1樓:匿名使用者
通宵熬夜的危害: 1.精力 一通宵醒著的精力損失大概相當於連續登山一上午。
由此帶來的外症有:頭暈眼花,耳鳴,四肢乏力及注意力和思考能力嚴重下降。 2.
** 女同志需特別注意。一般來說,油性**抗老化能力比較強。 3.
消化系統: 如果一晚上不吃東西,對消化系統的危害十分大。 4.
視力: 危害最大,建議每熬夜(23:00以後)1小時,做一次眼保健操。
否則後果嚴重。一定要注意,帶眼鏡是很痛苦的。 目前,由於生活節奏的加快,不少人感到白天時間不夠用,常利用晚上去幹那些白天未幹完的工作,甚至成為習以為常的事。
另外,五光十色的夜生活已在城鎮興起,有的深夜還泡在舞廳、歌廳裡,看通宵電影或參加其它娛樂活動。作為都市里的「晚睡一族」,明知鏡子裡的黑眼圈已慘不忍睹,也明知「男靠吃,女靠睡」的古訓,可是,加班、聚會、上網、看碟、泡吧、蹦的……夜生活越是豐富,我們似乎就越有理由縱容自己剋扣睡眠,加入熬夜的行列。殊不知,熬夜大大減少睡眠時間,大腦和器官得不到休息調整,給健康帶來嚴重的危害。
通宵的其它危害 熬夜給人們帶來的危害不僅僅是黑眼圈、長痘痘或是肝火上公升那麼簡單,它對身體所造成的危害極大,可使人體處於亞健康狀態甚至使機體器官受損而出現各種疾病。熬夜的危害簡單的說有以下幾個方面: a、睡眠不足會提高壓力荷爾蒙的含量,令我們所感受到的壓力迅速提高到新的水平。
b、體能和精力都會因為睡眠不足明顯下降,智力水平、集中精力的能力和決策能力也會受到不同程度的影響。 c、不充足不規律的睡眠會嚴重影響學習進度,並將大腦單位時間內能攝入的資訊量減少將近一半,學習新事物極易受挫。 d、睡眠過少可能會讓你在並沒有處於困境的情況下也會感到壓抑,心理承受能力明顯下降。
e、完美肌膚的大敵 熬夜不僅使臉色暗淡無光,還長滿了暗瘡,眼角鼻樑上也無可救藥地爬上了細紋,眼睛也長成了「熊貓眼」,還會覺得臉部**有緊繃瘙癢的感覺,或是有脫皮的現象。 熬夜給人體帶來的危害遠不止以上這些,不規律、不健康的生活方式,當然需要徹底改變過來,不過生物鐘也並非一天兩天就能調整到最佳狀態的。因此,接下來推薦幾種熬夜後的急救措施,在一定程度上可以使問題得到暫時的緩解。
體質差的人熬通宵有猝死的危險!
2樓:匿名使用者
會處於亞健康狀態,會長皺紋,注意力不集中,無精打采
車內燈亮通宵有什麼影響?
3樓:匿名使用者
1、車內燈沒關會損耗電瓶的電量,會對電瓶的壽命有影響。但是車內燈的損耗很少,一般在行車中通過發電機的發電會補充,不必太在意,(以後把車內燈調到自動關閉那一檔就行了,在你關門10秒鐘後會自動關閉的)。但是要是不關大燈就損耗大了,甚至產生電瓶一夜沒電,啟動打不著火,嚴重的還要換新電瓶。
2、原理是:要了解發動原理,主要是要知道發動機是怎樣點火的!汽車的點火系主要由蓄電池、發電機、點火開關、點火線圈、電容器、分電器(斷電器和配電器)、火花塞以及高壓線和附加電阻等組成。
點火線圈由初級線圈(低壓部分)和次級線圈(高壓部分)組成。與初級線圈相連的是點火開關、斷電器和電容器。與次級線圈相連的有配電器、高壓線和火花塞。
當某個氣缸的活塞到達壓縮衝程終了時,分電器內的分火頭剛好轉到與這個氣缸火花塞接通的側電極上,此時斷電器的觸點也剛好開啟,次級電路在感應出的高壓電通過分火頭、側電極和高壓線流向火花塞,產生電火花。 在發動機正常工作的條件下,由發電機向蓄電池和點大系供電;如果耗電量大,則由蓄電池和發電機共同供電;在發動機起動時,發電機無法發電,則由蓄電池供電。 蓄電池類似乙個能源轉換裝置。
在充電時,將電能轉換為化學能貯存起來。用電時,又將貯存的化學能轉變為電能。 分電器由斷電器、配電器、電容器和點火提前調謐爸公尺槌傘?
