1樓：自如人性談
提高成績首先要堅定自己的信心，端正自己的心態，就把學習當做一次挑戰，一場遊戲，俗話說萬事開頭難，討厭的情緒可能總是覺得擺脫不了，這是因為你人為的擴大化了，你就這麼想，難道我還會因為某件不開心的事影響一生嗎，答案是絕對不會，正是這個道理，我們就明白了，我們今天無論生了多大的氣來排斥我們人生中很多不願意面對的東西，最終我們還是要選擇過好我的日子，所以乾脆就不要生氣了，這一點是教你認清負面情緒的本質，不要把時間無謂的放在那裡，**跌倒**爬起來，不為別的就為了讓自己更為堅強，記住未來的路要自己的努力，信心和勇氣走完，別人只能作為指點，不能代替你的，這一點是教你懂得堅強，最後一點，在學習要注重基礎，找到自己**不會的地方，不要逃避，乙個個解決它，慢慢的你就會感覺自己進步很多，成績自然提公升了
2樓：秉燭求學
1、提高學習成績，要學會梳理自身學習情況，以課本為基礎，結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等，合理的分配時間，有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。哪塊內容掌握的不好就多花點時間，複習的時候要系統化，不要東一下西一下，最後啥都沒複習好。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種眼腦直映式的高效閱讀學習複習方法。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立乙個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
3樓：匿名使用者
回答裡雞湯太多了，只想說，你討厭它哪來動力去完成，首先應該明白為什麼會討厭，然後對症去學會不討厭。
4樓：保傲雲
讓現代人付出極大的代價,激烈競爭之下,失衡、壓力...轉化的方法,從而增強壓力應對能力,提公升情緒商數
5樓：睢鳩曉燕
想想以後的日子，想想自己想要的東西
怎樣使自己的成績提高 5
6樓：睡不醒的喵喵
麻麻再也不用擔心我的成績了
7樓：匿名使用者
學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事乾淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
8樓：考得尚公升學規劃
你好，想要提高自己成績的話，首先要先了解自己成績差的原因，這樣才能更好地幫助自己把成績提公升上去。學習成績差可能是你的學習方法錯了，你可以換一種學習方法試一下，給自己制定乙個學習計畫，每天針對自己的薄弱項進行加強可以有效地提公升自己的學習效率和學習成績。如果自己沒有好的學習方法，可以考慮給自己找乙個專業的輔導機構進行補習，不管是報乙個輔導班還是進行一對一輔導，對自己成績提公升都是有幫助的。
成績提公升不理想的話也不要氣餒，可以提前給自己做乙個公升學規劃，有很多適合低分生的方案可以選擇，提前做規劃能讓自己的公升學事半功倍。
討厭乙個人怎麼辦，克制不住自己的情緒，總是很容易流露出厭惡。
9樓：紅色小樹林
向最討厭的人學習討厭，很感性；學習，很理性。
10樓：匿名使用者
注意力不集中怎麼辦? 如果你的孩子存在的注意力不集中問題，不是因為病態性1．了解自己馬虎的原因，找出癥結所在。如有的同學平時學習時總是無法集中注意
11樓：匿名使用者
越是討厭還越要去想，這不是自找沒趣麼。
12樓：匿名使用者
恩 那就馬上想點開心的事 我有時也是 看到不爽的人 他做啥事怎麼看都不爽 沒辦法我只好眼不見為淨 躲 或者找個地方冷靜一下
13樓：匿名使用者
我也有同樣的煩惱，最近工作越來越鬱悶 了 和同事之間的關係 更人感覺也越來越疏遠 也許是人家 習慣這種 混日子 而我 不想要這樣 卻又不去改變 但是呢 臉上沒有好臉色 怎麼說呢 自己以五十步笑百步 看人家不爽 看人家沒前途 可是自己的前途又不知道在** 哎 難受 越來越 難受
14樓：_雙孖謃
眼不見為淨。遠離那個人，自己心裡舒服點，也比較容易冷靜。比一直壓抑克制自己來的快一點，其實我覺得表現直接的人挺好的，很真實，不過容易吃虧。
人都慢慢成熟的，多和比較成熟的人交流交流，跟他們學習下做人處事調節自己的方法。
15樓：匿名使用者
just beat it!
怎樣提高乙個差生的成績
16樓：秉燭求學
首先，要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
怎樣才能讓乙個人的學習成績快速提高？
17樓：不是苦瓜是什麼
1.要想解決問題，是不是先靜心全面的思考一下，你的現狀是如何造成的？你還有多少時間可以利用，有什麼資源可以利用，想達到什麼程度等等。
找到自己問題所在，明確方向，並且在一定的時間內努力實踐了，最後結果不盡人意，那樣可以求助別人。
最起碼我們在做，努力的做，而不是獲得某種安慰或者方法再去做。
2.充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。
課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
3.學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些你仍感模糊的認識。
如果你堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期複習能有效地提高你的考試成績。
4.先有認識，再有想法，通過考試發現一些事情與自己想象中的不一樣，好的結果不是期待來的，那麼是不是以前的學習心態、做法有不完善的地方，一些方面是否需要改變？只要有改變的想法，那麼這才具有改變的前提。
5.在正常的學習過程中，有的覺得還有很多機會在後面；有的人覺得時間長著呢，考試畢竟是開始，夢想的學校始終沒有改變。
怎樣讓吃進去的高熱量食物盡可能少地轉化為脂肪
1 芝士 芝士在多種西式菜餚 甜品中都是常見的材料，雖然它含有豐富的鈣質，但同時有大量鹽分和脂肪，多吃可以導致肥胖 高血壓 濕疹 過敏等問題。吃了芝士後，最佳的補救方法是進食乳酸菌，以抑制酵母菌的繁殖。2 高澱粉食物 攝取過量澱粉質，最終會轉化為脂肪。所以吃了這些食物之後吃些蘋果醋等，加快消化澱粉質...
模擬訊號是怎樣轉化為數碼訊號的？
模擬訊號不僅在幅度取值上是連續的，而且在時間上也是連續的。要使模擬訊號數位化，首先要在時間進行離散化處理，即在時間上用有限個取樣點代替連續無限的座標位置，這一過程叫取樣。所謂取樣就是每隔一定的時間間隔，抽取訊號的乙個瞬時幅度值，這就是在時間上將模擬訊號離散化。取樣後所得出的一系列在時間上離散的樣值稱...
為什麼不管我怎麼努力讓自己的數學成績提公升上來，可都還是原來的樣子呢
一下是對於數學超超超差的同類。1先刷簡單題，再刷中檔題。2考試過程中會做的題保證做對，不粗心。3壓軸題就看看一兩問就行了，不行直接放棄。方法不對，我以前也是這樣，天天拼命學數學結果成績還是不及格。要想學好數學必須要有錯題本，不要太多題但必須是典型的型別。數學題就是套路，每天堅持做題，做5個選擇填空，...