1樓：小花狗汪汪汪
面部**毛細血管擴張引起的
臉紅是怎麼回事?
2樓：熊鴻熙冉子
常見原因有：
1、生理因素：如運動、飲酒、日曬、浴後等；
2、精神因素：如情緒激動（精神亢奮、羞、怒），或植物神經功能紊亂（常見於β-受體高敏症）；
3、環境因素：外周血管對溫度變化十分敏感，外界溫度高時，**血管也擴張，出現臉紅。
4、社交障礙（赤麵恐怖症）：每在情緒激動時臉紅這本是人際交往中的一種正常反應。
但如果由於缺乏自信，因而特別注意別人對自己的評價，以致對臉紅特別在意。害怕別人會因此議論你，想自己不臉紅，但又無法消除，與人交往前便擔心自己會臉紅，時間一長，會在大腦形成興奮點，只要你一進入與人交往的環境，就會出現臉上發熱
3樓：
v是不是總是臉頰發紅，很熱呀，我平時也有，緊張的時候也會有，後來多吃此涼性食品，少吃辛辣食物，而且你要盡量讓自己的心情愉悅，放鬆，這樣就不容易發紅了
4樓：
是血液迴圈得太厲害啦!~
5樓：匿名使用者
臉紅心好，不要擔心那麼多。
臉紅是怎麼回事
6樓：檸檬心理
檸檬心理 來告訴你，心理素質比較差，在意別人看法的人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現一種緊張或激動感，並反射性地引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細血管擴張，即表現為臉紅。
7樓：六爻御天
這個世界上人人都在注意他們自己，誰有空去注意你呢？
你看，你現在是不是都在注意你自己呢？
即使偶爾注意了一下別人，也只是偶爾而已，馬上又回到了自己的小圈圈。
8樓：匿名使用者
心理素質比較差，在意別人看法的人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現一種緊張或激動感，並反射性地引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細血管擴張，即表現為臉紅。
9樓：捷芷杉
**角質層薄，我就是，特別鬱悶，我的經驗就是用金盞菊的東西可以緩解，主要就是靠養，多補水，補水可以淡化紅血絲
10樓：偏愛晴晴
上火了，或者感冒發燒，再不就是害羞了，還有辣椒吃多了也會臉紅，凍的也會紅
11樓：
害羞唄⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄
不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要輕言放棄;不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要後悔
12樓：李果果凍
內心突然血液加速迴圈而對映在臉部。
13樓：善良德心生
人心激動，氣上血充盈
14樓：匿名使用者
可能是害羞、膽怯，生病等導致的
總是臉紅怎麼辦？？ 10
15樓：
每個人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現一種緊張或激動感，並反射性地引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細血管擴張，即表現為臉紅。
這本是人際交往中的一種正常反應，隨時間推移會習以為常。但由於你缺乏自信，因而特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現，以致對臉紅特別在意。害怕別人會因此議論你，想自己不臉紅，但又無法消除，見人臉紅便成了你的心病。
與人交往前你便擔心自己會臉紅，交往時更是認真體驗自己有無臉紅，時間一長，就在大腦的相應區域形成了興奮點，只要你一進入與人交往的環境，就會出現臉上發熱感和內心的焦慮不安，加上別人對此的議論或譏笑，更使你緊張不安，懼怕見人，從而形成赤麵恐怖症。
赤麵恐怖症是可以**的。
首先你對臉紅要採取順其自然的態度，允許它出現和存在，不去抗拒，抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔心，打斷由此造成的惡性迴圈。
其次是要進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人，多數對自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強自信心的培養，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
