1樓:匿名使用者
在飲食上可以這樣提高免疫力:
1、平時的飲食,要到營養全面均衡,葷素搭配好,不要挑食,多吃一些新鮮的蔬菜水果以及有營養的食物,高蛋白的食物都是可以的,對於提高免疫力有著一定的作用。
2、提高免疫力光靠平時的飲食還不行,適當補充一些微量元素,比如維生素c就最好了。
3、除此之外,適量運動,提高自身素質,有個好心情,對免疫力的提高也很重要。
仙果寶盒的vc就很適合用來提高免疫力,建議常吃。
2樓:均衡飲食研究員
可以吃仙果寶盒vc提高免疫力的哦。平時也要注意多吃新鮮蔬菜與水果,多喝水,多運動,保持良好心情,規律飲食,均衡營養,不暴飲暴食,不熬夜,減少菸酒等等,這樣不僅免疫力會變好,也許頭髮也不脫了呢
3樓:企業文化說
日常可以多吃的食物:
酸奶,酸奶中有許多養生細菌,可以提高免疫力。
海鮮:海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等,經常食用能促進免疫功能。 紅酒:
大部分酒精飲料會對人體的免疫系統起到抑制作用,但紅酒恰恰相反,它含有的一些抗氧化物質對增強免疫功能很有好處,而且還有利於保護心臟。 這是我自己的會經常吃的食物,除了這些外,還會適當補充維生素,工作太忙,不能隨時能吃到新鮮的蔬果,維生素我吃仙果寶盒,它有天然果粉和接骨木莓,可以幫我抗病毒,提高免疫力,再也不每個月都感冒了。
最近想入手維生素c,有人吃過仙果寶盒嗎?
4樓:本地生活熱搜
仙果寶盒還不錯哦!推薦推薦~~
仙果寶盒堪稱維生素品類的黑馬,因為其擁有自己獨特的產品配方。
1.富含來自德國的抗病毒黑科技成分—接骨木莓;
2.富含提高免疫力屏障—強化vc;
3.富含多重天然果粉—法國針葉櫻桃粉、沙棘果粉、甜橙果粉等。
而且口感也非常好,酸酸甜甜,家裡各個年齡段的人都愛吃。
5樓:
還不錯,主要是給家裡孩子還有爸媽吃的,無糖的感覺比較安全,以前都是買一大瓶的那種,容易潮了,現在這個是小包裝,密封效果比較好
6樓:文翔翔翔
是補充還是治病,如果是補充藥店或者超市裡的果味維c都可以,不用在意什麼牌子,治病還是上藥店買。
7樓:
我沒有吃過~有興趣的話,可以試一試,畢竟只有自己試過了,才知道東西好不好啊。
8樓:lifestar尛宇
請問你缺什麼,引起什麼不良的症狀了?
9樓:網際網路八爪魚
沒吃過~~有聽朋友說過這個vc,好像 還不錯。
10樓:企業文化說
之前買了一盒有10包,價效比超高,酸酸甜甜的,大人小孩都能吃。我放心給孩子吃,因為裡面都是天然的果粉,可以提高免疫力,還有接骨木莓,還可以抗病毒,孩子們現在這個階段還是要做到預防勝於**,不能掉以輕心呢。
有人聽說過仙果寶盒嗎?吃過的朋友說一說,味道如何?
11樓:均衡飲食研究員
好吃!最近妹妹買回家說多吃vc能夠抗病毒,本來以為也就和普通的vc片差不多,沒想到味道酸酸甜甜的完全可以咀嚼當糖果吃。妹妹還說裡邊全都是進口的原料讓我放心吃,袋裝的包裝還可以隨身攜帶方便極了
12樓:匿名使用者
我吃過,一開啟袋子,就能感受到滿滿的幸福感。放到嘴裡,立馬有一種春天的感覺。一咀嚼,酸中帶甜,立馬直擊舌尖,充滿著整個口腔,唇齒間好像嚐到了菠蘿、橙子、櫻桃的味道,就是那種混合了多種水果的甜,讓人心醉。
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13樓:公尺公尺公尺公尺公尺粒
聽說過~~朋友圈有人發,說是酸酸甜甜的,我還沒買,打算試試的
14樓:企業文化說
最近都在選擇購買vc產品,看了很多國內外的產品,感覺價效比都不高。而仙果寶盒是朋友推薦的,他說自己和家人都一直在吃,所以也推薦我試試。除了因為朋友推薦外,我會選擇它是因為這vc裡加了接骨木莓可以抗病毒,還有5種天然果粉法國針葉櫻桃、義大利血橙、沙棘、菠蘿、甜橙,吃起來酸甜酸甜的,大人小孩都喜歡。
怎麼樣才能提高人體免疫力,怎麼才能提高身體免疫力?
可以多吃富含維生素c的食物 萌新寶爸寶媽應該知道的,提高免疫力的方法 均衡飲食 適度運動 合理休息 情緒控制 給大家分享1個動作,經常做可以集中人的注意力,啟用身體某些功能。免疫力對於人體是非常重要的,生活中,那些容易生病的人,往往是因為身體的免疫力不夠,抵抗病菌的能力弱。而免疫力強的人,甚至可以躲...
怎麼樣提高身體的免疫力,成年人怎麼樣提高身體免疫力?
提高一身免疫力,多吃蔬菜水果,讓自己不缺營養,然後多鍛鍊身體,這是最好提高免疫力的方法了,不要相信那些提高免疫力的保健品,這個得從自身保養。還有就是再好的身體,天氣變化,也注意保暖。萌新寶爸寶媽應該知道的,提高免疫力的方法 其實提高身體免疫力的方法很多的,主要是找一種最適合自己,我個人喜愛使用西安百...
我家孩子免疫力太差經常感冒,怎麼樣才能提高免疫力
指導意見 可以考慮是注射免疫球蛋白預防 感冒,如果需要,可以通過中藥調理.常用的藥物有靈芝,刺五加,五加皮等.孩子如果說經常感冒的話,那麼就是他的免疫能力不好,所以說要想提高孩子的免疫能力,一定要在他的飲食方面把它的營養。均衡一些孩子就不會容易感冒啦。其實平時每個孩子在成長過程中是離不開很多營養物質...