1樓：楓默管管
· 堅持用是可以美白的。
2樓：紀念死去
我只能說絕對是美白聖品
喝牛奶真的能美白嗎？
3樓：香凱風餘浚
牛奶自古便被稱bai為護膚佳品。不du過，真正能像古zhi
4樓：幸運的菲絲麗妮
1、【每天喝番茄汁】
多喝番茄汁具有美容祛斑的功效。或者用番茄切片，塗抹臉部也內可以，不過容
把番茄吃下去的效果更好。
2、【經常吃葡萄】
葡萄這種水果可以用來消除色斑。因為其中的原花青素可以清除自由基這種物質，能夠抑制黑色素，讓色斑逐漸淡化，直至消失。
3、【使用梨汁牛奶】
可以用生梨洗淨，切成塊榨汁。然後取來梨汁30克，與牛奶拌勻。用棉花棒蘸梨汁牛奶，塗抹面部有色斑處，經常使用能起到良好的祛斑效果。
5樓：湯圓戰神
牛奶中含有多種營養元素，如果說牛奶能美白，也並不是完全沒有道理，因為人體只要營養均衡了，**和氣色自然也就相對會白皙一些，而且牛奶中也確實含有一些抗氧化物質。
6樓：麥田怪圈啊哦
我覺得這個也還是要分你喝的那種奶吧
7樓：星期一要吃糕
應該是的，牛奶經常用來作為美容用的產品。
8樓：浮生晨風
牛奶很有美白的效果，所以可以美白。
9樓：啦啦嚕啦啦
喝牛奶相對來說能補蛋白質，對人體進行美白
10樓：喵
我覺得還是有用的，我有個同學就是這樣的
11樓：我學吧我學吧
這個還是要看個人的情況，每個人都不一樣
12樓：栗子
這個沒有道理吧，雖然牛奶是白的，但是也沒那個功效
13樓：上門女婿最好命
這個東西還是有作用的啊，喝喝沒有壞處的
14樓：饅頭饃饃餅
補鈣是真的，美白這個應該不是真的
15樓：檸檬橘子茶
會的呀，但是我覺得效果也不算太好吧
16樓：況格佔玲琅
還是洗臉做**實在點
17樓：理文毓小凝
可以，不過吃生奶效果會更好
用牛奶真的可以美白嗎？
18樓：科學闢謠
牛奶並不特別富含美白成分，其所含的蛋白質分子比較大，不能直接經過**被吸收，因此用牛奶敷臉並不能達到美白效果。
19樓：郁惠君祝笛
我個人認為牛奶會有一點美白的功效的，但也不是傳說的那樣神奇天天用它洗臉就一定白的。
20樓：伍婕池詠
可以的，牛奶含有豐富的膠原蛋白，使**具有美白效應
21樓：褚陽融瀾
牛奶洗臉會美白,喝也可以美白,你也可以用帶牛奶的潔面乳呀,一樣可以美白.
22樓：集長欒景山
牛奶還好啦，效果很慢。美白的話，注射維c效果最快，口服也行
23樓：陸澤仍雅麗
可以，不過要謹慎，雜誌上有推薦用牛奶做**，說是可以美白，不過我試過以後起了一臉包，好不容易才下去的，可能是牛奶太濃了吧，用牛奶洗臉應該可以，不過效果不一定好，貴在堅持，但是洗過臉之後會有奶味，不太好聞······咕~~(╯﹏╰)b
24樓：依詩黎
喝牛奶的確有美白的作用，但是要堅持才有效果，一般至少喝2個月才會美白。喝牛奶最好晚上喝，這樣既可以美白，還可以安神，對睡眠很好的!
