1樓：匿名使用者
對身體的補水和對**的補水~~
1。早上起來一定要喝水~~~
2。可以天天做補水**，緊緊只是補水，對**無傷害。
2樓：匿名使用者
多喝水，保證水分不受損失。在槎些油性的護膚品。
3樓：不再失憶
懶人多喝水 多吃水果
怎樣防止**乾燥？
冬天臉上**乾燥怎麼辦
4樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
5樓：
首先要在飲食上要改善
①不要吃麻辣上火的食物，多吃蔬菜好肖化的
②不要熬夜，晚上要早睡早起，平時要條理生活節奏③ 同時面部要乾淨，用硫磺皂溫水洗臉，搭配喻慜霜，堅持乙個月過敏會沒了
④最後，心情要愉快，不能因為長痘痘，整天悶悶不樂的，樂觀自信起來本回答被提問者採納
6樓：
敏感肌膚可以用喻慜霜改善的。
除此之外，還要注意一下幾點：
1、經常按摩過敏的位置，促進血液迴圈;
2、由於運動或者吃辛辣食物造成過敏時，可以使用冷敷，以減輕臉部發熱，腫脹。
3、使用溫水，進行潔面。4、多喝水、多吃水果和蔬菜，提高機體的免疫力。
5、保持健康樂觀的心態。
7樓：
病情分析：
你好朋友,這是過敏的表現,可以考慮適當補充鈣和維生素c進行調理。**過敏不是什麼大病，別想太多。也要對症下藥，而且不要撓，也不要再食用護膚品，先看看是不是吃了什麼過敏的東西，如果不是的話就暫時不要用什麼護膚品。
專門針對的中醫喻慜霜。講究扶正，就是恢復自身的免疫系統，有效阻止過敏繁衍生息，使過敏減輕，等症狀明顯改善。|
8樓：安小鬱寧
cx作為一名在校大學生，平常喜歡吃零食，平時休息時間也把握不好，經常都是凌晨才睡，加上在外地讀書，飲食不習慣，導致常年生活習慣顛倒，最要命的是臉上還長滿豆，嚴重影響形象，搞得心煩氣躁，為此我好好的學習了下各種知識，感覺的 靚臉琳希 文中教的就很有用，我現在也開始慢慢好起來了，現跟大家嘮叨一下。
少去吃寒濕食物，會使得身體內廢物排出不足，導致體內寒濕積在體內，從而臉上長豆豆。此外，生活中要養成好習慣，飲食方面少吃油炸，煎烤，火鍋海鮮等，多吃公尺飯，熱飯，少吃多餐ssd
秋冬季**乾燥怎麼保養
9樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
10樓：
用普琳詩小分子肽**另外喝薏仁水，我就是這樣的
11樓：白日蘭夢
花青誼養顏飲很火~現在感覺**挺好的，補水保濕很明顯，冬天也不會覺得**乾乾的~
12樓：潮屋一手貨源+好態度+完美
黛萊美**加海洋水，搭配起來很滋潤
13樓：人生需要一些意外
多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對**有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，花清宜的養顏飲的那個,在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗.
14樓：彼岸如蔭
試試韓束補水套裝 ，我也是**乾燥 現在正在用。
15樓：美麗
試試黛來美**，很不錯
16樓：森飛松
可以聯絡我 全植物精華提取物
17樓：張金輝說事
就是乙個字 水，多喝點
**乾燥冬天還會掉皮屑怎麼辦
18樓：廈門99健康網
冬天臉上起皮怎麼辦
冬季臉上起皮解決方案一：體內補水
給**補水不僅僅是靠潤膚霜就可以的，要很好的給**補水，首先應注意體內的水份是否足夠然後再進行體外補水，就要做到內外一塊補。
1、多喝水（白開水純淨水）多吃水果。
2、多吃豆製品。
3、每週至少喝兩次煲湯。
冬季臉上起皮解決方案二：**補水
冬季臉上起皮是因為缺水缺油，最重要的是補水。李若彤做生物攝影師又在戶外，這點當然非常重要。
1、用礦泉水（所含的礦物質和微量元素是**最需要的）把**貼蘸溼，然後敷在臉上15-20分鐘（這個時間差不多水分被吸收掉了）即可，如果缺水嚴重的話，一天多做幾次。
2、把黃瓜切成薄薄的片，然後貼在臉上15-20分鐘即可。黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。
3、請把皮包裡的吸油紙丟棄。
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，然後再用潤膚霜。因為潤膚霜只是潤膚和保護**的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就能做到。
5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜對**而言是非常重要的，因為晚上是**成長的時候，用晚霜可以保證**的新陳代謝，當然用晚霜之前還是要用柔膚水。也有人不用，讓**呼吸也很好，見仁見智。
冬季臉上起皮解決方案三：日常保健
1、保證充足的睡眠。
2、空調底下、日常工作的壓力，都會使**衰老、代謝減緩，造成起皮，所以，盡量少呆在空調下，日常工作注意減壓。
19樓：吉公尺化妝學校
冬天**乾燥有皮屑的解決方法如下：
1、洗澡後需注意：冬天不可以在洗澡後用幹毛巾將身上的水漬擦乾，因為這使得原本脫皮的**遇到水後極速失去水分而**乾燥瘙癢等症狀。因此，在洗完澡後需將幹毛巾打濕後擰乾，再擦濕潤的身體，可以往身上塗一些身體乳，保濕身上的水分，從而解決皮屑難題。