斷電器的作用是周期性地接通和斷開初級電路,以使次級電路中感應出高壓電。它的主要部分是一對觸點。乙個是固定的,另乙個是活動的。
這兩個觸點一般時間是閉合的,活動觸點隨發動機曲軸的轉動而開合。 配電器的作用是將高壓電按婦動機各氣缸的工作順序輪流分配給各氣缸的火花塞。它由分電器蓋和分火頭線成。
汽車點火系中產生電火花的裝置是火花塞。火花塞承受高壓、高強度負荷、化學腐蝕和熱負荷,在忽冷忽熱交變頻率很高的環境下工作。它的電極和裙部遭受高溫燃氣的腐蝕,因此它的電極必須用傳熱性好、耐高溫及高腐蝕的材料製成。
電瓶充滿電的可根據以下現象來判斷:
(1)蓄電池內產生大量氣泡,既出現「沸騰」現象;
(2)端電壓上公升至最大值且兩小時內不再上公升;
(3)電解液上公升至最高位,且兩小時內不再上公升。或觀察電眼,滿電狀態可從電眼為綠色來判定。
4樓:途虎話養車
可能會對汽車電瓶有一定的損耗,可能會影響電瓶使用壽命。
熄火前最好先關閉空調和大燈總成,停車後一定要關閉車燈和其他車載用電裝置,平時開車時注意電瓶的工作狀態,注重保養和更換週期,一般蓄電池在使用兩年半時,在常規保養時就要對其啟動效能進行檢驗。
女生經常熬夜會怎麼樣?
5樓:咿呀呀啦之歌
熬夜已經成為生活方式的一部分,如果常年熬夜會導致更加嚴重的情況發生,因此在生 活中要注意起來,做好日常保健,也要拒絕壞習慣視力危害最大,
如果長期熬夜、勞累還可能誘發中心性漿液性視網膜炎,使人出現視力模糊、視物變形、扭曲,.長期熬夜,更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂,引起體內主要的器官和系統失衡,
2/6影響生育;正值育齡的男女,若經常熬夜,會影響男性精蟲的活動力與數量;也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質,也容易影響月經週期,經常熬夜的人患抑鬱症的幾 率比常人高4-5倍,建議少熬夜、平時多鍛鍊。
3/6會引起**乾燥、長黑斑和青春痘:晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間,也是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現在**上,容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題
4/6會經常疲勞,人體的免疫力也會跟著下降,感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。熬夜的隔天,上班或上課時經常會頭痛腦脹、注意力無法集中,甚至會出現頭痛的現象,長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
5/6熬夜會產生記憶力差。經常熬夜會使大腦整理白天經歷、強化記 憶的功能減弱,從而導致記憶力下降。建議保證每天7-8小時的 睡眠時間。
夜晚是人體的生理休息時間,該休息而沒有休息,就會因為過度疲勞,造成眼睛周圍的血液迴圈不良,而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲
6樓:匿名使用者
熬夜會對身體造成多種損害:經常疲勞,免疫力下降。人若經常熬夜,所造成的後遺症,最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降。
自然的,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。
晚上11時到凌晨3時是美容時間,也就是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現在**上,容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。對於不習慣早睡的人來說,最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。
而且,更糟糕的是長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
在不得不熬夜時,事先、事後做好準備和保護是十分必要的,至少可以把熬夜對身體的損害降到最低。
是地,主要是**容易變黃,休息不好會變老的,注意吧。
臉上長痘
月經不調
黑眼圈當然容易老
對於女人,睡覺就是美容
可以**,但容易老
是的,特別是臉部
會變老,等於毀容。
7樓:美食專享員
女生經常熬夜,會有這3大危害,不要再忽視了,別拿健康開玩笑!
