1樓：匿名使用者
當然可以。
梨，多汁，即可食用，又可入藥潤肺，有清心，止熱咳，消痰水的作用。生梨用為化痰止咳藥。梨中含有大量的維生素a，胡蘿蔔素，蛋白質，醣類、鈣、磷。
具有降壓、清熱、鎮靜的作用，對於**心臟病、頭暈目眩耳鳴，都有很好的**效果。像老年人可以多吃一些梨，可以幫助淨化人體器官，儲存鈣營養，軟化血管起到補鈣的作用。
梨味甘、微酸，性寒，無毒。對女孩子來說，可以食用，只是不宜過多，但也要看具體的體質的。
2樓：鐵塔沒有頂
梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因為梨性寒冷，脾胃虛寒，消化不良及產後血虛的人，不可多食。
wechat mobile:養生十萬個為什麼
3樓：天水生活網
一、首先你要了解梨的一些功效：
1、梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
2、梨的分類：
皇冠梨、鴨梨、秋月梨、雪花梨、香梨等。
二、儲藏方法
常溫下或冰箱冷藏，家裡的梨不宜放置太長時間、時間太長會導致梨的水分流失從而影響口感。
三、食用價值
梨果鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養肺的作用。
多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低，所以有科學家和醫師把梨稱為「全方位的健康水果」或「全科醫生」。由於社會發展空氣汙染比較嚴重，梨可改善呼吸系統和肺功能，有潤肺的功效，可以降低肺部受空氣中的灰塵和煙塵的影響。梨果還可以加工製作梨幹、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等，也可用來釀酒、製醋。
梨果還有醫用價值，可助消化、潤肺清心，消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效，還有利尿、潤便的作用。梨木細緻，軟硬適度，是雕刻印章和高階家具的原料。梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在300-500克，糖尿病人可以食用。
梨肉脆汁多、酸甜可口，營養豐富，有益健康。
綜上所述應該能吃，如果胃怕涼盡量少吃。
四、食用禁忌
①梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
②梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
③梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
④血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。
⑤梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
⑥梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。
⑦用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
⑧梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味鹹，性寒，具有微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃。
⑨吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。
⑩脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。
五、適宜人群
1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者。
2、慢性支氣管炎、肺結核患者。
3、高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者。
4、飲酒後或宿醉未醒者。
5、梨可清喉降火，播音、演唱、教師人員經常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養嗓子的作用。
六、不適人群
梨屬性涼多汁水果，脾虛便溏、慢性腸炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感風寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。婦女生產之後亦忌食生梨。女子有經來潮期間以及寒性痛經者忌食生梨。
4樓：匿名使用者
梨和蘋果 屬於 一類 全面 可 長期食用的水果
5樓：大公無私
可以。任何年齡段只要消化正常均可以。
6樓：愛上了乙個青蛙
不就是吃個梨嗎 中午吃 不過少吃
7樓：王陽
可以，吃梨可以降火。
