1樓：臭氣蛋爹
劇烈的運動會使肌肉產生大量的乳酸，這些算因為不能及時分解而積聚體內，產生痠痛、無力的感覺，而且由於劇烈運動，肌肉的組織纖維擴張，被撕裂，達到極致，你會感覺肌肉沒有了彈性。肌肉的增長就是通過肌纖維撕裂，復合，再撕裂，在復合……這種方式增長的，所以不用擔心。
還有什麼不明白的可以追問我
2樓：飛躍
在跳躍時，肌腱拉公升，肌肉收縮緊張
3樓：
體質太差，運動之前熱好身
4樓：匿名使用者
那沒辦法 你只能多加鍛鍊小腿的運動頻率 栓個繩子在連個交換之間 然後練小碎步 大概半個多月就能感覺到變化
5樓：匿名使用者
哥們，不知道你打了多久了？要不就要注意一些了，下次打球時，有意的去觀察一下。身體第一哦！
雙腿沉重、像灌鉛一樣！
6樓：強心苷
看中醫，可能是慢性類風濕性關節炎或者氣虛導致的身體無力沉重感之類的。還有可能是血虛導致的，可能有血凝導致的刺痛或者血液流動不暢導致機體無力，很簡單的乙個例子，如果你壓著一條腿坐久了，被壓得那條腿是不是會感覺很重？那是因為血管感受的壓力大，血液流動不暢。
當然，血液方面的疾病還包括血管方面的疾病。我建議你去試試針灸，老年人拖不得，如果針灸不行再去查查血樣。平常應該多補補，適當運動一下，並進行一下按摩之類的護理。
你都查過那些了，所以說大問題不會有的，不用擔心。
7樓：偉茂
我七十四歲，輸液後出現雙下膠沉重中藥用什麼？
8樓：錦瑞小區
你看一下中醫，內科。不要看西醫了
可能你的腎虛有點厲害。
晚上睡覺時為什麼我的雙腿感覺特別累，像灌了鉛似的
9樓：心明心誠
有可能下肢迴圈有點受阻，運動後血脈流通，就好多了，查一下下肢彩超就能明確診斷。
10樓：
應該是經絡不通導致，可以中醫火療調理
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