1樓：匿名使用者
你這個樣子首先讓我覺得是不自信的表現，生活中不突出甚至於過於平凡或普通，這樣子的人在生活中經常否定自己，對一些事情往往會追隨大流，沒有自己的主見，或是有主見也不敢輕易表露，總覺得會招來否定，其實別人還沒否定你，你自己已經在否定自己了！
臉皮薄是很正常的，就像有的人會開朗，有的人會內向一樣，你不用刻意的去在意，有時候臉皮薄也是一種自知之明的表現，這樣看來也算是優點了！（前提是只在某方面），不過，看來你的比較嚴重，並且想極力擺脫。
臉皮薄也是跟性格有關，而性格又跟其環境（家庭，學校，生活圈……）有關，建議你首先改變一下你的生活圈，多出去走走，往人群多的裡靠，不要侷限於自己乙個人的世界，勇敢跨出第一步，那麼後面就順了，多接觸那些開朗的人，久而久之也會同化一點的；然後就是建立自信，要給自己施壓，也要經常鼓勵自己，不要還沒付出行動就覺得自己不行，偶爾阿q精神一下，沒有什麼大不了，別人可以我也可以，即使是你很差，在這個大千世界上也會有一大排的人在你的後面，不信就回頭看看，你真的不是很差勁啊！最後還是實際點，實踐是檢驗真理的唯一標準，多開口、積極點、加入集體中，融入生活中，多一些業餘生活，多參加一些活動與互動……你會慢慢改變的！
喝酒會臉紅的話，那麼恭喜你了，你是喝多了也不會傷肝的人，臉紅才好，我就是的，臉不紅的人，他們喝酒對身體傷害是會比我們大的，所以這是很好的現象，不用為這個煩惱吧！
人最難得是改變自己，希望你真的是下定決心才行，不過我覺得你好像還是學生，其實當你真正走入社會、獨當一面的時候，你會慢慢改變的，這不是你自已做出來或別人教出來的，我自我感覺是逼出來的，真的，有時經歷多了，明白了，逼急了，你那張臉還會這樣薄嗎？慢慢來，總有一天你會改變，如果還不行，那麼你這一生注定平凡，你是甘於平凡還是懦弱的逃避現實呢？自己想想吧……
2樓：竇洋賈淑貞
你要這樣想：人生短暫，你將要面對的人或人們都必將是你人生的過客，所以不必太在意他們對於你言行的反應，應該這樣：戰略上重視他們、戰術上藐視他們，這樣想，基本上你臉皮薄的問題就解決了。
3樓：
臉皮薄分兩種：1.你的臉**薄，那就要看醫生。2.是說你這個人有點害羞，特別是在女孩子面前。建議你去學演講增強自信心讓自己的臉皮厚起來。
4樓：匿名使用者
可以試著在人多的場合發言，或是參加一些演講比賽的之類的，慢慢的就好了。
5樓：匿名使用者
告訴你吧，首先必須要壓抑住自己心裡的害怕，要隨機應變，隨時做好心理準備，學會安慰自己，我以前被老師批評就哭，老師似乎有點瞧不起我，但是後來，我想哭個丟人，被老師罵為什麼要哭呢，後來我經歷多了，可能還有點變壞，現在想哭都哭不出來，更別提臉紅
6樓：匿名使用者
你還是沒受過苦，你經過苦難就知道啦，到時你哭都苦不出。你性格不夠堅強，是該讓自己受苦啦。
7樓：問繡佟佳俊美
沒有辦法，注重保養多吃含膠原蛋白質高的食品，比如豬蹄，豬皮凍，雞手，多吃蔬菜水果多喝水。
8樓：小小的西瓜皮
做乙個有個性的人，給自己一點自信！成功的道路靠自己闖，美好的前途來自於自強自立，不屈服於任何權威，用自我的努力找到屬於你的自尊。
1、自強自立，與成功有約
2、獨品人生百態
3、用自我來挑戰權威
4、自信——任你東南西北風
9樓：濮筠京大
應該是臉部的**角質層引起的，平時多吃些新鮮的水果調理一下，我之前也是這樣，用了一段時間的紅色密碼，你看看這方面的知識。
10樓：匿名使用者
經歷多了就不會臉紅了
11樓：沙蒙牟涵忍
