1樓：匿名使用者
專家認為，寶寶過瘦，對身體的正常生長發育會有影響，會不同程度地出現發育遲緩等症狀，身體較正常發育的寶寶瘦弱，各項智慧型的正常發展良好的氣質養成等都會受到影響。建議媽媽們要重視瘦寶寶的現狀，了解寶寶變瘦的基本狀況和原因後再「對症下藥」，幫瘦寶寶「長肉」。
了解寶寶變瘦的狀況和原因
細心的媽媽總能發現寶寶在變瘦過程中的一些表症，可你知道原因嗎？
怎麼吃都不「長肉」
有這麼一種寶寶，不挑食、還吃得多，可就是「幹吃不長肉」。有的媽媽會認為孩子也許「天生就是瘦人」吧，這種說法不能支援。一般來說，食物的營養功能是通過它所含有的營養素來實現的，孩子吃的食物多，攝入的營養素也應該多，就能長得胖。
這樣的寶寶很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物的營養素未被吸收、利用，怎會長好？如果媽媽準備的食物質量差，主要營養素入蛋白質、脂肪含量低，寶寶也會瘦。再就是寶寶的能量消耗大於攝入，攝入的營養素不能滿足身體生長需要，孩子當然不會胖。
如果寶寶總是處於飢餓狀態，有可能是消化道寄生蟲病；若寶寶表現為吃得多、體重下降、體質虛弱，很可能患有某種內分泌系統疾病，應帶孩子去醫院進行體檢與**。
寶寶恨上「飯」
有的寶寶一見媽媽端來飯菜就跑得遠遠的，好象跟「飯」有仇，怎能不瘦？這是典型的厭食症，可能是由於缺鋅、鐵、鈣、貧血、胃病、消化不良等引起的。 媽媽要自我檢討一下，是不是平日裡為孩子準備的食物太單調且無規律，或者放縱孩子胡亂吃零食的習慣。
不當的餵養方式「造就」了孩子的厭食。
趕快建立瘦寶寶「長肉」計畫
媽媽是這個計畫的主要實施者，拿出全部的耐心來改變這一切。當務之急先是給孩子做全面檢查，然後再從調整膳食結構、改善餵養辦法，糾正不良飲食習慣入手。
保養寶寶的肝脾胃
通過身體檢查，媽媽可了解寶寶的消化系統、脾、胃等健康狀況，病症嚴重的可以按醫囑進行如健脾健胃、助消化的兒童專用藥。如果孩子是缺乏鋅、鐵、鈣或貧血等症，嚴重的遵醫囑藥補，輕微缺乏者主張以食補為主。
媽媽快讓餐桌熱鬧起來重建寶寶對餐桌的渴望
大部分瘦寶寶與營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣不好等因素有關。媽媽趕快改變以往單調的膳食，每天的食物盡量多樣化，穀類，肉類，豆類和蔬菜應合理搭配，讓餐桌熱鬧起來，讓寶寶重拾對餐桌的期待。
首先媽媽要了解各類食物的營養含量，比較容易合理搭配營養膳食。
牛奶（包括豆漿）含豐富鈣質，每天至少應保證二杯；
蛋中含鐵質，每天保證一到兩個；
動物肝臟含鐵質、維生素a及b12，可與肉類交替搭配；
蔬菜類一天共需要二碟，其中至少一半來自深綠色及深黃、深紅色蔬菜，因為它們所含的維生素a、c及鐵質都比淺色蔬菜高些；
五穀類每天需要1至1碗半，可用稀飯、饅頭、小點心、麵條、玉公尺粒或麥片等加以替代；
水果類每天必不可少。
2樓：清晨一公尺陽光
有這麼一種寶寶,不挑食、還吃得多,可就是「幹吃不長肉」。有的媽媽會認為孩子...當務之急先是給孩子做全面檢查,然後再從調整膳食結構、
3樓：紅楓葉育兒
不是越胖越好的，順其自然最好。
4樓：匿名使用者
用母乳，小孩吃母乳體質會很一些
怎麼才能讓孩子長胖一點
5樓：保春雲雀
其實每個孩子的生長情況都不一樣，寶寶所謂的瘦也不一定是不健康，只要食慾好，精神良好，便便正常，體格正常就可以了，平常還可以吃點雞蛋、牛肉、豬肝、魚肉之類的食物，也可以做成餃子的形式去給孩子吃，盡量改變烹調的方式吧。
6樓：匿名使用者
正常飲食就行了
多補充蛋白質，比如雞肉牛肉蛋奶
小孩運動多一般不會胖不缺營養就行
胖了就很難減下來
高血壓高血脂糖尿病更麻煩
7樓：很二的小哈
多吃肉，少運動自然就胖了！
如何餵養才能讓寶寶長胖
8樓：寇琬
指導意見：
你好，你寶寶的情況是脾胃不和，和消化不良造成的。 想讓孩子長肉主要是調理孩子的身體，首先要養好胃腸，讓孩子能吃東西吃的東西能吸收。建議給孩子吃些益生菌，有利於改善孩子腸胃。
然後先吃些軟爛的食物，開始的時候控制食量，不要一次給太多，可以多加幾餐。這樣一段時間後看孩子的身體狀況有沒有好轉，有 好轉在慢慢在加量。
有什麼辦法可以讓孩子長胖？
9樓：為夢想奮鬥
您好,孩子高矮胖瘦與自身體質,遺傳因素,後天營養因素有關,
注意合理補充營養,特別是各種維生素和鈣鐵鋅等微量元素,適當活動,可應用些21金維他,善存片等.另可用些肥兒顆粒等中成藥物調理脾胃.
