1樓：匿名使用者
我不知道你還會不會成長...
你還未定型前我希望你別先侷限自己的打法
即使你已定型我還是希望你除了小前鋒外可以練練得分後衛到大前鋒...
第一堂課-運球...
照灌籃高手裡彩子給櫻木的方法練...
左右先要練到能輕鬆運球走...
然後開始練左右交換運球...
胯下運球...
運球轉身...
拜託..
請循序的練球...不要想一步登天...
慢慢練...每天練...
運球要決要用手去感覺球...
而不是像小皮球香蕉油拍拍球就好...
練運球球感通常都會練手指頭...
因為手指頭的施力點比較集中...
所以方向比較會集中於乙個方向.比較好控制...
相較於手指部份...
手掌部分面積大...
施力點分布面積較大...
一來分散施力方向...
二來分散力道..運球速度會變慢...
你可以兩種地方都試著運球...
用親身體驗去感驗運球的球感...
第二堂課-傳球...
你要練習的方向
1.良好且穩定的運球技巧..
2.隨時注意隊友的走向還有位置的廣角視野...
3.你要熟悉每個隊友的進攻方式...
配合他的進攻習慣給予最有效的傳球
4.你需要練習傳球的準確度
你可以朝牆壁練習...
而且你可能要訓練不同的傳球方式..
正手傳球.反手傳球.地板傳球.高吊傳球...
5.你可能還需要練習傳球球速&力道...
依照隊友的習性給於適當的球速&力道...
第三堂課-擦板...
你有注意過籃板中下方有乙個小紅框嗎...
站在籃下...
試著將球投進小紅框裡面然後進球...
慢慢練...
練到能連續進10顆後..
後退一步...
再練習擦板...一樣練到能連續投進10顆後...
再後退一步...
慢慢退至三分球前都能有一定準度為止...
ps.投籃的重點在於整個投籃手感的順暢度....
第四堂課-上籃...
起 大大你先試著不要運球只用走的方式上籃...
順了之後...
不要運球但練習用跑的上籃...
順了之後...
練習邊走邊運球上籃...
順了之後你就可以練習邊跑邊運球上籃...
第五堂課-跳投...
相信你會擦板投籃後會有基本的投籃手感以及技巧...
一開始跳投請練習垂直起跳...
練習到一定熟練度在挑戰後仰之類的...
第六堂課-卡位
搶籃板的訣竅~跟卡位的重點
搶籃板除了跳的高跳的快以外...
最重要的是卡位及抓籃球的落點...
彈速與爆發力你可能需要訓練腿部肌肉...
小腿.膝蓋.尤其是大腿...
抓球的落點這需要的是經驗判斷...
你可能需要多練習幾次...
卡籃下搶籃板的話...
就先猜測球可能落下點...
腳步站穩順勢用身體擋住對方...
別讓對方進了你**的範圍內...
如果球從板上下來的方向不是你所**的...
先繞道那對方的後面...
當他抓到球雙腳快落地時...
跳起來從他身後把球偷走...
想要打自己喜歡的位置
先照上面的步驟慢慢練習
那時你打組織後衛 得分後衛 小前鋒 都沒問題!
2樓：匿名使用者
不是打擊你
你太矮了
不適合籃球
回答者： jinzh111 - 助理 二級 11你個 灑逼阿 你12歲可能152釐公尺不到!!
小兄弟,如果真的像你說的那樣的話.打組織後衛最合適!!
但是一定要多多練習...多多益善!
3樓：軒佬
4樓的我想知道怎麼把身高練上去? 現在的確是矮了點但 我自己13歲164cm 2年後179 再一年就185了 就是小學畢業和初中畢業的途中 也有個朋友初中畢業才160多點 一年後就180多了 不過就算是這個身高也只能組織後衛了 除非你有答案的才能 再說你也說喜歡傳球了
4樓：茶葉
組織後衛，希望你加強體育鍛煉，年齡還小，還有長身體的潛力，把身高練上來啥都好說了，呵呵
5樓：匿名使用者
不是打擊你
你太矮了
不適合籃球
6樓：古韻清風
我兒子也是這麼高，他也12歲，他打的是組織後衛，但你如果比較準可以打得分後衛
你的速度比較快，也可以打小前鋒
打籃球身高不重要，祝你打好
7樓：武漢之天空
看你身高不算高,但體重和速度還可以.所以在這裡不能籠統地說該打什麼位置,關鍵是看你和誰打.按你的年齡應該還是小學生或初一,如果你的個子在一起打球的夥伴裡算比較高的,那就適合打大前鋒;如果不算高,那就只能打小前鋒或後衛.