牛奶有滋潤白潤的作用的，你要是喝多了會變胖的，因它有脂肪的，你可加入麥片和牛奶一起煮來食用的這樣就不會胖了，因麥片有吸收牛奶中脂肪的，這樣你就不用怕牛奶中的脂肪了。煮法就先要把麥片入水中煮開後，就可以倒入牛奶一起煮到快起泡的感覺就可以關火，等下可食用了。
25樓：地舞
可以啊，牛奶美白效果不錯哦，就用牛奶泡紙膜，然後摸水，擦乳液就成。
26樓：焦合瑞
你的臉可能曬傷了。
你可以去買一瓶資生堂的貴族粉水，藍心湄最愛曬太陽，曬後臉就會腫，而且痛，她說只有這款水對她有鎮定效果。
先用洗面奶，然後用爽膚水，之後再用**紙泡在牛奶裡面敷臉，注意牛奶要純奶，而且要新鮮。其實酸奶挺好的。
你也可以試試露得清細白系列的**，專門針對曬後的，效果蠻好的。
27樓：匿名使用者
用喝完牛奶的袋貼到剛洗淨的臉上好
28樓：霹靂火車頭
用牛奶泡紙膜，堅持~
29樓：眈心心
但是需要堅持用。先用溫和美白的洗面奶洗臉，你想美白，用那個相宜本草的美白系列，或是旁氏的都可以。
可以在晚上大概10點左右的樣子，將牛奶和蜂蜜，珍珠粉混在一起，攪拌要稠一點。糊狀似的最好，用專業的工具塗哦。
但是要注意，最好是再蓋上一片紙**。保濕型別的，用可採的，補水美白系列，很好的，也不貴，大概是30元的4片，純植物的，沒有任何不適。什麼膚質都可用。我自己用得感覺很好
輕輕的按摩，讓**充分吸收，就好。過個15到20分鐘就可以拿下來。
這個最好是乙個星期做兩次，兩天做一次。
取下**後，上爽膚水，塗乳液，就好，
注意啊，一定要晚上這個時間做，吸收效果是最好的。
夏天一定要擦防曬霜，**需要保護，輻射是無處不在的，晚上少開燈，也可以美膚。
牛奶有美白的作用嗎
30樓：檸檬愛美
牛奶是可以起到美白的作用的，牛奶含有豐富的蛋白質，還含有豐富的鈣質，適合所有人使用。牛奶美白對大家們來說也是最熟悉不過了。很多人堅持使用牛奶，臉部肌膚一天比一天白，所以，喝牛奶是有美白功效的。
每天喝一杯牛奶，注意不要空腹喝，特別是早上，先吃點東西，比如麵包、乾糧等。每天堅持，不僅有補鈣的效果，還能快速的美白，一舉兩得。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
牛奶真的可以美白嗎?
長期用牛奶洗臉真的會有美白的效果嗎?
31樓：諾哥哥_亡
８個美白肌膚的秘訣！！ １：注意勞動保護：
在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。 ２：飲食宜合理：
少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。 ３：
禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。 ４：
常服大劑量維生素ｃ：維生素ｃ能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。 ５：
用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。 ６：
用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效。
32樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
牛奶海藻美白**
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是覺得幹的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗淨。
牛奶美白真的有用嗎？
33樓：匿名使用者
1 牛奶有美白的作用 但是需要長期的堅持才有效果的 一般用的3個月以上 都會見效果的 但要天天用哦
2 珍珠粉 有好的 有一般的 好的價錢不等 我以前曾經買過100一袋 大概100克 不過真的很細膩 效果也不錯 還有白珍珠粉 以及 黑珍珠粉
也有便宜的 15元左右 建議你買 30多元的就可以\
3 因為 如果是做臉的話 買一般的就可以了 不過有的人 吃 珍珠粉 個人不建議吃
4 你可以用牛奶加蜂蜜 用來做全身的美白 最好是在沐浴後 毛孔都開啟了 效果才好
把牛奶與蜂蜜 均勻的塗抹在身上 在溫度較熱的情況下 呆30分鐘左右 然後洗去 塗抹潤膚的就可以了 最好天天做
還有做臉的時候 除了牛奶加蜂蜜 你還可以加點
珍珠粉 以及維生素e (藥店可以買到) 也是等30
分鐘以後洗去 也可以天天做 或者 一週做3到4次 效果才好
34樓：90後小美呀
經常喝伊利純牛奶是否有美白功效，對**美白有好處嗎？
35樓：薩覓桓心思
牛奶沒有美白的效果，你用了牛奶會覺得白，是因為它本身非常滋潤，使你的**更柔軟，看起來好像亮白了一些。
但是牛奶對曬後修復非常好，冰牛奶可以迅速的鎮定發紅的**，我在海邊上去玩曬傷了**，就是用冰牛奶敷的，效果不錯。
36樓：威康牢家
最好是買酸奶，那樣可以直接覆臉。最好得辦法是喝純牛奶，每天喝點，剩餘得摻在水中合理利用
37樓：匿名使用者
當然有用拉，牛奶有還原性
38樓：匿名使用者
自製**的心理效果比實際效果大些~~~~
39樓：匿名使用者
有的,牛奶和蜂蜜,好象經常看到..