10樓：匿名使用者
家長多做一些符合孩子口味的飯菜，沒頓不要重樣，葷素搭配，條件允許的保持每天喝一瓶奶，乙個雞蛋，補充蛋白質，鈣，另外，多讓孩子多吃些水果，少吃零食。
11樓：夏日
讓孩子鍛鍊，有乙個喜歡的體育特長
12樓：全長征須儀
現在都希望孩子瘦一點，可別盼孩子胖了，人一胖就會有很多疾病找來，多讓他運動，增強體質是最佳的選擇。
吃什麼能讓小孩長胖
13樓：健身**很簡單
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，為他製作可口的食物，保證獲得均衡營養。應該注意的是： 一、寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐。
1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心，點心時間可在下午和夜間；1歲半以後減為三餐一點，點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量，不能過多，二是時間不能距正餐太近，以免影響正餐食慾，更不能隨意給寶寶零食，否則時間長了會造成營養失衡。 二、多吃蔬菜、水果。
寶寶每天營養的主要**之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味，給寶寶拌在飯裡餵食。
要注意水果也應該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。 三、適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。
1至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克，豆製品25-50克，雞蛋1個。 四、牛奶中營養豐富，特別是富含鈣質，利於寶寶吸收，因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每天應保證攝入250-500毫公升。 五、粗糧細糧都要吃，可以避免維生素b1缺乏症。
主食可以吃軟公尺飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等，吃得不太多也沒有關係，每天的攝入量在150克左右即可。
14樓：洛寧慕雲露
每天合理飲食，按時吃飯，少吃小食品，只要孩子身體健康不用太胖
寶寶太瘦了，有什麼辦法讓寶寶吃了能長胖的
15樓：讓我們一起奮進
好健康就好，沒必要過分增胖。
增加食物攝入量。增加營養物攝入。如增加用餐次數等等。
適當減少運動和增加睡眠。減少消耗。增加營養積蓄。
適當補充益生菌產品，增加營養的消化、吸收能力。
16樓：匿名使用者
其實如果孩子精神狀態很好沒必要去特意補，
17樓：我
是有點偏輕，寶寶吃母乳還是奶粉？現在吃輔食怎麼樣？
有什麼辦法能讓人長高一點，有什麼辦法可以讓人長高一點
長高的關鍵是運動 睡眠 飲食 無壓力生活，其中睡眠和運動最為重要的，平時飲食方面注意均衡營養，養成良好的生活習慣，不熬夜，堅持做 成長伸展運動 都是能幫助長高的 生長板就像彈簧一樣，晚上躺下睡覺生長板會釋放白天受到的壓力壓迫，慢慢恢復到原來的位置，在睡前做 成長伸展運動 可以幫助生長板恢復的運動。有...
怎麼才能讓耳朵長胖,想讓耳朵長肥大一點
吃多點東西 胖了自然耳朵就大了 你如果一直吃就比豬八戒還大 為什麼一定要讓耳朵長胖呢！自然的才是最好看的！而且耳朵也不可能長胖！咬一口，腫了。看上去就胖了 怎麼才能讓耳朵長胖 我有個好朋友167，原先47kg，現在55kg 她長胖要歸功於每天早上喝一杯蜂蜜水。她從春節過後開始喝d，一開始只是為了清腸...
怎麼才能讓耳朵長胖想讓耳朵長肥大一點
我有個好朋友167，原先47kg，現在55kg 她長胖要歸功於每天早上喝一杯蜂蜜水。她從春節過後開始喝d，一開始只是為了清腸，報上說每天早上喝一杯有利於健康，可連喝了3大瓶之後 每天一小勺 她竟然長了8kg 她從小到大一直非常瘦d，不管怎麼吃也從來沒有胖過，現在突然胖了當然很開心啊，左思右想，飲食習...