至於你能長多高,建議最好到醫院去測一下骨齡,醫生會告訴你能長多高的.ok?
8樓：
小前啊，最風光了！！
9樓：喬丹vs麥蒂
我1公尺55釐公尺打的是分衛，不過三分準，空中能做動作。
長高高峰期過了還會長多少釐公尺?
10樓：北京一人
人與人不一樣的。
要等到你「個人」的青春期過了，才能說長高的高峰過了。
適應的加強一點體育煅練（跳），對女孩子的長高也是有好處的。
22歲後還能再長高嗎？我很渴望長高點！
我是乙個14歲的男孩,但是比同齡人發育慢,怎麼辦?有什麼辦法嗎?請幫我
求一些搞笑、間接整人的腦筋急轉彎，越多越好！
11樓：凌薰涵
有乙個傻子，見到什麼人總說沒有，「你有錢嗎？」「沒有！」「你有家嗎？」請問，你見到這個傻子了嗎？
答案：【（沒有）傻子】 【（有）不太正常】過年了，有一家人養了一頭驢和一頭豬，你說先殺哪個？
答案：【（驢）豬也是這麼想的】【（豬）驢也是這麼想的】隨便找3個東西，比如3個杯子吧，你敲第乙個時讓你的朋友說「忘」，敲第二個說「情」，第三個說「水」，美其名曰測試你朋友的反映速度，幾次之後，不停的敲第乙個，你的朋友如果跟著說「忘，忘，忘，忘，汪，汪，汪，汪，汪，……」呵呵，效果就出來了。
問比1大的數字有嗎對方說有
再問比10的的有沒有對方說有
直到說到100000
最後問比你傻瓜的有沒有對方回很警覺的說「沒有".
12樓：x小汀
史上最欠扁的腦筋急轉彎
1.提問：茉莉花、太陽花、玫瑰花哪一朵花最沒力？
回答：茉莉花。
原因：好一朵美麗(沒力)的茉莉花。
2.提問：猩猩最討厭什麼線？
回答：平行線。
原因：平行線沒有相交(香蕉)。
3.提問：橡皮、老虎皮、獅子皮哪乙個最不好？
回答：橡皮。
原因：橡皮擦(橡皮差)。
4.提問：布和紙怕什麼？
回答：布怕一萬，紙怕萬一。
原因：不(布)怕一萬，只(紙)怕萬一。
5.提問：鉛筆姓什麼？
回答：蕭。
原因：削(蕭)鉛筆。
6.提問：麒麟到了北極會變成什麼？
回答：冰淇凌。
原因：冰淇凌(冰麒麟)。
7.提問：哪位歷史人物最欠扁？
回答：蘇武。
原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。
8.提問：從1到9哪個數字最勤勞，哪個數字最懶惰？
回答：1懶惰；2勤勞。
原因：一(1)不做二(2)不休。
9.提問：怎樣使麻雀安靜下來？
回答：壓它一下。
原因：鴉雀無聲(壓雀無聲)。
10.提問：歷史上哪個人跑的最快?
回答：曹操
原因：說曹操曹操到
11.問題：公尺她媽是誰
答案：花
原因：花生公尺
12.提問：小白加小白等於什麼？
答案：等於小白兔
原因：小白two
13.提問：30-50哪個數字比熊的大便厲害!!
