1樓：天蠍天涯與海角
可以敷，但並不是敷**的最佳時間，**並不能很好的吸收**精華，建議晚上8-9點敷**最好
2樓：護膚導師王志強
可以，但是不是最佳吸收的時間。建議9點去敷**。
3樓：望中秋月華
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回答能敷但不是最好的時間，因為在晚上12點之後，人的肌膚會因為一天的勞累而進入自我修復和調理的階段，它也需要得到休息，如果很晚敷**，吸收起來效率不高，敷的效果就不是特別好，加上敷有需要一段時間，全部弄好大約到1-2點，這樣並不是最好的睡覺時間。如果**確實需要保養，可以在12點後先潔面再補一點水乳，然後安心睡覺等第二天早上起來再敷。
太晚敷**是不是沒什麼效果
確實有這種可能，但也不是完全沒效果，只是效果肯定不如最佳時間去敷好。一般人在過了12點後，精神狀態會下降，容易疲累而且肌膚也會處於自我修復和調養的階段，這個時候不宜使用**，不好吸收所以效果不一定好。
晚上什麼時間敷**效果最佳時間
晚上最好是10-11點之間敷**，建議10點後敷，因為敷**大約需要20分鐘左右，敷完後在塗個乳液或眼霜，又需要花幾分鐘時間，就能夠做到10點半到11點睡覺，不僅睡眠習慣可以養好，而且**的吸收也
好希望我的回答對您有所幫助，祝您生活愉快 麻煩給個贊哦提問好 謝謝
回答祝您生活愉快
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4樓：y花骨朵
盡量還是不要那麼晚敷**
5樓：庫幻竹
晚上12點可以敷補水** ，但是要注意適當的休息 。**缺水乾燥，可以吃新鮮水果 ，不要熬夜，這是對**最好的保障 。死了要多喝白開水 ，不管多忙，身體最重要 ，盡量早睡早起 ，身體健康，**也會變得更好 。
晚上12點左右還可以敷**嗎？差不多凌晨幾點可以敷嗎？
6樓：
**晚上九點左右吸收效果最好，12點有點晚了，應注意休息，早晨起床後再敷。
7樓：水一單
是可以敷的，但效果沒有那麼好。因為12點的時候**需要進去睡眠，開始新陳代謝，但因為你還在活動，所以**不能很好的休息，建議在10點多的時候敷，然後11點睡覺。讓**的精華和營養得到充分的吸收
8樓：和死人交往
這個點還不睡覺敷再多也沒用
每天晚上12點做**對**有效果嗎
9樓：遊子逸
每天晚上12點做**對**很好。最佳的**時間是晚上10點~凌晨2點。因為在這個時候人體的新陳代謝會變慢，這個狀態下**的吸收效果和修復能力都是最好的。
正確的敷**的方法：
第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。
第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
第三步，敷上適合**的**，用手輕輕撫平，使**更加貼合面部。敷**的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這個時間已經可以讓面部吸收足夠的精華液，敷太長時間也不會吸收更多，反而會導致**上的精華液蒸發而造成浪費。
第四步，敷完**後，可以將面上的精華液塗到身體的其他部分，無需用清水洗乾淨。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完**後毛孔粗大。
10樓：匿名使用者
不會太有 做**最好是10點，至少也不要超過11點，10點人體代謝最旺盛地時間，在這個時間段使用化妝品是最好的
11樓：匿名使用者
這個時間有針對性的做一些護膚是很有效果的，23：00到次日早上5：00是細胞生長和修復最為旺盛的時候，肌膚對營養性護膚品的的吸收力加強。
我給樓主乙個**作息時間表：6：00-8：
00荷爾蒙分泌量增加，而腦垂體分泌的生長激素分泌減少，人體蛋白質合成受到抑制。8：00-12：
00肌體代謝最為旺盛，**的肌能和活力逐漸達到高峰，應激能力強。12：00-15：
00對各種富含營養物質的護膚品吸收弱，15：00以後：**對營養物質的吸收逐步增強並達到高峰晚上8：
00-11：00**抵抗力降低希望能對你有幫助
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