質。
富含維生素a的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素b2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。這些對去除妊娠紋都有非常好的幫助。
8樓：獨身女王
要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多。調整飲食習慣，盡量吃新鮮水果，少喝果汁;喝脫脂奶，少喝全脂奶;喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。
9樓：小皓粉絲團
仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。
10樓：寶54986頸腥
跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖紋。我產後恢復的時候是在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。
當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。現在我的身上幾乎沒有一條妊娠紋。很多保養上的方法其實都是和運動緊密結合的，只要堅持下去，相信身體一定會回覆的很快的。
11樓：焦翠梅
每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上一些專用的去妊娠紋產品，輕揉按摩，直至**完全吸收。這種方法要堅持，如果什麼時候想起來才塗，想不起來不塗，不堅持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。
妊娠紋最好的消除方法 有什麼方法去除妊娠紋
12樓：初源漾櫻花嫩紅素
最好消除妊娠紋的方法：
適量運動。跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。
坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。長期堅持能緩解妊娠紋。
蛋清淡化妊娠紋。很多人都知道用蛋清做**可以滋潤肌膚，但是很少人嘗試它來淡化妊娠紋。雞蛋清在很早的歷史書籍中就有記載，它不僅有著美白的作用，還能夠使**更加的細膩，幫助**去除死皮。
後來專家研究發現，雞蛋清中含有豐富的蛋白質和少量醋酸、溶菌酶，蛋白質可以增強**的潤滑作用，醋酸可以保護**的微酸性，溶菌酶能殺滅細菌，兩者共同避免**遭受細菌感染。因此，對於妊娠紋的修復雞蛋清也有著一定的作用。
按摩搭配專業祛紋產品。單純按摩祛除妊娠紋需要長久的堅持，很多寶媽由於照顧孩子、操持家務，很難堅持天天按摩。因此，需要搭配專業的祛紋產品，以保證能夠省時省力地祛除妊娠紋。
在這裡分享給各位寶媽一款純天然祛紋產品——美姿秀
13樓：美姿秀專業去紋
妊娠紋最好的消除辦法，推薦使用專業的祛紋產品。同時也可以搭配一些小妙招進行輔助。
1、專業祛紋霜
專業的祛紋產品含有**生長因子等修復型成分，可以幫助**細胞再生和修復破損的彈性纖維。推薦用法是：清潔長紋部位，毛巾熱敷10分鐘，均勻塗抹**生長因子，雙手順時針畫圈按摩，再塗抹營養霜按摩至完全吸收。
每天2次，早晚各一次。
2、敷雞蛋清
雞蛋清不但可以使**變白，而且能使**細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強**的潤滑作用，醋酸可以保護**的微酸性，以防細菌感染。
用法是：肚子洗淨後按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓**吸收更好一些。也可以白天敷在肚子上，裹上布條，晚上再摘。
怎樣去除身上的妊娠紋有什麼方法可以去除妊娠紋
14樓：美姿秀祛紋
去掉肚子上妊娠紋的方法：
1、經常運動，提高**韌性
游泳是乙個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,並且在**的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然,如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋,感覺不好意思,建議選擇慢走或者是慢跑。
2、塗抹雞蛋清去妊娠紋
百分之八十的人都認為用雞蛋做**能讓肌膚更嬌嫩，但是很多人不知道，其實雞蛋清還能用在去妊娠紋上。據了解，雞蛋清自古以來就是清熱解毒的良藥，經常被古人外用，促進組織生長，傷口癒合。使用雞蛋清去除妊娠紋，不僅可以使肌膚變得更加細嫩，同時還能變得更加白皙。
此外，蛋清中的醋酸還能保護肌膚，避免細菌感染。
3、合理膳食，營養均衡
營養的跟進很重要，但是這並不意味著孕媽媽們大吃特吃，要避免吃過多的油炸食品和甜食，均衡的搭配才會讓媽媽身體更健康更美麗。蛋白質含量高地食物，可以幫助改善**的膚質，使**更有彈性，從而就能有效減少妊娠紋。
4、適當運動
為什麼會出現妊娠紋，主要是因為懷孕之後肚子變大超過了人體本身的負重能力，因此肚皮就被撐大了，而產後因為沒有及時的調整，被撐大的肚皮自然不可能立即消失，所以才會出現妊娠紋嚴重的現象。而想要明確產後如何去除妊娠紋，就要加強運動，提高機體活力，也可以對腹部、大腿內側、臀部以及胸部進行按摩，幫助肌膚恢復彈性，消除妊娠紋。
5、巧妙的睡前按摩+安全有效的去除妊娠紋產品
在妊娠紋位置塗抹去除妊娠紋產品進行睡前按摩，一方面，按摩簡單，另一方面，這個方法確實有效，而且對身體也好。
15樓：檸檬愛美
妊娠紋是萎縮紋的一種。萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運動裂紋。
運動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內外側、膝蓋、臀部、腰骶等部位。**方法1早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度；2.雷射微磨皮手術，可以改善瘢痕組織；3.
