1樓：
不好,一是冬天早上氣溫低,二是這個時間是氧氣含量最低,二氧化碳含量最高的時候,這兩個原因決定了冬晨不宜過早鍛練.
2樓：匿名使用者
不好，大冷天的對身體也不好。
3樓：匿名使用者
不一定，因為植物夜間在無陽光時，吸收氧氣，反而使天亮前的氧氣含量下降，二氧化碳濃度較高！選擇合適時間
4樓：匿名使用者
早晨出外鍛鍊都不好，最好是等天亮了，再出去鍛鍊，否則大
氣中的有害物質沒有消除的~
5樓：匿名使用者
別這樣，太早了，你也起不來啊
6樓：皮皮三三三
下午五點是最適合戶外運動的時間
上午十點多跑步好嗎，早上10點半跑步好，還是早上6點跑步好？
可以，跑步的最佳時間在上午的十點以及下午的三點，人體在這兩個時間段進行跑步是最為適宜的。因為此時間段的空氣質素是比較好的。空氣較為新鮮，並且此時人體的各個器官比較活躍，適合進行體育運動 患者在進食後一到兩個小時以後進行跑步，人體也不會出現低血糖等不適的現象，所以建議患者在此時間段進行跑步。患者每次鍛...
廣州哪裡喝早茶好？要早上6點多7點就營業的
雲台花園旁邊有一家，很棒的！但是名字我忘了。不過那邊就只有那一家，很大的，很好找的。1 天河體育中心東面的廣州酒家 2 天河公園對面的明苑酒家。檢視原帖 飲早茶 廣州人喜愛飲茶，尤其愛飲早茶。早上見面，往往以 飲咗茶未 意即 你喝茶了嗎 作為問候，可見對飲茶的喜好。飲茶是廣州人的生活習俗。民間流傳著...
女農曆早上6點多的命運怎麼樣，1976 農曆7月6下午3點出生女命運怎麼樣
1977年農曆12月初二早上六點出生。八字是 戊午 乙丑 丁卯 癸卯 五行是 土火 木土 火木 水木 即 0金，3木，1水，2火，2土。先天五行缺金。木旺。您是火命 天上火。您是屬馬的。您的名字中，應有屬性為金的字。若還有疑問，請告知！謝謝！1976年農曆6月18日亥時生女命命運如何 六月 又名 荷...