1樓：溫柔攻
臉色暗黃是什麼原因呢可能有兩個原因。
1.由於角質層厚造成的，臉色暗黃是什麼原因可以用一些含果酸的護膚品，建議從少量，低濃度的果酸護膚品用起最好在晚上用，白天加強防曬，因為角質層薄了更易曬傷。用了一種果酸護膚品，就不要再用其它酸性護膚品了，也不要用其它去死皮去角質護膚品了。
2.另外可能你的血氣不好，內分泌也不很好。臉色暗黃是什麼原因建議你長期喝紅棗茶，把紅棗蒸熟，曬乾，每天泡10粒，喝茶吃棗。還可以試一下桃花茶，美白去斑。
第一，每天用陳醋洗臉，量不用多，慢慢的按3至5分鐘臉部，然後用清水洗乾淨，這是個方法主要是為了讓臉部促進新陳代謝。醋還有個作用，能夠軟化毛細血管。
第二，每天早晨洗涮後，喝上一杯溫開水，這杯溫開水有講究，要加上一片檸檬片在水杯裡，但不要太酸，最好是青檸檬，味道有一點點的酸澀，作用是為是人體更好吸收水份，起到調節腸胃的效果。
臉色暗黃，多數女性都會有這種情況，臉色暗黃是什麼原因？原因也挺多的，但多數的人無非就是以上二種情況居多，一是，腸胃不好，不能按時排洩，以至於體內的毒素出不了體外，那就只好上攻到臉上了。第二種就是本身臉上的膚色不好， 這二種情況，甚至在這兩種情況之外的其他情況，對於我剛才所說的方法都是有一定效果的。
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2樓：irisrickman鴯
很多女人都是臉色黃 其實這是乙個徵兆說明體內的色素多沒清 li 長時間積累的，還有就是肝 火旺導致的 我最 近在 吃多維葡萄籽吃了快倆月了改善了好多 白了
臉色總是很黃很暗沉是什麼原因?
3樓：匿名使用者
聽聽我的美白建議：（很有效的，諮詢中醫得到的答案）
首先，你不必太擔心，你的情況很多人都有。這是身體內部出了問題，是你沒有好好調理自己的身體造成的。正所謂「外壤必先安內」，若乙個蘋果裡面壞了出了毛病你說簡單的擦洗乾淨做做美容就能不壞嗎？
第二．我勸你永遠不要相信美容產品能幫助你根本解決問題，做表面工作總有一天是會暴露出更大的問題的。只要氣血充足女人想不美麗也難！ 聽我慢慢來回答你的問題：
如果你 臉色蠟黃或沒有光澤很暗一般是輕度貧血及氣血不足之人，一般胃腸道的消化吸收能力都較弱，也有的是因為平時飲食太節省、太馬虎，從而造成了營養不良。但是臉色明顯發黃甚至連眼睛的鞏膜都是黃的，那就是肝膽有病了，如黃疸型肝炎、膽道梗阻等等。你自己對照一下有沒有這樣的問題？
如不是，就是簡單的貧血啦！
所以解決的辦法就是認認真真吃好一日三餐，不要吃任何寒涼的食物，這裡說的寒涼不僅指的是食物溫度的寒涼還有食物性質的寒涼，食物一定要做的軟，細，爛這樣胃腸才會容易消化吸收。像西瓜，甜瓜，香蕉，螃蟹，蛤蜊，貝類等這些都是大寒的食物，建議不要在再吃。可以經常的吃各種熬的很爛的營養糊，各種熬的很爛的肉湯，骨頭湯，骨髓湯，牛筋湯，鱔魚湯等，像鱔魚，海蝦等乙個星期吃2到3次，可以補血，補腎。
不要和任何的飲料，冷飲等。
下面是我的食療建議：
1、平常的飲食多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利於養份的吸收。每週吃2-3次海蝦和鱔魚，補血補腎。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：
1。忌食寒涼類的食物，不管是食物的溫度還是性質。盡量少吃辛辣、上火的食物。
不要吃瀉氣的食物，如山楂、蘿蔔、花茶等。女人血液充足了臉色自然很棒哦！當然，對男人也一樣有效哦！
2、可以吃固元膏，一天一次，一次一勺。每天半勺當歸粉。早晨可以空腹喝一碗生薑紅糖水沖雞蛋。
可以把紅棗用鐵鍋炒黑，加點桂圓泡茶喝，補血補虛。也可以把紅棗、白果（去皮）一起煮水喝，補腎氣。多吃紅薯、洋蔥、綠葉蔬菜等幫助排便。
這樣很補血哦！美容效果很好！不信你去網上查查。
3、堅持每晚用溫水泡腳，至微微出汗，每週可以加2次艾葉，有助於祛寒濕。堅持背部撞牆，疏通經絡。在泡腳的同時可以按摩雙耳、梳頭，有助於緩解頭痛。
可以配合做做轉腰操，健脾開胃，提公升內臟。泡腳後可以重點按壓十個腳趾----這樣可以排毒和美容。
4、可以在每天的11點至13點搓熱胳膊上的心經，特別是少海穴，然後再搓熱腰部的腰俞穴，這是補腎最有效的方法-----這樣也可以改善膚色
5.用6根青艾條，來回薰小腹至肚臍，一週2次，一次30-40分鐘，能促進小腹的血液迴圈，讓你整個身體的新陳代謝加快，促進身體排毒，讓**更健康更有光澤！
（ 艾薰的美容效果很顯著，但是一定要保持室內的溫度，不能受涼。（艾條很便宜的，大藥房就有買，自己乙個人就可以**）
祝你健康美麗！ 公尺菲
4樓：北京王嘉化妝學校
1.是你洗面奶有關。
2.因為洗臉的時候你的臉部和手之間的摩擦加劇了血液迴圈，所以洗臉後會有一小段時間比平時白。
3.可以使用脫脂牛奶，塗在臉上，幹了再一層，這樣三次，清水洗淨就可以。
臉色暗沉 臉色暗黃是什麼原因
臉色不好的原因?
