1樓：藍玉簫·冰蓉
熬夜的危害
※ 不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。
※ 從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。
※ 如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。
睡眠專家認為：睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。沒有睡眠就沒有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補充，而且由於激素合成不足，會造成體內環境失調。
美國的免疫學家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究後認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關係。有充足睡眠的人血液中的t淋巴細胞和b淋巴細胞均有明顯上公升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍。困倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。
只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉。所以，年輕人也應該學會控制自己的生活習慣，不讓自然節律被打亂，陷入惡性迴圈。
2樓：小嘟依個魚
很多病都容易引起，最重要的是很傷害身體，使生理年齡增長，身體機能下降，內臟器官也受損，這樣，病自然就多了
3樓：雪狼
長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
4樓：匿名使用者
近視眼,脂漏性皮炎,失眠,還會影響智力.
5樓：南極梅扎兒
還有很大的機率出現缺少維生素的現象
乙個人長期過度勞累會得什麼病？
6樓：問起我
長期過度疲勞會引發身體出現一些改變。如：焦慮易怒、煩躁情緒難以控制；記憶力減退、健忘 ；注意力不集中；失眠及睡眠質量差；頭痛頭暈耳鳴等。
當身體出現這些情況，應積極調整作息時間，改善生活方式，或者用適量西洋參片泡水喝抗疲勞，多清淡飲食。
7樓：天才人物我無敵
頭暈目眩，四肢無力，記憶力減退，面黃肌瘦等等，如果經常加班熬夜的話，很可能會導致過度的疲勞，出現以上症狀後果也是非常嚴重的。
8樓：李記社會事
經常加班熬夜，過度勞累，就是會有嚴重的黑眼圈，而且精神虛弱也是很常見的，**狀態也是會非常的差的，身體免疫力也是會下降的。
9樓：梓疤雷
度勞累看時間長短，如果短時間，休息一下就恢復體力了，不會有大礙。如果長期勞累過度，得什麼病的可能都有，因為長期勞累造成自身抵抗力和免疫功能下降，身體易受外界病毒、病菌感染和傳染病的侵害；感冒發燒常伴隨，時間長了造成心肌的損害，容易得心臟系統的疾病；如果不注意調節，其他疾病也會隨之而生。 建議多休息 要注意勞逸結合，畢竟錢是掙不完的嘛。
10樓：晞晞女郎
這種情況現在大多人都經歷過，首先第二天精神狀態就不好；其次，就是**變差；還有，就是內分泌失調出現掉頭髮；再者就是會有心腦血管疾病。
11樓：匿名使用者
你好，如果自己感覺精神狀態和身體狀態還很好，沒有什麼疲憊的感覺，那麼就不能算是勞累過度、如果覺得身心疲憊，那麼長期下去對身體還是有很大壞處的，因為一般的病都怕累、
12樓：匿名使用者
過度勞累後很容易誘發腎病,但年輕人往往忙於工作,出現嚴重症狀就醫時為時已晚
長期熬夜會得什麼病
13樓：歷鵾春盼雁
1.抵抗力下降
2.記憶力下降
正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支援人一天的工作和生活。而經常熬夜的人交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，極有可能會得神經衰弱、失眠等疾病。
3.陰虛火旺
經常熬夜的人容易出現功能紊亂，中醫認為是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜時人的生活往往不規律，因為要熬夜，有的人晚餐會吃得比較多，還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓，因此熬夜者也常會得腸胃病，如消化不良等。
4.**受損
一般來說，**在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果經常熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，從而導致**出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤以及暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
1.抵抗力下降
2.記憶力下降
正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支援人一天的工作和生活。而經常熬夜的人交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，極有可能會得神經衰弱、失眠等疾病。
3.陰虛火旺
經常熬夜的人容易出現功能紊亂，中醫認為是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜時人的生活往往不規律，因為要熬夜，有的人晚餐會吃得比較多，還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓，因此熬夜者也常會得腸胃病，如消化不良等。
4.**受損
一般來說，**在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果經常熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，從而導致**出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤以及暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
1.抵抗力下降
2.記憶力下降
正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支援人一天的工作和生活。而經常熬夜的人交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，極有可能會得神經衰弱、失眠等疾病。
3.陰虛火旺
經常熬夜的人容易出現功能紊亂，中醫認為是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜時人的生活往往不規律，因為要熬夜，有的人晚餐會吃得比較多，還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓，因此熬夜者也常會得腸胃病，如消化不良等。
4.**受損
一般來說，**在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果經常熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，從而導致**出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤以及暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
1.抵抗力下降
2.記憶力下降
正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支援人一天的工作和生活。而經常熬夜的人交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，極有可能會得神經衰弱、失眠等疾病。
3.陰虛火旺
經常熬夜的人容易出現功能紊亂，中醫認為是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜時人的生活往往不規律，因為要熬夜，有的人晚餐會吃得比較多，還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓，因此熬夜者也常會得腸胃病，如消化不良等。
一般來說，**在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果經常熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，從而導致**出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤以及暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
14樓：匿名使用者
滿意回答
-- 熬夜的危害
※ 不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。
※ 從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。
※ 如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。
睡眠專家認為：睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。沒有睡眠就沒有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補充，而且由於激素合成不足，會造成體內環境失調。
美國的免疫學家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究後認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關係。有充足睡眠的人血液中的t淋巴細胞和b淋巴細胞均有明顯上公升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍。困倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。
只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉。所以，年輕人也應該學會控制自己的生活習慣，不讓自然節律被打亂，陷入惡性迴圈。
熬夜會對身體造成多種損害：
●經常疲勞，免疫力下降：人體經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不繼；人體的免疫力也會跟著下降，自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。
●頭痛：熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
●黑眼圈、眼袋：夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過度疲勞，造成眼睛周圍的血液迴圈不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。
●**乾燥、黑斑、青春痘：晚上11時到凌晨3時是美容時間，也就是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。
對於不習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。
而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
15樓：納童
免疫力下降，記憶力衰退，心臟病，心血管硬化，等等，老的很快，減少壽命，
16樓：三七迷
如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。
愛乙個人容易嗎 愛乙個人容不容易？
愛不會很難也不會使人煩惱，只是人自己給自己增加壓力，自尋煩惱。愛乙個人，應該是一件很快樂的事情。我們都知道，愛代表著一種責任，愛是一種無條件的付出和犧牲，愛是永無止境永不失落的，愛不是不要回報，而愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福。而對方的快樂就是你的快樂，對方的幸福就是你的幸福，你應該快樂著她的快樂...
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