1樓：科技腕
早上5:30起床的驚人好處，晚睡的人永遠不懂或死不承認！
2樓：匿名使用者
肯定不好啊。青少年正處於長身體的時候，初二的學生睡眠時間要保證在每天8-12小時，孩子越小睡眠時間越延長，你除了學習還要休息好啊！
3樓：表映
非常不好，你這年齡正是發育期，充足的睡眠非常重要，而且睡眠不足對學習並沒事好處，睡眠充足大腦才能休息好，才能提高效率。
4樓：霖
肯定不好！因為乙個人的睡眠時間應該達到8小時，時間短睡眠不足，會導致大腦缺氧，沒精神！長期這樣會導致記憶力衰退，精神焦慮，無精打采！
而且抵抗力容易下降，所以晚上正常作息時間最適合的應該是晚10點至6點。
5樓：今夜夜今夜
對身體肯定不好，睡眠時間不夠，會影響精力，導致記憶力減退和脫髮，還是多睡一些
6樓：嘆息惋惜風吹雲散
不符合人體正常規律，否則除非異於常人，建議你一天睡眠保證8小時
7樓：殤璃
這是不好的現像，初二還處於長身體的狀態，必須每天滿足8小時的睡眠時間，才能更好的長身體，建議你早睡早起，養成個良好習慣
8樓：匿名使用者
不好，睡太少了。青少年睡眠時間應有8小時，何況初二學生正處在發育期。睡眠時間不足不僅影響白天聽課學習、精神狀態，而且影響心身發育，終身體質。
9樓：
睡少了一點。應該11點前睡覺五點半起床。
10樓：越磨越光芒
睡得有些晚，起的有些早，初二初三都不是問題，
關鍵是你寫作業的速度，可能有些慢，
盡量不要太晚睡覺。
11樓：守靜迪
肯定不好，你是個初二學生，按一般休息時間最低也不少於8個小時。
12樓：
對於乙個初二學生來說，並不需要這麼早起，當然若精神充足的話隨意，不過處於青春期，身體正是成長的時候，多睡覺，多補足營養有助於生長激素的分泌，有助於長高。
13樓：小馬雄兒
你好，很高興為你解答
我覺得這樣太晚睡了吧
最好麼十點睡覺
這樣對身體估計不太好
睡眠時間太少了
入睡也是需要乙個過程的
初二是需要好好休息的時候
建議你早點入睡
不然對身體總歸有壞處的
不注意休息第二天精神也不好
14樓：七島蛋
不太好，人基本睡眠時間都不夠
15樓：匿名使用者
不好，傷身體，主要傷腦子
16樓：
建議多睡點，夠8小時
晚上12點半睡覺 早晨5點半起床 長期如此 是否會影響健康
17樓：薇芙萊婭
正常睡眠時間應該是晚上10點到早上7點,這樣的作息才能讓五臟六腑處於最佳狀態.
18樓：匿名使用者
不好，晚上睡的的太晚了。要在10點前睡覺。早上5點半6點左右會醒一次，沒事的。我也這樣。呵呵。不用太在意。還有以後要早睡早起才好。
19樓：陸子
其實這樣的習慣還是可以的。你睡醒後覺得狀態怎樣？如果昏昏沉沉就不好，如果覺得很精神，能自如應付白天的工作和學習，就沒有太大問題。
有可能中午睡半個小時。
如果晚上沒有什麼事能提早乙個小時睡更好。
打鼾，你先換換你的枕頭，換成頸枕，放在脖子下面的那種圓筒狀的，把你的呼吸道完全開啟，也許就改善了。
你不胖吧？年齡多大了？
20樓：匿名使用者
肯定會影響身體健康的，晚上十點半以後造血細胞開始工作，如果你不睡覺會影響造血功能，當然你自身暫時沒什麼反應，長此以往可就不成了。
對肝臟也不好，對**就更不用說了
21樓：匿名使用者
睡得太晚了，不好。至少10點要睡覺。
22樓：文韜武略噠噠豬
會的 我1點睡 唉
中學生每天晚上11點睡，早上5:30起對身體有什麼危害
23樓：愛快樂甜心
沒有什麼危害的，因為你睡了7個半小時，也差不多休息了8個小時，所以說沒事的？
24樓：無敵啊羊
嚴重危害，尤其是大腦，眼睛
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