1樓:匿名使用者
嗯 當然有可能! 一下就跟你說說長高的秘訣吧;
1、游泳/籃球/跳繩等運動是最會長高的運動,每天固定10~30分鐘的上述運動,你就墊定良好的長高基礎。
2.再補以專為增高設計的吊環,則能讓四肢的關節充分的運動,四肢會變得更修長。
3.經常按摩腿部關節軟骨,並用吊環拉吊腿部,能減少 肪囤積臀部及大腿.並形成修長的腿部。
4.別忘了多吃麵食類及牛奶,貝類,小魚幹等含鈣量高的食品。
5.經常吃檸檬,牛奶及乳酸菌可將鈣轉化檸檬酸鈣及乳酸鈣,可幫助骨骼快速成長。
2樓:肥城馬鑫
1)平時吃飯,不要挑食、偏食,多吃,不要吃一點就算!什麼時候餓了,什麼時候吃!
(2)多做運動,和多吃並不矛盾,尤其是打籃球,肯定管用,我的切身經歷啊
(3)保持良好心態,不要擔心,你才15歲,俗話說:23歲,還竄一竄呢。你這麼小,幾年時間,我相信,你一定能長高許多的。
3樓:
如果你是男孩,那麼還有可能,因為男孩發育晚。
如果你是女孩子,基本上沒什麼可能,因為女孩子在這個時候發育基本上已經定型了,就算長高也不會太多,我就是在18歲時長高了2共分,但是要像你說的那樣再長7、8共分的話,不能說絕對不可能,反正我沒有見過。
4樓:我是蕭蕭啊
如果你是男孩子,那恭喜你,你還有機會,但如果你是女孩子,那機會就有點渺茫了哦!!
16歲的女孩,1公尺58的個子算矮嗎?還會長嗎?
問:16歲1公尺58身高的女生要以後還能長到1公尺7?
5樓:mr路
可以的,我現在也是16,每天堅持鍛鍊已經快到165了,主要是堅持,望採納
6樓:
可以明確告訴你不可能,最多160
我今年16歲1公尺72. 父親168 母親1公尺58 !請問我能長到1公尺75嗎???最好幾點睡覺。。
7樓:匿名使用者
呵呵、、能長到那麼高的!注意營養調節、有時間鍛鍊下身體!!!!沒問題!哥們1.80
8樓:匿名使用者
能!睡眠時間適合就行!沒有多大要求!
9樓:匿名使用者
公式給你 自己看 0.52乘以(父母身高總和)
我男生1公尺65爸爸1公尺58爸爸媽媽才1公尺50我是不是不會怎麼長了
10樓:村花佛系姐
你爸爸一五",八,你已經一六五了,
你爺爺奶奶多高,你們家小個子基因了,你l1已經青出於藍勝於藍,不知道你多大,,一六五要沒到二十多了還能
竄一竄,,要是二十多,,在長高很渺茫,,
現代人,雖然缺大錢,但都營養好太多不缺吃穿高個普遍了,,《一六五對男生來說是缺憾了
11樓:匿名使用者
遺傳因素無法改變,注意多睡覺,可以增加生長激素的分泌,睡覺時間越長則生長激素分泌越多,就會長得越高,喝牛奶補鈣,吃點水果補充維生素。如果你還沒有成年,這樣才可能長得更高。
12樓:
孩子,看你長不長了,得看你年齡有多大,是不是到了青春期啦?遺傳會影響身高。但不是絕對的,很多父母長得矮,但是孩子超過180釐公尺的,所以身高後天也會有很大的影響。
從現在開始不要對自己有壓力,努力的鍛鍊身體,多做些容易長高的運動,增加營養,適當補鈣,
13樓:
男生1公尺65,爸爸1公尺58,媽媽1公尺50,你還長不長,從遺傳規律來看你已達到了理想身高,但還要看你的年齡等多方面的因素,如身體建康程式,從事什麼工作等,建議你到醫院諮詢下醫生,只要身體建康,身高多少並不重要,身材高還不如心靈美。
14樓:滿樂水
身高和遺傳是有很大因素的,一般父母身高都能影響孩子,他們這個身高你長太高的是不怎麼可能的
15樓:庫洛公尺醬
可以參考乙個科學公式:男孩身高(釐公尺)=(父身高 + 母身高 + 13)/ 2;女孩身高(釐公尺)=(父身高 + 母身高 - 13)/ 2。
