1樓：瑞麗詩權醫生
螺內酯服用方法：口服每次一片，每天3-4次。不過是藥三分毒，不希望您盲目用藥，而且口服藥物人體各項機能都在吸收，吸收到毛囊根部的藥效會很少。
人體的頭髮大約有十萬根,平均每天脫髮一百根屬於正常的生理性脫髮,隨之而來的每天也有一百根左右的頭髮生長出來。毛髮的生長和替換有一定規律,並非連續不斷,而是週期性的, 一般可分為生長期、退行期、休止期三個階段。退行期就是脫落期 一般是2-4周 在這個範圍脫髮就是正常的。
如果您長時間掉髮多，長得少，就屬於病理性脫髮了。
導致脫髮的可能性有很多，遺傳脫髮，壓力過大，情緒不穩，睡眠等等都會導致脫髮的，您抽時間可以做個毛囊檢測看看自己毛囊受損的情況，再做針對性**。
飲食方面：可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之類的堅果對頭髮都好,每天堅持吃一些,但不要太多,乾果屬於油性的,多吃容易消化不好。
2樓：匿名使用者
如果每天都掉發而且掉多而且頭髮脆弱易斷的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。看下那個《董.玔俊日記》講也不錯，因為它現在頭髮得到較大的改善。
蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類食物含量較多，但是由於夏天天氣悶熱，人們更喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少，這一點對於女性尤為明顯。如果人體的蛋白質供給不足，頭髮也就容易脫落。
螺內酯片的用法用量
螺內酯片對脫髮有什麼作用
響螺片怎麼煲湯，響螺片和什麼煲湯滋補？
絲瓜荷花響螺湯 功效 本品養陰清熱，美容去雀斑。若溼熱蘊結 小便短少 疲倦 食慾不振，痕癢，感受暑熱，口乾口渴，可用本品作食療。材料 絲瓜一斤，新鮮荷花三朵，響螺片 幹品 一兩，生薑一片，紅棗兩枚，鹽少許。製作 幹響螺片浸透，洗乾淨。絲瓜洗乾淨，去邊皮，對半剖開，切塊。荷花 生薑和紅棗洗乾淨。荷花取...
油潑螺片的家常做法？油螺怎麼做好吃
主料 響螺3只。輔料 蒜5g 香蔥1棵 姜1塊 香菜1棵。調料 油30ml 香油5ml 蠔油3ml 生抽15ml 鹽5g油潑螺片的做法 1 將響螺殼用錘子敲破，除去尾部內臟，取出螺肉，用清水反覆搓洗去除表面黏液及泥沙，再片成薄 2 香菜洗淨切碎。生薑削去外皮，切成細絲。香蔥洗淨切細絲 3 鍋中放入適...
綠A螺璇藻，綠A螺旋藻片的功效與作用是什麼？
一 螺旋藻只不過是種保健品，對某些疾病可以起到一定的輔助 作用，但它畢竟不是藥品，不可以治病。二 以下是關於螺旋藻的知識，供你參考 螺旋藻又名藍藻，是一種非常古老的生物，它們的微化石已經存在三十多億年了。螺旋藻在顯微鏡下外觀為青綠色，呈不分枝的絲狀，宛若一根盤旋的彈簧，故名螺旋藻。螺旋藻被聯合國糧農...