要改變只看到自己的短處，用自己的短處比別人的長處的思維方式，反過來經常想想自己有那些長處或優勢，以自己的長處比別人的短處，從而逐漸改變對自己的看法。在改變對自己的看法的同時，再將注意力轉移到自己感興趣、也最能體現自己才能的活動中去，先尋找一件比較容易的也很有把握的事情去做，一舉成功後便會有乙份喜悅，做完再用同樣的方法確定下乙個目標。這樣，每成功一次，便強化一次自信心，逐漸自信心就會越來越強。
人不可能十全十美，人的價值主要體現再通過自身的努力盡可能地發揮自己的潛能。把自己的缺點、失敗及別人的恥笑等看成是一種常事，當成完善自己的功力，對別人的評價和議論自己心中有主見，做到「有則改之，無則加勉」，不為人言所左右或無所適從。
人會自卑，是因為他通過比較和自省，發現自己確不如人處。而處事成功，也需要一定的知識和能力。所以乙個人最終要克服自卑心理，就必須在建立自信的同時正視自己的不足，通過多學多乾來充實知識，豐富經驗，學會與人交往的方法和技巧。
此外，可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：把能引起你臉紅的各種場合，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面，把最令你臉紅的放在最後面，卡片按順序依次列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在乙個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想象上面的情景，想象得越逼真，越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安和臉紅，就停下來不好再想象，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。做完鬆弛後，重新想象剛才失敗的情景。
若不安和臉紅再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為至。
第四步：按同樣的方法繼續下乙個更使你不安和臉紅的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想象，都要以你在想象上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準，否則不得進入下乙個階段。
第五步：當你想象最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕到重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再臉紅為止，又進入下一步的鍛鍊。
16樓：睿龍說職場
經常臉紅怎麼辦？可以通過手術的方法解決
17樓：俎沛
我也是，總是臉紅，有的時候不是別人想的那樣，但還是會莫名臉紅，整得我都莫名其妙的，然後別人就會誤會，我也很苦惱，我都懷疑我有病。。。
18樓：紫蔭牧含
我也是啊，很痛苦，其實都沒什麼的就是說著說著就臉紅，已感到自己臉紅反而紅的更徹底了~~~真的很痛苦，很容易發生誤會啊。哎！
19樓：鮭鮭有魚
可能是體內燥熱吧！不排除天氣或者室內氣候問題
20樓：白杉喬
心靜自然涼，臉就不紅了
21樓：kiss尛佛
不夠淡定。你想多了哈。
22樓：趙忠正
不要臉了、就不紅了。要放開
為什麼我很容易臉紅？
23樓：我是龍的傳人
1、臉紅是怎麼回事？人為什麼會臉紅？在一般情況下人會臉紅是因為感到尷尬跟緊張，可能是因為太熱或者是用力過度的結果。
有些時候飲料跟某些食物也會造成臉紅的，甚至是夫妻生活之後也可能造成臉紅的狀態。不管是哪種原因，總結起來都是因為面部的血管擴張。
2、臉紅是怎麼回事？正常生理反應
主要是因為情緒波動（如緊張、興奮、羞愧等）引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使心跳加快，毛細血管擴張，在臉上的表現就是臉紅了。這種正常反應不需要進行特別的處理或者預防，只要情緒平靜下來，臉紅的症狀一般也會隨之消失。
3、臉紅是怎麼回事？病理性原因
病理性的臉紅，是因為某種疾病的病理表現之一，也可能是因為服用某類藥物之後的一種表現。例如高血壓病。大部分的高血壓患者的表現為情緒起伏過大、容易激動、晚間容易失眠、多夢及口乾舌燥、口苦咽乾等症狀。
