1樓：跨世紀幼兒園
■之所以會無聊..鬱悶.心情不好..
寂寞.心累心煩.空虛..
孤獨.煩惱.孤單.
憂傷.迷茫.痛苦 有壓力是因為周圍環境太過繁瑣.
周圍事太過繁瑣，好像已經融入一樣.當你隻身一人抽離時，會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛.本來就無聊人生就更不該再想多餘來為難自己.
世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福.三思行
■人活著要天天開心快樂,無優無慮是人生的意義?和我三思行一樣,那要事事想得開,把挫折樂觀待,把困難看簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.
讓己適應氣候變化,心情隨時調整,只要堅信快樂是你,開心會與你相伴.人生路不是這樣簡單,但你可以簡單面對,面對要開心的現在.小插曲,要欣賞,聽過品過,要收起來,回味它甜,丟掉無奈.
人生短暫，萬事應想得開，隨時保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快樂過一生！學會懂得快樂、善於快樂實在是種智慧型、一種氣度、一種氣魄相信開心快樂永在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷
■其實生活是奮鬥和收穫,人生短暫的,人生應該有合適目標,人總要有點精神,無論做什麼總要有所作為.生活應該豐富多彩.應是:
不斷求索,不斷追求奮鬥,儘管前進路上有汗水,可能還有眼淚,但定會在成功中獲得快樂和享受三思行
■人活著就是為生活更快樂，更幸福，而幸福生活要自己努力爭取。人為追求自己的幸福，就有了為之奮鬥的慾望，為人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味工作充滿生趣，使己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快樂過好每一天。這是每乙個人都要尋找自己快樂 如沒有鬥志、信心、毅力，人可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。
因此，為使自己的生活更幸福，必須樹立人生奮鬥目標，盡自己最大努力去實現這個目標。自己努力了，他去實現過程心情就會快樂三思行
■人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的是幸福。
幸福是什麼，他沒有具體概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但是，精神上的富有，顯得更重要。精神的力量是無窮，意念是神奇的，只有精神富有，才會有更高層次的追求。
人要有物質追求，生活的質量才有保障，但不可以為物質所迷惑，物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想，完成自己的使命，這一生就是有意義的。做乙個有修養有品位的人，活的灑脫點，人生時刻面臨困境和挑戰，敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。
時刻追備著，為美好的生活而努力，為我們深愛的和深愛我們的人好好活著三思行
■人一生怎麼精彩？.就是說乙個人應該怎麼樣去生活，怎樣去面對一切？用己的心告訴自己,要怎樣去走,做什麼事,要怎麼做,因為清楚，所以坦然 ,追求我的夢想,不斷尋找人生的目標,無論世界怎樣,自己都可以決定方向,不會隨波逐流,明白自己,就知道什麼是我想要的一生完美！
人生本身是沒有完美的，做個完美的人，他會把自己東西給與別人，把別人的東西當作珍寶，把別人看作比自己更重要，但是做個完美的人，是多麼多麼的難，但是那樣事情又有幾個人能做到了，現在我們不必這樣，因為我們也做不到，所以我們可以從小事情開始，做什麼都是從一點一滴開始的，慢慢才可以讓自己變得完美起來.朋友你有沒有想過，如果那麼一點點事情你都做不好，你想走出你人生道路，那是不可能的，那麼一點點小事情你都辦不到，怎麼可以去做大事情了，其實沒有什麼的，只要你的堅持，給與自己的鼓勵，自己怎麼做那讓別人去說吧，怕就不是男子漢，怕就不是女中豪傑，我不想追求完美，但至少我會向那一步走下去，朋友我可以，你更加可以。三思行
■人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩快意無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避三思行
■1.傾訴可取得內心感情與外界平衡，遇到不幸、煩惱和不順心事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意人傾訴2.
旅遊 當人心理不平衡、有苦惱時，應到大自然中去。有利促進機體健康。心理愈容易平靜 3.
讀書 讀感興趣書，讀使人輕鬆愉快書，讀時漫不經心，隨便翻翻。那麼，塵世一切煩惱都會拋到腦後 4.聽** **是人類美好語言。
聽好，聽輕鬆愉快**會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快中而忘記煩惱。放聲唱也是種氣度，一種瀟灑解脫，一對長壽呼喚 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚。
從事你喜歡活動時，不平衡心理自然逐漸得到平衡 6.做好事 獲得快樂，平衡心理。做好事，內心得安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得鼓勵，心情愉快。
從自己做起，與人為善，這樣才有朋友。別人需要幫助時，伸出你手，施份關心給人。仁慈是最好品質，你不可能去愛每個人，但你盡能和每個人友好相處。
7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡好辦法。忘記煩惱憂愁、苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、他人對你傷害、忘記朋友對你背叛、忘記脆弱情懷。
忘記你曾有羞悔和恥辱-這樣你便可樂觀豁達起來。人生道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫，心理就平衡了。忘卻有害無益人和事吧，保持心理平衡。
三思行專屬
2樓：橘橘子不甜
看書或鍛鍊身體至疲勞就容易睡著了！
3樓：add小路
自己？也許沒有白天忙碌，心裡空，不如看看電視，和朋友聊聊天，喝喝茶
為什麼一到晚上就心煩，煩躁鬧心呢？
4樓：蝸牛
生命需要我們去感悟，去感悟生命存在的真實內涵。生命中有悲傷，生命中有無奈，生命中有風風雨雨和冰雪的洗禮；生命中有彩虹，生命中有恬淡的愉悅，生命中也有快樂的歡聲笑語；所有的一切都賦予生命豐富多彩的壯麗。要度過這豐富多彩的人生，需要不斷開發自己的智慧型和戰勝所有苦難的勇氣。
一到晚上內心就會焦慮煩躁莫名恐懼這是為什麼?
