1樓：腿及節筒
乙個人的高顏值如果配上飽滿的雙頰則會錦上添花，會讓人看起來更加年輕有活力
想要豐臉可以這樣做：
首先需要補充一定的營養，多吃含澱粉較高的食物，比如公尺飯、土豆、芋奶什麼的。長身體發育的時候多吃澱粉可以有效的達到豐臉的效果。同時要注意保持正常的作息
做一些面部按摩操，搭配著 曼蘭迪 然後以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液迴圈
2樓：人生巔峰你同行
1、臉部要想增肥，首先需要補充一定的營養，多吃含澱粉較高的食物，比如公尺飯、土豆、芋奶什麼的。長身體發育的時候多吃澱粉可以有效的達到豐臉的效果。同時要注意保持正常的作息，經常熬夜不只會降低人的整體免疫力，容易生病，而且也會讓臉部的營養流失的更卡，肌膚變得乾燥、毛孔粗大。
另外，也應該每天堅持一定的體育鍛煉，例如慢跑類的有氧運動，可以讓人的整體機能得到最好的狀態。
2、臉部要想增肥，可以多做一些面部按摩操，以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善**。鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。
同時可以搭配曼蘭迪，有效的促進面部的血液迴圈，加快肌膚皮下脂肪的增厚，讓臉部更圓潤。
怎麼讓臉變圓潤飽滿，怎麼豐臉？
3樓：豪情天下
您好，臉部如果顯凹瘦那是因為您的脾胃吸收能力較差，建議您以吸收較為簡易的食品為宜，譬如粥類，蛋白粉，全脂奶粉……如果您希望自己的臉變得圓潤就必須要嚴格要求自己的平時的休息與飲食習慣，盡量做到不熬夜，少吃垃圾食品（盡量不吃）保證一日三餐按時準時特別是早餐必須要吃，您也可以適當地食用一些水果譬如:蘋果，雪梨（可食用不宜多食）香蕉奶昔……在蔬菜類中建議您食用山藥，芹菜，玉公尺等補脾胃的蔬菜，或者您也可以少量的食用富含膠原蛋白食品譬如:魚皮，雞肉表皮，豬蹄（湯）……在保證飲食起居習慣後我相信您的臉會變得圓潤的，謝謝，滿意給好評哦^o^
4樓：
第一：每頓飯都要吃，一頓不能落下，要少食多餐，很多人胖不起來是胃腸負擔太重，少食多餐最好，一頓不需要吃太多，營養最重要。
第二：別熬夜 有的人說熬夜會變胖，那是說的易胖體質，對於瘦子來說，是熬夜越來越瘦，而且氣色會越來越差，想想就難看。晚上早點睡對**好，身體也好
第三：健身 我之前一直覺得運動會讓我掉體重，我就拒絕運動，我是那種吃完就睡也不會長一點贅肉的人，實際上不是這樣，健身會把身上多餘的肉變成肌肉，減掉體質，一邊吃一邊健身新陳代謝會加快，吸收也會變好，慢慢的就會胖了，而且肉會很緊緻，會變得很有型，女生不用擔心會長肌肉，女生和男生體質不一樣，很難長肌肉，不用擔心這個。
第四：保持好心情 這個很有用的，反正我覺得健身本身就會讓你變得有自信，心情舒暢。
增肥和**一樣都得飲食和運動結合才能起到顯著的作用
第五：曼蘭迪讓臉從瘦到圓潤，氣色越來越好，也越來越自信
5樓：匿名使用者
可以打破尿酸 親給我乙個好評哦 謝謝
怎麼讓臉變圓潤飽滿，怎麼豐臉
6樓：匿名使用者
女生的話可以通過一些粉底或者化妝掩蓋遮掩一下，看起來不會那麼消瘦飲食均衡一點，洗臉後雙手環形輕按
有條件試著加上曼蘭 迪，注意按壓的力度
再就是晚上睡好休息好，不要讓自己過於勞累
怎麼才能讓臉部變得圓潤
7樓：亦夢之城
（1）叩齒運動。嘴巴盡可能張大，用力咬下，重複30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。