但是,這只適合做乙個很粗糙的**。需要特別指出的是,遺傳只能決定身高生長的潛力,但此種潛力能否得到正確發揮則有賴於各種環境條件,諸如營養、運動、睡眠、疾病防治、心理健康等
一般而言,男性在20~24歲、女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。
在此期間如果想增高就需要在飲食上做調整,需要注意加強營養,避免偏食,可以多吃鮮鮮果蔬,以及高蛋白、含鈣、含鋅豐富的食物,如魚類、瘦肉、蛋類、牛奶、豆製品、動物內臟等。
其次,還要增強運動,加速新陳代謝,使骨骼組織供血增加,使骨骼生長發育旺盛。
另外,規律的作息,充足的睡眠,也是身體健康、利於增高的保證。
所以,不要著急灰心。還有很多機會可以長呢,基因只是乙個影響因素而不是決定條件。想長高還是要自己肯用心提高。希望我的回答有用。望採納o(∩_∩)o
16樓:妮兒宰
加強鍛鍊,多喝牛奶!必能最大程度長高!
17樓:牽紅英
120不可能是胖子!
18樓:
有遺傳的因素,但不是絕對的。
19樓:常常嚐嚐
已經青出於藍了,知足吧,長太高了費布。
20樓:來自卓刀泉人見人愛的小葉南洋杉
你多大了呢,你要是18、19歲就沒什麼長的了。15、16歲的時候是長個的時候,那個時候要營養跟上來
我男生1公尺65爸爸1公尺58爸爸媽媽才1公尺50我是不是不會怎麼長了
21樓:匿名使用者
不一定,身高確實和遺傳有關,到也不是絕對的,你現在的身高不就高過你父母了嗎?
22樓:匿名使用者
根據遺傳bai學理論估計你突破du的160都夠zhi
嗆!但是怎麼樣呢dao
?你都165了!說明凡事無絕專對屬,後天的營養和鍛鍊的因素還是能起到很大的作用的!
有還能長高的信心,適當的體育鍛煉,保證足夠的營養和合理的睡眠,不要亂吃藥,亂用保健品!最後還有一種物理增高的手術,除非必要不建議嘗試,把腿打斷接一段,想想都遭罪!最最後!
不要執著於身高,除了身高自身強大的方法太多了,拿破崙厲害吧!貌似有點遠!郭敬明,曾志偉,潘長江怎麼樣!
都沒有你高!王寶強,郭德綱,郭富城都和你差不多!何炅,維嘉,撒貝南實際身高也就那樣!
通過其他的方面武裝自己才是真的強!
23樓:乙隻由奈子
人長高,有遺傳的作用,也有後天的作用,能不能再長要看你年紀啊!如果你到了17歲,可內能就容
不會再長了,就是長可能就長到3到4釐公尺以內吧,當然也有20多歲,還要長的,但是那樣的人很少,如果你也還在17歲以下,那你就要多鍛鍊,多吃好的,那樣還可能長高
24樓:匿名使用者
這個是基因遺傳,因為你爸爸和媽媽的身高都不很高,所以要想長到1公尺75以上是很難的,
25樓:匿名使用者
從遺傳基因角度來看,父母的身高有時候是會影孩子的,但是現在的孩子身高都比
版父母的高很多權,因現在我們的生活務件好了,營養都跟的上了,從現在社會角度看,現在的孩子都普遍高於上一輩,所以你只要經常鍛鍊身體,不挑食,你應該超過1公尺75
26樓:匿名使用者
小夥子bai
。不要這麼沮喪。du
什麼事情都不是絕對zhi的,在你沒dao有發育成形之前版,誰都不好說的,權再說了,只要你有才能有實力,什麼都不怕。七7片,你是乙個大帥哥,無才無德,又沒有什麼能力,也沒有什麼一技之長,那請問你還有什麼用武之地嗎?所以不要太在乎自己的外貿。
順其自然。
27樓:匿名使用者
基因到是有很大關抄系.但也不是絕對的.有的父母不高孩子卻長很高.