8樓：迦夜星辰
當然能吃，都11歲了，不管什麼季節都能吃吧
秋天多吃梨好嗎
9樓：探花飛刀李
梨有生津止渴潤肺止咳的功效，是秋天很好的水果，秋季容易秋燥，梨恰好能解燥
10樓：來自木蘭山羽扇綸巾 的橄欖石
1、梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。
5、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
6、梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。
7、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
8、梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味鹹，性寒，具有微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃。
9、吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。
10、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。
11樓：
1、飯後吃梨，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘；
2、秋天氣候乾燥，常感到口鼻乾燥、乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解該症狀；
3、含有較多醣類和多種維生素，對肝臟有保護作用，特別對喝酒的人有好處；
4、有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人吃梨好處；
5、有助於腎臟排洩尿酸，預防痛風、風濕病和關節炎的發生；
6、能增進食慾，助消化，有利尿通便和解熱作用，尤其在高熱時補充水分和營養；
7、有潤肺清燥、止咳化痰作用，對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
12樓：
秋天吃梨肯定好，梨潤肺去火對身體好。但是也不能吃太多，吃太多了容易拉肚子，因為梨是性是寒的吃多了容易涼。
13樓：平遙人家
這個要根據自己的脾胃情況來決定。我曾經見過乙個吃棗。吃那種剛剛紅的那種棗兒。
吃幾斤沒問題。並且可以做到連續天天吃不拉肚子。這樣的事情大部分人是做不到的。
其他食物也一樣。但是相對來說不要吃太多，是乙個大部分人的選擇。好了，這是我的觀點和我的答案，希望可以幫到你。
14樓：義錦欣
可以啊，這是個就是梨的季節，比較潤肺，還止咳化痰，對於大人還有小孩都是不錯的，
15樓：棟棟
秋天是可以多吃梨的，有生津止渴的好處
16樓：ai670240397l氯
秋季吃梨好吃還是很多的，比如生津止渴效果不錯
吃梨有什麼好處 秋天吃梨子竟有這7大好處
17樓：
梨是秋天盛產的水果,在秋天吃梨子能夠滋陰潤肺,對嗓子和肺部都特別的好,但
18樓：咔咔的
秋季乾燥容易上火，由此引發的缺水常讓人覺得喉嚨不舒服，此時多吃些梨對保護嗓子有好處。梨柔軟多汁，味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉乾燥。
秋天吃梨對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症較為適宜。對高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食慾的作用。
梨的品種有很多，鴨梨和雪花梨保健作用最強。鴨梨甜度低、爽口、解油膩效果好，雪花梨有清熱潤肺的作用，是熬冰糖梨水的最佳選擇。其他梨則可以視喜好選擇，香梨甜度高，香味濃;南果梨風味濃郁;豐水梨細嫩多汁;啤梨肉質細膩。
1、梨富含膳食纖維，是最好的腸胃「清潔工」。飯館裡的飯菜大都以「味」取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後吃梨，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。
2、梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到**瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解乾燥。
3、梨含有較多醣類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。
4、梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃梨大有益處。
5、梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