5樓：發明正能量
有什麼影響到你的因素，比如特別的人或者事嗎？
或者是晚上生活太無聊，又呆在屋裡，可悶呢？
煩的時候，戶外走一走，散散心？或者和親友們打個**，聊聊天？
我每天一到半夜就鬧心事怎麼回事？
6樓：匿名使用者
主要是你想的太多了吧,一般人會在夢裡面,你會醒來.
7樓：
別想你的東西
別想明天的事
別想發生的事
你就睡的著了
8樓：馮聖兒吉祥
有時候人就是這樣，半夜醒來想東想西，愛情，親情，友情，還有自己生活裡的事業中的，個人對個人不滿的，想起來真tdm的想發瘋，得不到一樣東西，或者很難達到自己想要的目的都會不由自主的亂想甚至很難過，眼淚都會跟著瞎攪和，我在外工作和弟弟以及乙個表哥住一起，二室一廳，我乙個人睡乙個房間，弟弟經常去我公司裡上網，一上就是12點，我說了幾次他不聽，有一次我打**讓他回去休息，他不聽，我就自己睡了，可是不到半個小時覺得特別委屈，也不知道怎麼回事，想想家裡，想想工作上自己不如別人，還有自己喜歡的人確不能跟自己在一起，眼淚一下子就出來了，我打了公司裡的**，弟弟接了，我對他一陣發洩，哭起來了，嚇得我弟弟關了電腦，沒等電梯來就跑下樓，回來他喘著大氣推門就問我怎麼啦，我當時哭得稀里嘩啦的，哈哈一下子做起來，說了一句話，就是想哭，沒別的！無聊吧，真的無聊也不知道為什麼！！所以lz這樣的事情不是你乙個人會發生的，不過我很少會在夜裡醒來，要麼我醒了就很難再入睡！
9樓：
可能是心臟問題,還有可能是肺水腫哦.
有點麻煩,
趕緊去看病啊~~~
10樓：匿名使用者
失眠?想什麼呢?說出來才能有人幫你.
11樓：匿名使用者
你不要睡了不會不鬧心了嗎
問：問：男25，為什麼一到晚上就心煩，煩躁鬧心呢？
12樓：匿名使用者
晚上陰氣重，你陽氣不足，就會如此
所以要鍛鍊身體，注意作息，多做好人好事
阿彌陀佛
13樓：幽夏雨曦
單身太久 想脫單了唄
總心煩怎麼回事？
14樓：匿名使用者
為什麼會心情不好.鬱悶.寂寞.
空虛.心煩.煩惱.
無聊.痛苦.有壓力.
迷茫.孤單...是因為周圍環境影響到你了.
這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的.痛苦的人生本來就很無聊,更不該為這些傷神.
如果你想煩腦會有一千種藉口.要快樂只須要乙個理由或是一種信念.
當自己心情不好.鬱悶.寂寞.空虛.心煩.煩惱.無聊.痛苦.有壓力.迷茫.孤單...
你可以給自己乙個目標乙個信念.如果你不給自己煩腦，別人也永遠不可能給你煩腦。因為你自己的內心，你放不下。
當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。不要浪費你的生命在你一定會後悔的地方上。
每一種創傷，都是一種成熟。把它當成成長的代價經歷過所以也懂得了.戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。
感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢？
現在正在進行中，無論你自己情緒如何，都 不能左右該發生的事情。開心是天，鬱悶也是天.明天還沒有來到，沒有必要杞人憂天。
下面方法你可以試下希望對你有幫助
一，通過藝術來獲得精神的滿足感，**，美術，電影，文學等都屬此類，具體選擇什麼要以本人興趣為主，並無絕對。 二，以運動來疲勞身體，轉移心理的注意力，並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。 三，通過人類的感情交流獲得精神滿足感，對其他人進行關心與幫助，人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。
四，以尋找真正適合自己的信仰這個活動的過程本身來獲得精神的滿足感。 五，通過對某項事業的追求，來獲得精神的滿足感。o(∩_∩)o哈哈~
15樓：普惠身心健康
經常心煩、心悸、失眠是怎麼回事兒？ 1味中成藥，或許對你有幫助
小腿肚一到晚上就憋得慌。白天沒事，什麼原因
病情分析 抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛.而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗.有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗.而65歲以上老年人,有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗.尤其是女性比男性多.多數的腳抽筋發生於晚上,而患有周邊血管病變及關節炎患者,較易...
一到晚上寶寶就特別黏媽媽是因為什麼原因？
是因為寶寶在晚上的時候會比較沒有安全感，只有粘在自己媽媽身邊才會有相對的安全感。因為晚上的時候天很黑，寶寶就會特別沒有安全感，因此就會特別的粘媽媽。因為寶寶晚上會比較缺乏安全感，所以很依賴媽媽。孩子很黏媽媽是什麼原因,有什麼解決辦法？主要還是孩子天生和母親由關係，斷奶後由保姆帶著很少出門了，和外界交...
一到凌晨5點就醒什麼原因，一到凌晨4 5點就醒什麼原因？
1 神經衰弱 患有神經衰弱的人一般會出現睡覺障礙的問題，晚上會出現失眠睡不著的情況，在艱難的入睡之後也會突然間醒過來，特別是在半夜的時候，睡覺睡到一半會突然醒過來，且醒來之後會很難再次入睡。2 飲食不當 入睡之前的飲食不當也會導致睡覺質量受到影響，如果在睡前吃太多 喝了咖啡或者是茶等飲品，很容易會導...