1樓：
這是比賽中比較廣泛運用的投籃方法，是行進間和跳起單手肩上投籃的基礎。它具有出手高、便於結合和轉換其它攻擊動作，以及在不同距離和位置均可應 用的優點。其動作方法是：
以右手投籃為例，兩腳前後開立，右腳在前，兩膝微屈，重心落在兩腳之間，上體稍稍向前傾，右手翻腕將球托於右肩前上方，左手 扶在球的側下部。投籃時，兩腳蹬地，持球的手臂隨著身體的伸展，向前上方伸出，手腕前屈，食、中指撥球，使球通過指端飛出。
2樓：
1.你的手臂要有力,不能一後仰,胳膊就沒力氣了,那樣,你投出去的球肯定是3不佔
2.你要有一定的滯空,就是跳的要高點
3.就是要有節奏,你多看看麥迪的跳投好了,我就是從那學的還是1最中要,在跳起來後,要全神貫注
3樓：
身體後仰，以乙隻腳為重心，全身保持好平衡，不推薦用此種投籃，命中率不高
4樓：
在空中保持手形，與在地面投籃做比較，不要變
5樓：
對一樓再補充一下,這招得多練才行.我之前用的很好,可是後來不怎麼用了之後就不會了.呵呵~
加內特那一招半轉身虛晃再後仰跳投是和誰學的
自創招式吧，做這樣的動作需要相當出色的身體素質，集靈活性，腰腹力量和柔韌性於一體的動作，除了kg沒幾個人做的出來。這個動作並不能說是和誰學的。這個動作是個很突變的動作。只不過加內特有出色的身體素質。加上他的超長臂展和虛晃。讓防守人很難封蓋。導致加內特做這個投籃的被封概率為驚人的0 所以稱做他的招牌動...
籃球的後仰跳投如何發力，籃球裡，背身單打後仰跳投如何練成？
跳投技術是籃球比賽中得分的重要手段，其動作方法是 本文全部以右手投籃為例，下文不再說明 兩手持球於胸前，兩腳左右或前後開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。起跳時，迅速屈膝，腳掌用力蹬地向上起跳，雙手舉球至肩上，右手持球，左手扶球左側方，當身體接近最高點時，左手離球，右臂向前上方伸直，手腕屈，食 中指撥...
籃球內轉身，和內轉身的翻身跳投（KOBE的那種），技術動作要
背對防守者，右手持球，拍球隨之右邊身體往後轉，用右 後轉身翻身跳投 以科比為例 持球，揹筐在後側進攻，所有隊友一起向籃框左側移動吸引防守隊員，科比以左肩向內線搶位置，身體中心左傾，防守者注意力都在左，然後以右腳為軸心，大幅度半轉身180，翻身跳投。最重要的是跳起的高度。還有就是之前的假動作。讓別人不...