2、需穿棉質褲子：冬天脫皮的時候，首先要選擇通風性以及保濕性較強的棉質衣物，否則塗抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生***。穿棉質的衣服也是防止乾燥的**因為過度摩擦而產生靜電，從而加重脫皮的現狀。
3、需多喝水：平時要多喝水，防止**缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致**乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證**彈性。
20樓：百芷集瑜伽**
乾燥缺水，需要多喝水。其實**出現了乾燥，事實上就是我們身體缺水的乙個表現。因此，在冬天，我們要多補充水分，多喝熱水。每天至少八杯水，這樣肯定會有效的。
從根源上，還要多吃一些水果補充維生素。當然除了喝水，我們還要多吃一些水果，適當補充一些維生素，這樣我們的身體可以補充到更多的水分。
**乾燥，身上抹一些保濕品。當然除了，喝水和吃水果，我們還需要再**表面塗抹一些護膚品。這樣可以直接減少**的乾燥程度。
冬天**乾燥需要保暖。冬天身上冷，會帶走我們身上很多水分，致使我們**變得乾燥。因此，冬天我們要注意保暖。
注意多穿棉質衣服，以保證透氣。保暖的同時我們還需要注意多穿一些棉質衣服，這樣來保證**的透氣。穿化纖的衣服只會加重**的皮屑現象。
洗澡時不要用太燙的水。這樣蛻皮現象只會更加嚴重，用過燙的水使皮脂流失加快，反而使皮屑現象更加嚴重。
需要勤換衣服，尤其是內衣。冬天**乾燥，**與貼身衣物容易摩擦致使身上的皮屑漸漸多了起來。衣服一段時間上可能會有一些皮屑，如果時間長了不換衣服的話，只會加重衣服與**的摩擦，從而加重皮屑現象。
**乾燥，需要保暖。如果身上冷的話，會帶走我們身上一些水分，從而使**變得乾燥，產生皮屑現象。因此，在冬天我們要注意保暖，多穿一些透氣保暖的衣服。
21樓：檸梔
希望我的回答對你有用
冬天如何防止**乾燥？
22樓：但晨希善瑤
有很多辦法的，面霜保濕，多要自己保養，
其實冬天很多人洗澡都很勤，認為這樣可以增加水分。恰恰相反的是，冬天空氣枯燥，勤洗澡反倒會流失水分。所以3~5天洗一次最佳。冬季洗澡一般不要超過15分鐘
在家時，**暴露於外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決**乾燥的不錯方法。
關於吃啊：
多吃西紅柿，既能補充水分還有營養！蘋果也可以，但不要多吃，多吃會胃酸！
冬季乾燥的話可以選擇一款補水噴霧，隨身帶著！
是水果都會對**有保養作用的，可以每天嘗試一種，也防止營養單一，另外海藻沖調的**配上蜂蜜，牛奶什麼的，真的很補水，滋養**
梨就很不錯啊，滋潤，冬天嫌冷可以煮水喝的，潤肺，可以加點銀耳之類的，很滋潤呢，保證你**靚靚。
23樓：聲昶英梓倩
喝多睡，補充維生素，平衡飲食。用保濕補水的化妝品
24樓：烏綸奇初珍
多喝水是最好的方法，不信試試啊
25樓：金幼碧魯高義
使用補水保濕效果好的產品
26樓：黎澤崇運駿
不要摸化妝品，這是組號的保濕方法
27樓：闕寶霜姝
3，4年前的我，因為內分泌失調的原因，造成嚴重**問題，深深苦惱「痛不欲生」。
如何預防冬季**乾燥
28樓：天意可以
潔膚：以保持**清爽為宜
潔膚可促進**的新陳代謝，增加**的吸收功能，預防**疾病，延緩**衰老和皺紋產生。清潔**有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。
在冬季，使用洗面奶洗臉，中性**可每天1次，或隔天1次，乾性**宜2-3天1次，油性**宜每天1次左右。總之以保持**清爽為宜。
保濕：適當增加護膚品使用量
護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部**需要養護，四肢和軀幹部位的**也需要滋潤和營養。可選用潤膚露，潤膚奶液，在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於**上，可保持**柔軟光滑，富有彈性，延緩老化。
防皺：要注重勞逸結合營養均衡
冬季天氣乾燥，如果不注意滋潤**，造成**內大量水分喪失，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結合，合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液迴圈，改善**營養，可以減少小皺紋。
飲食：多食鹼性食物少食酸性食物
合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使**細膩光澤。
防曬：選擇指數不太高的防曬霜
冬季，陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈，其中中波和長波紫外線（uvb和uva）減弱，但紫外線還是造成**老化、變黑的最常見的原因。
29樓：美痣堂專業祛痣