這也許跟後天營養鍛鍊有很大關係.現在你165.看你多大年齡了.
二十以內長的機率還是很大的.只要骨骼沒有封閉還是會長大的.如果骨骼封閉了那基本就不會長了.
28樓:匿名使用者
從遺傳的角bai度來說,孩子的身高是du由父母zhi的身高來決定的。一般情dao況下,父母內的個子高,他們的孩子容個子也高,反之,他們孩子的個子也不算高,所以,遺傳基因太強大了。這位朋友,也不要灰心,遺傳基因雖然強大,但也有一部分人通過後天的鍛鍊以及加強營養,身高也會增加的。
退一萬步來說,既使身高沒有増加,也可以穿內增高的鞋子,來彌補自已身高的不足。
29樓:匿名使用者
你多大年齡了抄,你的父母的襲身高對孩子來說有一定的決定因素,但不是絕對的,自身良心的飲食習慣和休息、加之鍛鍊都會影響到身體的發育,現在很多孩子都比自己的父母高出許多。不過但是男生一般都是在20歲左右就不再長了,你的年齡到了嗎?所以,你長高的可能性有很大的。
30樓:鄂文
從遺傳學的角度來講,父母個不高,孩子的身高也不會太高,但是也有特例的,在你骨骼發育的時候,如果營養跟得上,加上鍛鍊適度,往上再拔一拔,還是有可能的,但是如果你已經快30了,那就算了
31樓:匿名使用者
這個不能根據父母的身高來衡量自己的身高,來給自己的身高下結論或者下斷案,有的人父母不是很高但是子女卻長得很高,有的父母長得挺高但子女卻也不高,所以但根據這點來判斷也不準確
32樓:匿名使用者
主要看你多大了,一般不超過十六歲,加強營養和鍛鍊可以的。
33樓:錦毛鼠風哥
父母矮的不一定自己長不高,有的子女長的很高,你還是需要多運動,多參加籃球了什麼?而且男生一般可以長到二十四五歲,所以你現在不要急著定性
34樓:匿名使用者
那是看你的年齡是不是在二十歲左右可以長的
35樓:匿名使用者
父母的身高對孩子來說有一定的決定因素,但不是絕對的,自身良心的飲食習慣和休息、鍛鍊都會影響到身體的發育,現在很多孩子都比自己的父母高出許多。但是男生一般都是在20歲左右就不再長了,你的年齡到了嗎?
36樓:劉宇寧萌月月兒
從基因學上是有這個概率的,
但也不是絕對的,歷史上也有很多奇內跡出現的,乙個是容
補充營養,補充身體的能量需要,再乙個是鍛練身體,提高身體素質,激發身體內得生長因素,不要氣餒,更不要自輩,要相信天生我才必有用,濃縮才是精華
37樓:匿名使用者
不一定,因為有很高的人的後代卻不高。
38樓:忘不了酒
也就最多能長到1公尺7,這是基因問題,但也有例外,你得多運動
39樓:匿名使用者
不一定,關鍵是你現在多大了。
40樓:力若排掉得
長高的可能性不大,身高的遺傳基因最強大!
41樓:陽光男秂
那要看你今年多大了?成年了,人的骨骼長好了就不能再發育了。建議你多打打藍球或者類似的運動。營養均衡,多運動。
男的16歲1公尺58還能高多少?
42樓:匿名使用者
人得公升高70%來自於遺傳因素,還有30%由後天因素決定,你才16歲,一般說男生到25歲才停止生長,那這樣的話,
就要靠你後天因素了,
那麼就給你幾點意見,本人從18歲1公尺69 到20歲1公尺81親身體會,第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~
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