但要堅持~
40樓：匿名使用者
究竟該用什麼樣的牛奶呢？
鮮牛奶是基本不太可能了，尤其是在城市裡，只好忍耐一下，用利樂無菌磚包裝的牛奶吧。（不要用復原乳。復原乳是指用奶粉衝成的）這是瑞士利樂公司開發的一種專利保鮮包裝與技術，它是多層復合包裝（外膜、紙、鋁箔、紙、內膜），然後用超高溫蒸氣進行瞬間滅菌（即uht法），能最大程度延長儲存期限、降低營養損失。
珍 珠 粉就別用那些袋裝的了，現在的假貨太多了，還是用納 公尺級的吧，免得堵塞毛孔啊。
有關於珍 珠 粉美容問題，建議你去google（搜尋引擎）訂閱「7日變身珍 珠美人教程」（免費）
天天喝牛奶真的可以美白嗎？
41樓：侍星淵敏駿
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
42樓：淦雋雅佼煦
牛奶應該有這個功效把，至少大家都是這麼說的，但只是喝的話，肯定是不管用的，要內外兼修才行，可以用牛奶來做**，最好加點珍珠粉什麼的，才能起到暫時美白的效果，因為**顏色是人體分泌色素多少來決定的，單純通過外力是難以改變的，只能說是在短時間內起到提亮膚色，細嫩肌膚的作用。
用牛奶洗臉可以美白嗎，牛奶洗臉真的可以美白嗎？
用牛奶洗臉是可以使肌膚變白的，因為牛奶中富含蛋白質 高階脂肪 礦物質 維生素，同時又容易被人體吸收。這些物資的吸收，極大的改善 的質感，起到美白潤膚的作用，並且牛奶中品質優良的蛋白質及維生素b2能有效地美白肌膚。牛奶是天然的美白護膚品，所以堅持用牛奶洗臉是可以使 變白的。用牛奶洗臉美白的方法 方法一...
牛奶加蜂蜜敷臉真的能美白嗎
牛奶精華確實有美白功效，不過是需要提煉的，蜂蜜可以消炎，細滑 偶爾一次自製牛奶蜂蜜 美白功效不大的，長期堅持也許可以 可以的。你簡單試一下就可以看到明顯效果 首先確定是真蜂蜜 然後版洗澡的時候 先將臉洗好權 然後將蜂蜜直接塗抹在臉上 大約十到二十分鐘 將蜂蜜沖洗乾淨 不要用其它化妝品 你試一下臉的光...
喝牛奶真的可以讓牙齒變潔白嗎
沒有直接聯絡。喝完牛奶最好去刷牙,不然.喝牛奶的注意事項 眾所周知，牛奶對人們有很多好處，如 牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。牛奶可住阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。牛奶中酉含氨酸能促進血清素大量增長。牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。牛奶中的鈣能增加骨骼和牙齒...