答案:40
原因：事實勝於雄(熊)辯
14.提問：豬圈裡的豬跑出來怎麼辦？
回答：王力巨集
原因：往裡哄
提問：又出來怎麼辦？
回答：韓紅
原因：還哄
13樓：藍凌☆仙子
你知道世界上最喜歡說「為什麼」的東西是什麼嗎？
不知道。
告訴你，是豬。
為什麼？
（這樣對方就成豬了）
有乙個傻子，見到什麼人總說沒有，「你有錢嗎？」「沒有！」「你有家嗎？」請問，你見到這個傻子了嗎？
沒有（那對方就是傻子）
過年了，有一家人養了一頭驢和一頭豬，你說先殺哪個？
驢（豬也是這麼想的）
豬（驢也是這麼想的）
兩頭都不殺（豬和驢都是這麼想的）
兩頭都殺（隔壁鄰居家的豬和驢都是這麼想的）如果1=5 2=10 3=15 4=20 5=？
25正確答案：1
14樓：匿名使用者
1、一位農夫養了一頭豬和一頭驢，過年了，先殺哪一頭？
回答：先殺豬【驢也是這麼想的】
先殺驢【豬也是這麼想的】
兩頭都不殺【厲害！豬和驢都是這麼想的】
兩頭都殺【最聰明！隔壁鄰居家的豬和驢都是這麼想的】2、做出1的手勢問是什麼。回答：1
做出2的手勢問是什麼。回答：2
做出3的手勢問是什麼。回答：3
做出4的手勢問是什麼。回答：4
做出5的手勢問是什麼。回答：5
做出6的手勢問1加1是什麼。對方很警覺的說23、 如果1=5 2=10 3=15 4=20 5=？
答案：1
15樓：淡紫色的記憶
世界上哪一種花力氣最小? 回答: 茉莉花 原因: 好一朵美麗 (沒力1. 提問: 世界上哪一種花力氣最小?
回答: 茉莉花
原因: 好一朵美麗 (沒力) 的茉莉花
回答: 平行線
原因: 平行線沒有相交 (香蕉)
3. 提問: 大象皮, 老虎皮, 獅子皮，哪乙個最不好?
回答: 大象皮
原因: 橡皮擦 (象皮差)
4. 提問: 布和紙怕什麼?
回答: 一萬和萬一
原因: 不(布)怕一萬, 只(紙)怕萬一
5. 提問: 鉛筆姓什麼?
回答: 蕭
原因: 削(蕭)鉛筆
6. 提問: 麒麟到了北極會變成什麼?
回答:冰淇淋
原因: 冰淇淋 (冰麒麟)
7. 提問: 從1到9 哪個數字最勤勞, 哪個數字最懶惰?
回答: 1 最懶惰; 2 最勤勞
原因: 一 (1)不做二 (2)不休
提問: 怎麼樣使麻雀安靜下來?
回答: 壓它一下
原因: 鴉雀無聲 (壓雀無聲)
如果乙個胖子從十八樓掉下來結果會變成什麼樣呢?
回答：死胖子。
原因：摔死了。
) 的茉莉花
16樓：尤奚尤奚
什麼瓜都能吃，南瓜，西瓜，南瓜，哈密瓜都能吃，你知道什麼瓜不能吃嗎？答案是傻瓜，因為傻瓜只是一種表現
17樓：匿名使用者
我覺得以下回答已經夠了。。。我就不多說了。。。祝你整人成功。。。不得不說，我也喜歡整人！
18樓：聖
有一頭豬，被獵人打中了好多槍倒了下去，獵人剛走進那頭豬有馬上站了起來逃走了，為什麼？答案：豬也不知道
19樓：嘟嘟星愛
1.用什麼拖地最乾淨？
答：力2.如果1=5 2=10 3=15 4=20 5=？
答案：1
3.大猩猩最討厭什麼線？
答：平行（沒有相交（香蕉））
4。賣假東西卻不犯法，為什麼？
答：假髮
20樓：冰婕玲瓏
1.你跟老虎賽跑，誰贏？（你贏，你比禽獸還禽獸，你輸，你連禽獸都不如！）哈哈~~~~~~
2.從前有3個孩子，他們的名字分別叫：我、我我、我我我。 一天，他們一起去玩，我我我在買書，我我在唱歌，還有乙個人在吃狗屎，你們猜，這個吃狗屎的人是誰？
我是個男孩，14歲，才152釐公尺38公斤，我父親不重才90來
可以長高1，平時多做引體向上的運動，比如，跳高2.合理飲食，多吃含鈣 鐵 鋅 較高的食物和食品，比如牛奶 骨湯 海產品，豆類，蝦 螃蟹 貝類 海藻 牛肉 3，注意作息時間合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，這是長高的關鍵。4，鹽也增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。少喝碳酸飲料5.少吃零食 零食如糖果 ...
身高160釐公尺,體重50公斤女戴多長的項鍊
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