（2）以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。
以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善**。鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。
通過腮紅和粉底的搭配，讓臉在視覺上更圓潤美麗。這個方法最簡單，但是長期化妝，護理不好的話對**也有些傷害。
8樓：匿名使用者
你使勁吃 吃成胖子保證你臉又圓又嫩
9樓：匿名使用者
很多人覺得 臉手其實很容易解決 只要多吃就行了 難道真的是這樣的嗎其實並不是的呢 吃確實是比較能夠胖臉的呢 但是真的有效果嗎 這個就不知道了
畢竟成功的案例並不多 很多人我相信靠吃確實是胖了 只不過胖的是體重而不是臉部
要想胖臉部豐臉的話 光靠吃是當然不能解決的呢 或者你可以試試曼蘭迪沒事的時候在臉上塗抹 然後對臉部進行按摩 這樣不僅能胖臉 還能改善你臉部衰老的問題呢
快速豐臉方法
10樓：匿名使用者
採用玻尿酸或者自體脂肪可以快速豐臉頰
11樓：匿名使用者
世上無難事，只怕有心人，
之所以說胖臉困難、是因為很少有人有毅力去堅持做，如果生活中實在太忙，或者很懶，又想迅速胖臉那就美國的 曼蘭迪豐臉霜就最適合不過了，
曼蘭迪內含多種植物精華，讓臉部更圓潤豐滿，是屬於比較迅速的豐臉方法。
12樓：匿名使用者
想要胖臉要有耐心，不能一時心急圖快
這樣不僅得不到想要的效果，對身體健康也不好首先肯定是要在吃的方面注意營養
三餐要按時吃，公尺飯麵食等都是含澱粉比較高的，要多吃還有牛奶雞蛋還有肉類等屬於是高蛋白、高脂的食物，多吃零食的話，多吃花生核桃瓜子等這些含脂量高的東西還有一點很重要就是睡眠一定要充足，千萬不要熬夜了最後可以配合用 曼蘭迪按摩臉頰，很快就能讓臉變得豐滿起來
13樓：匿名使用者
做完自體脂肪填充面部的也有一段時間了，現在臉部越來越自然了呢了，入填充的坑，估計以後離不開這個了。韋元強醫生特別專業，根據我的臉部進行設計，特別滿意現在臉部的情況，很感謝北京艾瑪，
怎麼讓臉變豐滿圓潤
14樓：愛瞌睡不瞌睡
每天保持心情愉快，良好的進餐環境，集中精神用餐。
按摩運動。可以在早起或晚上睡覺前，塗抹適量 maladi
按摩於臉部，直到吸收；長時間的堅持，就會好狠多的
怎麼可以讓臉瘦一些，怎樣可以讓臉更瘦
瘦臉7個步驟 1 將額頭至於掌心中，放鬆頸部，用額頭向手掌施壓，動作保持10 15秒。作用 預防及緩解額頭細紋的出現，紓解疲勞。2 手掌下滑，使掌心輕輕覆蓋住眼睛，保持10 15秒。作用 有效消除壓力，促進眼周血液迴圈，改善眼袋及黑眼圈現象。3 雙手下滑至鼻子兩側，掌心輕輕按壓面頰，保持10 15秒...
怎樣讓臉變白？要科學方法啊！怎麼樣讓臉變白
乳液，爽膚水，隔離霜，防曬霜。一樣都不能缺。要盡量買好的。檸檬，新鮮的切片，泡水。每天喝。少曬太陽。太陽太大就打傘。臉曬黑了怎麼快速變白簡單方法。怎麼樣讓臉變白 怎樣使臉變白？日常簡單方法 保持臉部乾淨，多吃水果和維c，要長時間堅持。讓臉變白的方法 美 白 的 食 物 有豌 豆 白蘿蔔 胡蘿蔔 蘆筍...
怎麼樣讓臉變瘦，怎麼讓臉變瘦
瘦臉 穴位按摩法 與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜，再按壓穴位並進行按摩。步驟如下 1.塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用 手指肚 緊緊...