在血壓過高的時候易出現面紅公升火的表現。在中醫上的說法就是暴怒傷肝。情緒不穩可以稱為情志失和，情志失和容易造成肝氣鬱結，久則化火，火傷陰液，肝陰暗耗而陽不潛藏，陰虛而陽無所依，故浮於上所致，可見面紅如妝。
另外，部分高血壓患者的臉紅可能與服用降壓藥二氫毗啶類鈣拮抗劑有關，如硝苯地平、絡活喜、尼群地平等等。這一類藥物的***可見臉紅、頭痛、甚至腰以上發紅發熱等不良反應。
臉紅是怎麼回事？除了上述原因之外，有些健康的人，末梢血液迴圈較好，稍一活動，就容易臉紅；有些人一喝酒就臉紅；有些人處在高海拔地區，空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球，產生「高原紅」等等。生理性臉紅不必顧慮。
如果是病理性原因要及時上醫院找醫生哈。
24樓：啊蔥蔥啊
呵呵．我從來怎麼就不臉紅呢？
我也很苦惱呢．>_<
我記得有人說過，臉紅摸耳垂就可以不紅了
還是用科學的辦法吧．
從網上幫你搜了一點，希望能夠對你有幫助．
此外，可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：把能引起你臉紅的各種場面，按由輕到重依次列成表，分別抄到不同的卡片上，把最不令你臉紅的場面放在最前面，把最令你臉紅的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在乙個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安和臉紅，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛才失敗的情景。
若不安和臉紅再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為止。
第四步：按同樣方法繼續下乙個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準，否則，不得進入下乙個階段。
第五步：當你想像最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和臉紅，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再臉紅為止，又進入下一步的鍛鍊。
25樓：亓堯士仲舒
要是和任何人說話都臉紅呢，只能說你是個容易害羞的人，只能把自己臉皮煉厚點，如果對你喜歡的人，那就是好現象了，會變的更可愛！
26樓：堵禹白飛翼
膽小。如果卟是就是個人問題勒。偶校有個小師妹禰徳臉甚麼時候都是紅徳、沒事
27樓：屠暉終蕭曼
這要看什麼事了,有時候是害羞,有時候是別人把事情說到你心裡面去了,所以才會臉紅.關於曬太陽,不臉紅就是有問題.
28樓：匿名使用者
無歸擴張，特別是臉部的皮下小血管; 可是大量分泌的時候，反會使血管收縮。
29樓：匿名使用者
多大了？男孩子女孩子？男孩子的話，你可能是太內向了~這樣可不好哦~可以多接觸一些新朋友，鍛鍊自己~
30樓：麼蕊脫曜
可能因為冬天天氣乾冷，人身體的一種
應激反應
吧。不知道你是不是睡完一覺醒來後更容易臉紅，如果是，覺得很可能是陰虛吧，陰不制陽，陽浮於外，就顯現臉紅等現象了。建設找些
補陰的食物調理一下，再如
六味地黃丸
等，藥效不是很猛烈，非處方藥，或許也可以試
喝酒臉紅是怎么回事，喝酒臉紅是怎麼回事
臉紅是因為身體內有一種元素在和酒精相中和。一般來說喝酒臉紅的人對身體沒有太大害處，而且醒酒還會快些。你才喝了二兩大泉源，以前有沒喝過酒，這種情況很正常。不過以後也要注意些，不要喝劣質酒，和些像大泉源這類的好酒是不會有什麼問題的。不過還是少喝最好。科學研究證明，有喝酒臉紅反應者是因為其參與代謝酒精的酶...
喝酒臉紅是怎麼回事,喝酒臉紅怎麼拒酒
喝酒臉紅怎麼回事我很想知道，謝謝能幫我 臉紅是酒精的反應是血管擴張，這種反應利於酒精的排除 檢視原帖 其實喝酒容易臉紅是由於酒精代謝產生的乙醛在體內堆積的結果，和過敏沒有關係喝酒臉紅的人一般不好拒 檢視原帖 喝酒臉紅是酒走肝。喝酒臉紅怎麼辦 1 多喝水 喝酒後，最好多喝幾杯溫開水，可以幫助消除酒中的...
與人交談特別愛臉紅，怎麼回事
如果沒有內心的緊張，不妨礙與人的正常交往與交流，就不要關注自己是否臉紅，即使臉紅也不要把它當作不正常的表現，堅持一如既往地正常與人交流 你越是關注，臉紅就可能越是嚴重和頻繁，這就是精神互動作用。把注意力放在該做的事情上，那些不適的症狀就會減輕甚至消失。should be imple 老是臉紅怎麼辦？...