8樓:春暖花開我小受
不好的; 經常熬夜,不注意加強調理保健的話,人容易衰老的,還可能得很多疾病,還是不要熬夜的好,早睡早起吧
9樓:匿名使用者
女人經常熬夜很容易變老的,會很傷**的。
10樓:匿名使用者
第二天精神萎靡,黑眼圈
長期熬夜會導致內分泌失調,並由此引發一系列疾病熬夜**得不到休息,要把睡覺叫做「睡美容覺」
不建議熬夜
11樓:匿名使用者
女生經常熬夜對身體的影響
1、疲勞、精神不振,免疫力下降。
2、造成眼睛周圍的血液迴圈不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。
3、**乾燥、長黑斑和青春痘。
4、影響荷爾蒙的分泌,對以後生育可能產生影響。
5、罹患慢性病的機率增加。
6、對視力危害大。
12樓:開心就好
長期熬夜的人**受損也會非常嚴重,**休息最好的時間就是在晚上,晚上如果晚睡會增加**的負擔,引起一系列的**問題,膚色暗淡,起痘。
經常熬夜的人還會引起過度肥胖,熬夜者喜歡吃夜宵,夜晚進食不但會使人難以入睡,還會使隔日早晨食慾不振,如此造成的營養不均衡,就會引起過度肥胖。
13樓:匿名使用者
「 女生熬夜真的不好麼」:女生熬夜真的不好哦!經常熬夜對**的危害:
1、**由暗黃到發黑;2、**乾燥、毛孔粗大;3、**出皺(橘皮)4、長痘痘(黑頭、粉刺等);經常熬夜對眼睛的危害:1、出黑眼圈;2、出眼袋;3、視力下降;4、眼睛疾病;經常熬夜對身體的危害:1、降低身體的免疫力;2、破壞身體的時務鐘,造成體內時務混亂;3、身體各器官工作規律被破壞,各器官不能正常工作,使體內毒素滯留在體內,不能順暢排出體外,導致身體發病等等。
所以,沒有非要熬夜的必要,就盡可能的避免熬夜。祝你健康快樂!!
14樓:匿名使用者
經常熬夜會使第二天精力下降,出現頭疼、頭暈、噁心、嘔吐,長期以往會使身體處於一種疲勞狀態,使身體的抵抗力大大下降,各種細菌入侵的機會增加。腦部處於長期的工作狀態,可以出現頭疼、失眠、神經衰弱、記憶力下降、頭沉等。長時間失眠還可以造成女性內分泌失調,出現月經週期紊亂、月經量不正常、**粗糙、無光澤,可以出現雀斑、長痘、眼睛發乾、視力下降等。
平時應該多飲水,保證睡眠,多吃新鮮的蔬菜、水果,堅持鍛鍊身體,提高免疫力。
15樓:匿名使用者
慢慢就變成貞子姐姐了
女生經常通宵對身體有什麼不好呢?
16樓:智者總要千慮
經常通宵熬夜的危害:
1.精力:
一通宵醒著的精力損失大概相當於連續登山一上午。由此帶來的外症有:頭暈眼花,耳鳴,四肢乏力及注意力和思考能力嚴重下降。
2.**:
女同志需特別注意。一般來說,油性**抗老化能力比較強。
3.消化系統:
如果一晚上不吃東西,對消化系統的危害十分大。
4.視力:
危害最大,建議每熬夜(23:00以後)1小時,做一次眼保健操。否則後果嚴重。一定要注意,帶眼鏡是很痛苦的。
目前,由於生活節奏的加快,不少人感到白天時間不夠用,常利用晚上去幹那些白天未幹完的工作,甚至成為習以為常的事。另外,五光十色的夜生活已在城鎮興起,有的深夜還泡在舞廳、歌廳裡,看通宵電影或參加其它娛樂活動。作為都市里的「晚睡一族」,明知鏡子裡的黑眼圈已慘不忍睹,也明知「男靠吃,女靠睡」的古訓,可是,加班、聚會、上網、看碟、泡吧、蹦的……夜生活越是豐富,我們似乎就越有理由縱容自己剋扣睡眠,加入熬夜的行列。
殊不知,熬夜大大減少睡眠時間,大腦和器官得不到休息調整,給健康帶來嚴重的危害。
熬夜給人們帶來的危害不僅僅是黑眼圈、長痘痘或是肝火上公升那麼簡單,它對身體所造成的危害極大,可使人體處於亞健康狀態甚至使機體器官受損而出現各種疾病。熬夜的危害簡單的說有以下幾個方面:
a、睡眠不足會提高壓力荷爾蒙的含量,令我們所感受到的壓力迅速提高到新的水平。
b、體能和精力都會因為睡眠不足明顯下降,智力水平、集中精力的能力和決策能力也會受到不同程度的影響。
c、不充足不規律的睡眠會嚴重影響學習進度,並將大腦單位時間內能攝入的資訊量減少將近一半,學習新事物極易受挫。
d、睡眠過少可能會讓你在並沒有處於困境的情況下也會感到壓抑,心理承受能力明顯下降。
e、完美肌膚的大敵
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