5樓：魯添翼
臉色發黃有很多原因,不貧血也可以發黃.
最常見的是,先天性胡蘿蔔素代謝轉換酶缺乏症. 如果多吃一點黃色或紅色的食物,臉色就會更黃.
還有常見的是,偏食、營養不均衡，臉色也會黃。 假如是這樣很好辦，糾正飲食習慣，多吃點肉、多吃石榴。
臉色暗黃是什麼原因呢可能有兩個原因：
由於角質層厚造成的，臉色暗黃是什麼原因可以用一些含果酸的護膚品，建議從少量，低濃度的果酸護膚品用起最好在晚上用，白天加強防曬，因為角質層薄了更易曬傷。用了一種果酸護膚品，就不要再用其它酸性護膚品了，也不要用其它去死皮去角質護膚品了。
2.另外可能你的血氣不好，內分泌也不很好。臉色暗黃是什麼原因建議你長期喝紅棗茶，把紅棗蒸熟，曬乾，每天泡10粒，喝茶吃棗。還可以試一下桃花茶，美白去斑。
第一，每天用陳醋洗臉，量不用多，慢慢的按3至5分鐘臉部，然後用清水洗乾淨，這是個方法主要是為了讓臉部促進新陳代謝。醋還有個作用，能夠軟化毛細血管。
第二，每天早晨洗涮後，喝上一杯溫開水，這杯溫開水有講究，要加上一片檸檬片在水杯裡，但不要太酸，最好是青檸檬，味道有一點點的酸澀，作用是為是人體更好吸收水份，起到調節腸胃的效果。
臉色暗黃，多數女性都會有這種情況，臉色暗黃是什麼原因？原因也挺多的，但多數的人無非就是以上二種情況居多，一是，腸胃不好，不能按時排洩，以至於體內的毒素出不了體外，那就只好上攻到臉上了。第二種就是本身臉上的膚色不好， 這二種情況，甚至在這兩種情況之外的其他情況，對於我剛才所說的方法都是有一定效果的。
臉色暗黃是什麼原因，臉色暗黃怎麼調理，
6樓：離雪遍貼
內調比外敷更重要。選用，人參大補元氣，玫瑰花滋陰養顏，枸杞肝腎雙補，桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲，讓你從內到外美美噠。
女性臉色發黃是什麼原因
7樓：忻倫壬嫻
臉色暗黃和乙個人的健康相掛鉤，直接反映出了其內臟狀況。如果作息紊亂，氣色自然不好；如果長期吃一些沒有營養的東西，也會直接反映出來。
1.無論是什麼病，調理的最基本方案，就是有合理的作息。作息一定要有規律，早睡早起，不要熬夜，不要抽菸喝酒。
也不用擔心晚上早睡睡不著，人體的規律就是21天養成乙個習慣，只要經常早睡，那麼自然也會成為一種習慣
2.臉色暗黃，和肺腑有很大的關係，而且是密不可分的。所以，你可以喝涼茶，如雪梨菊花茶等，都是解毒涼茶
3.長期受輻射也會出現毛孔粗大，臉色暗黃等症狀，所以，不要經常坐在電腦前，而且要多吃水果，補充微量元素
4.所謂醫療不如食療，所以也不要經常吃藥，那樣不好，是藥三分毒哦親。。所以可以弄點補品補一補，如紅棗燉蓮子；乾耳煮桂圓等
5.最重要的一點，是每天保持好心情，適當增加運動，可以讓你精神煥發
6.臉色暗黃，有時是因為脾虛或者貧血，所以可以吃點花生、糯公尺之類的食品（此種原因不同於上火）
8樓：陌晨
乙個人的臉色與身體健康
有著密切的聯絡。通常情況下，身體健康的人，臉色紅潤而有光澤，出現臉色發黃說明身體健康存在問題。 臉色發黃是什麼原因 傳統中醫認為，臉色發黃屬於濕熱，是由心脾虛弱、營血不足等造成的。
女性臉色發黃，可能是因心情緊張、抑鬱、煩悶，造成體內營養物質消耗過多，雌性荷爾蒙分泌減少，導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、臉色發黃。另外，食物中毒、瘧疾也會導致臉色發黃。 臉色發黃怎麼辦 如果不是因疾病導致的臉色發黃，可以通過調理飲食、補充營養來改善臉色。