6、梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
7、梨味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
秋季吃梨好處多！但有哪三點禁忌要牢記？
19樓：阿宅趣生活
晚上不能吃梨，梨可以利尿通便，晚上睡前吃梨會經常起夜上廁所，這樣子反反覆覆的人也睡不好，嚴重的影響了睡眠。
還要注意不能空腹吃梨，尤其是一些脾胃虛弱的人不能空腹吃梨，梨是寒性的，脾虛的人本來身體濕氣就很大，再空腹吃梨會加重濕氣，腸胃無法消化就會逆行向上從而出現反酸，嘔吐等症狀。對身體有害處。
除此之外還有一些吃梨需要注意的地方，女性朋友在經期的時候不能吃梨，這個時候吃梨會導致毛細血管突然遇上寒氣而收縮，出現血瘀從而縮短了經期，嚴重的還會引起腹痛等症狀。冬季風寒感冒不能多吃冰糖雪梨，甜食中的糖分也會變成濕氣，濕氣會加重感冒的症狀，不但無法緩解，還會加重咳嗽等症狀，一定要對症才行，不能覺得一種東西好就不管適不適合自己的情況來盲目的使用，這樣會造成適得其反的效果。
20樓：不一樣噠社會喵
梨子再好底子寒的人也不能多吃，吃多了容易拉肚子。
21樓：彈劍做苦歌
脾胃虛弱的人，兒童，還有體寒特質或者腸胃疾病的人，在隆冬的季節不要吃梨。另外梨個螃蟹不能同吃。
22樓：餘十六啊
梨的寒氣比較重，胃寒的人最好不要吃，或者吃之前墊墊肚子，不要空腹吃。
23樓：三歲霸道七歲傲嬌
梨屬於涼性水果，女孩子在姨媽期間不可以食用。
24樓：匿名使用者
肚子不好的人一定不到吃梨，早晚別吃梨，一次別多吃。
25樓：阿軍侃社會
秋梨性涼，我們不能一次吃過多，而且不宜在早晚吃，因為早晚寒氣重。
26樓：吃雞王者
秋天到了的話，天氣就漸漸轉涼了，這時候一定要新增衣物，防止感冒。
27樓：好運伴伴
胃不好的人最好不要吃梨，因為梨屬於涼性水果。
28樓：影視小蝸牛
不要多吃，要適當的食用，不要每乙個人都適合吃梨。
秋天多吃梨有什麼好處
29樓：南邕
首先是潤燥，秋燥最易傷金，金即中醫五行屬肺，秋梨性涼味甘酸，正好有清熱、潤燥、生津作用。
梨，含有85%的水分和豐富的維生素、鈣、磷、鐵、碘等微量元素等,被稱為「天然礦泉水」,自古就被尊為「百果之宗」。正值秋季,空氣乾燥,若能堅持每天食用一定量的梨,能緩解體燥,生津潤肺。
梨的品種很多，鴨梨和雪花梨保健作用最強。鴨梨甜度低、爽口、解油膩效果好，雪花梨有清熱潤肺的作用，是熬冰糖梨水的最佳選擇。其他梨則可以視喜好選擇，香梨甜度高，香味濃;南果梨風味濃郁;豐水梨細嫩多汁;啤梨肉質細膩。
秋天多吃梨有7大好處：
1.富含膳食纖維,避免便秘。2.潤燥消風,可緩解口鼻乾燥。
3.保護肝臟,適合飲酒人士。4.養陰清熱,適合高血壓等病。
5.預防痛風、風濕病和關節炎。6.促進食慾,幫助消化。
7.潤肺清燥、止咳化痰。
梨的選購：
梨也分雌雄，梨有兩種：一種是「雄梨」，肉質粗硬，水分較少，甜性也較差;另一種是「雌梨」，肉嫩、甜脆、水多。購買梨時可從外形上來區別雄雌。
雄梨外形上小下大像個高腳饅頭，花臍處有二次凸凹形，外表沒有鏽斑。雌梨的外形近似等腰三角形，上小下大，花臍處只有乙個很深且帶有鏽斑的凹形坑。
挑選梨子，首先要選擇梨子的品種，不同的品種其品味也各異;其次要挑選花臍處凹坑深的，比花臍處凹坑淺的質量要好。
梨有很多種吃法，不同的吃法作用有別，生吃清熱效果好，能明顯解決咽喉乾癢、聲音嘶啞的症狀，榨汁喝有滋潤喉頭、補充津液的功效。用冰糖蒸梨可以滋陰潤肺、止咳祛痰，對嗓子有很好的潤澤保護作用。
不適宜人群
1.梨屬性涼多汁水果,脾虛便溏、慢性腸炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感風寒咳嗽以及糖尿病患者忌食;
2.婦女生產之後亦忌食生梨;
3.女子有經來潮期間以及寒性痛經者忌食生梨。
吃梨血糖會公升高嗎，血糖偏高能吃梨嗎
糖尿病病人就是胰島分泌功能減弱，過多的糖分堆積在體內，引起血糖公升高。發現血糖高首先要控制含糖高的食物攝入，甜點，巧克力，雪糕，飲料就不以吃了。其它水果之類的也要控制，比如梨的含糖量就很高，不建議多食。吃梨當然是血糖會公升高的。因為裡面含有的糖分還是比較高。如果吃完梨肯定會公升高血糖。梨的含糖量比較...
老人能吃梨嗎？老人吃梨對身體好不好
癢了，可以每天吃個梨，不需要太多講究，生吃即可，當然如果你胃不好的話，可以蒸熟了吃。咳嗽的老年人可以吃梨嗎？1全部最好是不可吃梨的。正常的人吃梨也會引起咳嗽，咳嗽的老人吃梨會增加咳嗽的症狀。可以吃點蘋果 橙子。用紅豆，薏公尺，加上鴨梨一起煮著吃。可治咳嗽。不要加大公尺，不要用新疆的庫爾勒香梨，因這種...
吃完牛肉可以吃梨嗎，喝完牛奶能不能吃梨
吃完牛肉可以吃梨。牛肉和梨能一起吃，兩者互不相剋。下面我們來看看牛肉和什麼水果相剋。一 牛肉與橄欖。橄欖是熱帶地區比較常見的水果，但它與牛肉同食會引起腹部不適或者便秘。這主要是因為橄欖中含有的兩種成分 沒食子酸和鞣花酸，它們兩個能夠與牛肉中的蛋白質起反應生成鞣酸蛋白，一方面另蛋白質沉澱，一方面鞣酸蛋...