清潔**是保養**的第一步驟，是保養**的關鍵，潔膚可促進**的新陳代謝，增加**的吸收功能，預防**疾病，延緩**衰老和皺紋產生。清潔**有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。
在冬季，使用洗面奶洗臉，中性**可每天1次，或隔天1次，乾性**宜2~3天1次，油性**宜每天1次左右。總之以保持**清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右；油性**者可以溫度稍高，約38度；乾性**者可稍低，為34度左右。
也可用溫水洗淨後，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。但敏感性**或**乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由裡向外不斷按摩，最後用柔軟的毛巾檫幹。
洗面奶應性質溫和，量不宜太多，以薄薄地塗至整個面部即可，按摩時間5分鐘左右。
保濕：適當增加護膚品使用量
冬季天氣乾燥，氣溫下降，**新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使**的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。上海市**病性病醫院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市，對中國女性進行了大樣本的流行病學調研，結果提示，上海女性到冬天**的電容量明顯低於其他兩大城市，說明上海女性冬季表皮含水量少，乾燥脫屑。此時就要適當增加護膚品的使用量，使**得到充分的滋養和維護。
護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部**需要養護，四肢和軀幹部位的**也需要滋潤和營養。可選用潤膚露，潤膚奶液，在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於**上，可保持**柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預防和輔助**某些**疾病，如特應性皮炎，冬季瘙癢症，魚鱗病等。
防曬：選擇指數不太高的防曬霜
在冬季，陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈，其中中波和長波紫外線（uvb和uva）減弱，但紫外線還是造成**老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防曬，選擇防曬指數spf和pa值不要太高，如：spf8，pa+的防曬霜。
特別要提醒的是，冬季下雪時，紫外線的強度還可能高於夏季，選擇的防曬品的spf和pa值要大，spf15，pa++以上。
防皺：要注重勞逸結合營養均衡
冬季天氣乾燥，如果不注意滋潤**，造成**內大量水分喪失，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結合，合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液迴圈，改善**營養，可以減少小皺紋。
飲食：多食鹼性食物少食酸性食物
冬季天氣乾燥，平時應多飲水，補充肌體和**的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使**細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
冬天怎樣防止乾性面板身上掉麩皮啊？
可能因為冬季氣候比較乾燥造成的，但是也要看你平時是否懂得 方面的護理常識，人的 是弱酸性的，所以不能用鹼性的香皂或肥皂來清潔，應當用酸性的護膚用品，並且每次清潔後，擦些可以滋潤 的保養品也很重要，還有就是要注意補充水分，特別是上網的時候，最容易流失大量水分，使得 乾燥。如果可以，用牛奶沐浴，就是奢侈...
秋季如何預防面板乾燥，秋季如何防止面板乾燥
秋天，天氣乾燥，特別是 幹的人非常不舒服，預防 乾燥的方法是洗浴後身上塗抹潤膚保濕的護膚品，多喝水，多吃水果，少熬夜。一，選擇合適的護膚品，現在護膚品的原則是根據 屬性，根據時間和氣候，例如乾性 的人，要選用適合乾性 的護膚品，不能選用適合油性 的護膚品，秋天時不選用夏天的護膚品。二，日常的 護理，...
面板乾燥起皮怎麼辦，面板乾燥皮，冬天腿上面板乾燥起皮怎麼辦
乾燥起皮是因為缺水和維生素，解決的辦法 1 用天然型ve膠丸進行塗搽。2 多喝水，每天早上一起床，就先喝一杯水，人的 很薄，很容易乾燥，所以首先要給 提供水分。3 少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物。4 口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜和水果改善膚質。5 用水果敷臉，西瓜皮 檸檬皮等都可以用來敷在 上，它們有很...