比如服用一些補氣血的藥物食物。如西洋參、黨參可以切成小片沏茶飲用，每天5克左右，沏1-2杯即可；阿膠、桂圓、大棗、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物，可以煮粥或做菜。此外，平時要少吃傷害脾胃的食物，如冷飲。
其次，養成規律的生活作息習慣。按時睡覺，定時吃飯，堅持鍛鍊，多曬太陽，保持心情舒暢，通過促進內分泌的平衡達到改善臉色的目的。需要特別提醒的是，不少女性為保持苗條身材而節食**，如果控制不當，就會造成營養不良，出現臉色發黃，這類女性要特別注意補充營養，最好改用健康的**方法。
9樓：匿名使用者
面色發黃的原因很多，比如：貧血、黃疸、原本膚色等，大量飲酒可能也會導致的。
建議多吃些補血的東西，合理的飲食，多吃些動物肝臟，多吃蔬菜水果。
補充花青宜膠元蛋白，注意鍛鍊，多呼吸新鮮空氣,保持良好的心情。
如果是因為其他疾病引起的臉色發黃，建議到醫院診治。
10樓：武玉蘭雪畫
睡眠不足，要每天作息規律；心情也很重要的，保持好心情；多吃水果；多喝水；然後就是注意保養。
11樓：歐碧詩祛斑
不注意休息和對著電腦這些輻射性的東西，也沒有好好的補水，這年頭的出門就要隔離霜 防曬霜的。平時多吃蔬菜多補充膠圓蛋白，可以從食物中 也可以用膠圓蛋白花靑宜 這樣的補充，更好點兒。愛護**吧。
12樓：巫程鬱穎慧
臉色暗黃是你的大便排毒
不暢引起的，只要經過一段時間調整會有效果的，以前我也這樣，從06年起做了物理調養，排便暢通，面色自然好了，我3個月就見效了，我的調養是：每天早晨起來後喝涼白開或溫開水800-1200cc（開始先500cc起），過40分鐘用早餐，平時適當也多喝水。即水包皮：
每天晚上睡前用約60-65度水泡腳40分鐘，泡至上身有發熱之感，睡前四小時不吃實物，堅持3個月效果肯定有，排便暢了，臉色也隨之白裡透紅。
臉色暗黃怎樣排毒，臉色暗黃是什麼原因，臉色暗黃怎麼調理，
加班熬夜，生活節奏飛快，導致現代女性臉色越來越黃。俗話說，一白遮百醜 想擺脫臉上的黃氣，從此和 黃臉婆 say goodbye?沒問題，支你3招，讓你徹底趕走臉上黃氣，找回女人的美麗自信 是什麼讓肌膚 變黃 1 堆積在 表面的油膩 老舊角質及汙垢如不被及時清除掉，長此以往便會滲至肌膚內層使 變得粗糙...
臉色暗黃，心情不好
不知道是為什麼你的心情不好的，多讀心經，調整心態。觀自在菩薩 行深般若波羅蜜多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄 舍利子 色不異空 空不異色 色即是空 空即是色 受想行識 亦復如是 舍利子 是諸法空相 不生不滅 不垢不淨 不增不減 是故空中無色 無受想行識 無眼耳鼻舌身意 無色聲香味觸法 無眼界 乃至無意...
面板暗黃怎麼調理，臉色暗黃吃什麼改善
注意 的清潔補水 做好隔離工作 做好防曬工作 少用化妝品 多吃美容淡斑的食物 保證睡眠質量 給 排毒很重要 飲食調理 適量飲用紅酒 黃瓜粥 黑木耳紅棗湯 胡蘿蔔汁 那你估計需要的東西就多了，防曬啊，補水啊，多休息啊。這樣 才能保持健康，當然如果想變好，那麼更建議你能吃幾個月的花清宜的膠原蛋白吧 肌膚...