1樓：匿名使用者
你用薑切成片...在放到開水裡煮個5.6分鐘 在用來泡腳...效果
不錯的哦！.！如果有洞傷的話 .去醫院買個藥膏搽下就好...
2樓：97上士
你的鞋太小了。
為了漂亮，穿著那麼瘦的鞋，腳一點活動空間都沒有，不凍才怪呢！
3樓：半月沙川
只要注意防凍保護就會好的.
4樓：春秋之治
可能是你睡得太少吃得不夠，試試看加長睡眠時間，多吃些葷菜
5樓：匿名使用者
常搓搓腳，把動能轉化成熱能（就像你搓手一樣）
在多運動吧
促進血液迴圈
6樓：匿名使用者
穿鞋厚是一方面，還要注意腿部保暖。
7樓：雨天的
我也是，即使開始沒事，春天也的凍一下
8樓：
有個辦法麻煩點 但是湊效哈，開始凍瘡的時候就使勁揉，揉到那個硬硬的疙瘩沒有了就大功告成，出個地方就揉````` 然後就不會再長啦
9樓：桂振博
樓主你好，身體屬寒。要多泡泡腳。多運動，促進血液迴圈。
10樓：慕容雅嫻九琳
造成凍手凍腳主要兩個關鍵，一是血液不足，質量不高，二是手部或腿部經絡堵塞，體液執行不暢，這就會造成手腳受凍。
調理身體，改善生活作息，搞好飲食，還有睡眠，不要熬夜。吃好，睡好。注意補充營養，養足氣血。
疏通經絡。夏天也少要、最好不要食用冰鎮之類的食物和飲料。冬天不要吃反季節的水果，如西瓜香蕉之類。
冬天凍手凍腳怎麼辦，冬天老是凍腳怎麼辦？
到了冬季很多人容易凍手 腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有乙個重要因素，就是和血液迴圈有密切的關係。冬季人的活動量少，血液迴圈 新陳代謝減緩，特別是手背 耳朵 腳容易產生瘀血引起區域性組織壞死，造成凍瘡。為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經...
冬天怎麼防止手腳被凍阿？冬天怎樣才能預防腳凍和手凍
晚上腳泡熱水 不會冷 也容易入睡 白天多走動腳自然就暖了 手嘛 就搓一下 捂個熱水袋也可以 多鍛鍊很有用哦。經常運動啊，不要老坐在 不動就好了 冬天來了.會凍手凍腳的人應該怎樣預防?多鍛鍊啊，在易長凍瘡的地方多搓揉，多熱敷，讓血液迴圈通暢就不會長。就這樣了。冬天怎樣才能預防腳凍和手凍 預防凍瘡的發生...
冬天腳凍了該怎麼緩解啊
晚上用熱的水泡半小時，早上塗上防凍油就行了。冬天又來了，好多人的手腳又會被凍傷了，我這裡有乙個好用的方法，大家不妨一試哦！非常簡單，就是去藥店買一盒 十滴水 一盒裡有十小瓶 象眼藥水一樣的小瓶子 大概1塊錢，藥水是黃褐色的，用帶塑料頭的小圖釘在瓶口正上方扎乙個小眼，將藥水塗在被凍傷的地方 洗過手就塗...