果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
16樓：祛紋用美姿秀
目前有效的方法就是使用去妊娠紋產品，一塗一抹簡單
17樓：匿名使用者
用美子秀，把「子」換成「姿」，就可以去的，我的就是它去的
18樓：匿名使用者
橄欖油大多都會抹，施嫚綺也行
19樓：初源漾櫻花嫩紅素
去除妊娠紋方法一：補水保濕
妊娠紋的出現有一部分原因是因為**狀態差，缺水使得**彈性差，這對於去除妊娠紋是不利的，因此想要去除妊娠紋，要注意自身的保養，**的補水保濕，使用一些補水保濕的產品塗抹在妊娠紋處，這對於去除妊娠紋有著不錯的效果。
去除妊娠紋方法二：補充維生素c
日常生活中，很多食物中都含有維生素c，尤其在水果當中，維生素c具有修復人體彈性纖維、促進細胞再生和自我修復的作用，因此，在平時飲食中，注意多吃水果，這個本身對身體健康有利，還可以補充維生素c去除妊娠紋。
去除妊娠紋方法三：熱敷按摩加美姿秀美腹1+1美姿秀美腹1+1組合祛紋套裝是專業針對解決產後妊娠紋問題的產品，數十年在客戶群體中贏得了一定的口碑，對於去除妊娠紋美姿秀有著良好的效果，因此在去除妊娠紋問題上有著自己的一席之地。美姿秀涵蓋多種有效滋補、修復**的成分，經過嚴格的生產加工過程，最終其產品無論質量還是效果都有很好的口碑。
20樓：美姿秀安全祛紋
增強**彈性
產後寶媽們一定要注意加強腹部肌膚的保養，這樣則可以大大減少妊娠紋的加重的可能，每天堅持攝取富含膠原蛋白和維生素e的食物，如肉皮、豬蹄、牛蹄等，還可以加強身體的鍛鍊，在可承受的範圍內，經常做伸直運動，讓肌膚纖維牢度得到增強。
雞蛋清去妊娠紋
雞蛋清的清熱解毒效果已經在中醫上得到很大的體現，現在很多疾病的**都可能用到雞蛋清。而用雞蛋清去妊娠紋可以說是乙個絕密招數。將蛋清塗抹在有妊娠紋的地方，十五到二十分鐘之後洗掉，一段時間之後就會發現肌膚變得嬌嫩了，妊娠紋也淡了很多。
不過身上塗一層雞蛋清的感覺，寶媽們不用想也知道的，只能說還是量力而行吧。
身上有很多的妊娠紋有什麼辦法祛除啊？
21樓：碧夫源
去除身上的妊娠紋，方法是有很多的
生活中建議可以：
當腹部產生妊娠紋後，通過補充一些富含膠原蛋白的食物，來促進**的恢復已經促進**細胞的生長，例如一些豬蹄、魚肉、牛蹄筋之類的食物。
或者補充一些富含維生素c的食物，也對消除妊娠紋有很大的幫助，例如一些新鮮的水果跟蔬菜，不僅如此多吃含維生素c的食物跟蔬果還會對**、身體有好處。
除此之外，通過運動也可以很好的消除妊娠紋，去除妊娠紋最好的方法就是運動，產後六個月的寶媽們可以去戶外多做一些低強度有氧運動，有氧運動不但可以有效的緊緻我們的**，對淡化妊娠紋也有很好的效果。經常鍛鍊還可以通過促進肌膚的新陳代謝從而達到減脂**的效果。
22樓：美姿秀祛紋
去除身上妊娠紋的方法：
1、適量補充膠原蛋白：一般每週兩次固定時間，常見的例如豬蹄、豬皮等，膠原蛋白有助於恢復肌膚彈性，減緩細胞衰老。
2、補充維生素c：它能夠促進膠原蛋白的合成，加速傷口癒合，從而有利於妊娠紋的修復消除。常見如柑橘、獼猴桃等。
3、精油+按摩：堅持按摩有利於妊娠紋處**血液迴圈，加快身體代謝，配合精油，可以有效淡化消除妊娠紋，促進妊娠紋處的脂肪分解。
4、適量運動：運動可以提高**韌性，恢復肌膚彈性，達到淡化消除妊娠紋的目的。
5、使用專業的淡化消除肥胖紋產品：美姿秀是一款專業針對解決肥胖紋、妊娠紋的產品，歷經數十年不斷公升級，效果更好更安全!
肚子上的妊娠紋怎樣去除
大多數人的妊娠紋是因為懷孕過程中肚子越來越大，因為快速膨脹本身的彈性限度超出的話，就會出現皮下組織的纖維組織 膠原蛋白斷裂而形成。一般我們認為妊娠紋一旦出現了是很難去除的，但是我們可以通過下面的小方法不斷淡化妊娠紋。一 青檸汁塗抹妊娠紋 青檸汁是天然的偏白劑，使用青檸汁塗抹妊娠紋的位置能夠幫助淡化妊...
怎樣消除妊娠紋的方法最快最有效
妊娠紋是由於懷孕期間 的真皮層彈力纖維斷裂而產生的，新鮮的妊娠紋是紫紅色，生完寶寶之後妊娠紋逐漸會變淡，從妊娠紋產生的原理來分析，妊娠紋是沒有辦法祛除的，所以對妊娠紋可以進行預防。懷孕期間要注意進行體育鍛煉，增強腰腹部肌肉的彈性，這樣發生真皮層彈力纖維斷裂的機會就會減少。我們還要注意懷孕期間體重合理...
同事給我叫蘊膚源的活性因子，說去除妊娠紋挺好的，有用過的嗎
1 攝入含有膠原蛋白相對較多的食物。對於飲食，產後本就虛弱的寶媽，進補是一定的，這個時候可以注意一下富含膠原蛋白的食物的攝入，一般每週固定時間一到兩次去補充，很多常見的食物中都含富含膠原蛋白，例如豬蹄 豬皮等，膠原蛋白的攝入吸收可以有效的恢復 彈性，減緩細胞衰老的過程。2 多食用富含維生素c的蔬菜水...