這需要磨練，需要大膽，需要你自己去根據環境變化自己，沒有什麼速效藥，主要是膽大，臉紅過幾次後，你就會突然發現自己原來也會臉皮厚的！！
12樓：匿名使用者
你試著在很多人面前講話呢？多鍛鍊幾次應該就會克服的
臉皮**薄怎麼辦？謝謝
臉皮太薄怎麼辦？
13樓：花下月濃
首先要從思想認識到，臉皮薄也不是什麼壞事情，所以沒必要為這件事情焦慮。因為換個角度看，適當的臉皮薄給人一種斯文，嬌羞的感覺，也沒什麼不好，有些時候甚至能給你帶來很多好處噢。
2/7當然如果說你所謂的臉皮薄已經深深的困擾到你的生活，那麼就應該適當做出一些改變那麼可以從幾個方面鍛鍊自己。
3/7克服臉皮薄，首先要做的事情就是鍛鍊膽量，大膽的表達自己，抓住任何可以展示自己的機會，越害怕什麼就越應該大膽的去嘗試。
4/7多參加演講可以很大程度鍛鍊自己的膽量，面對台下烏壓壓的觀眾，敢於表達自己，可以很好的鍛鍊你的勇氣。
5/7多參加社團、聚會，參與這些集體活動可以讓你學會怎麼跟人溝通相處，這也是鍛鍊膽量的乙個絕佳途徑。
6/7平時與人交流的時候，敢於表達自己，尤其人多的時候更應該淡定，而不是把自己藏起來。
7/7越是怕的事情，就越應該去嘗試，然後你就會發現其實你也很優秀，從現在起走出自己的小天地，優雅的展示自己。
14樓：匿名使用者
1、正視自己，承認害羞。要想改變自己害羞的情況，首先要正視自己，明確自己害羞的性格，同時要承認、接納害羞。適度害羞只是人類對外界環境的一種本能反應或自我防衛方式，每個人都或多或少地出現過害羞的情況，害羞並不是自己與眾不同的地方，也並不會讓自己與別人格格不入。
2、相信自我，積極嘗試。在克服害羞的過程中，「第一步」的重要性不言而喻，只有勇敢、自信地邁出第一步，才有改變自己的可能。因此，害羞者要克服自己內心的恐懼，鼓起勇氣，積極、主動地與別人接觸、交談。
3、做好準備，逐步改變。害羞不僅是一種性格特徵，而且是一種行為習慣和處事方式。害羞者要想克服害羞，可能需要經過乙個比較漫長的過程。
因此，害羞者一方面要做好心理準備，以承受改變過程中可能出現的困難；另一方面要做好計畫，以應對各種挑戰，並逐步改變自己。
15樓：匿名使用者
臉皮薄的人要通過鍛鍊，經常參加一些集體活動，多和人打交道多和人交流，時間長了自然而然就不怕人了。
16樓：
臉皮太厚要修養自己的氣質素質。陽光自信。有思想存理想。爭做一位很有魅力的男神女神。
17樓：匿名使用者
交際能力可以鍛鍊，比如做下超市**，或者賣東西等，鍛鍊鍛鍊
18樓：牛念巧
學會與人交往，在交往時多與人打招呼，多交談，久而久之臉皮就不會太薄了。
19樓：漆如風
這可能跟你生長的環境有關，有的是因為家庭上經濟窘迫造成;有的是從小就不大喜歡與交流，也有些是父母也是這樣灌過的思想也有些小問題所造。這也不要太擔心，也逐漸恢復，多出去走走多接觸些人，多多與人溝通，首先可能別人對你不熟悉不願與你交談，也不要太在意，每次見到熟人先打招呼逐漸就好，其實沒什麼克服那層怕事的心理就好了。
20樓：
臉皮太薄，就是不好意思，這是缺乏自信的表現，人要多走走，多看看，多接觸一些新鮮事物，當你看的多了，理解的多了，見世面了，見多識廣，你就會有自信，也就不會不好意思了
21樓：在三祖寺畫肖像的雪天
臉皮大薄就是改掉，大膽出色在各種場所應對所有人，熱情，積極地和他（她）個門打招呼，交流。
22樓：芝麻的芝麻的
臉皮薄那就多鍛鍊自己在人前的表現的機會呀，在單位討論問題的時候，多發言哪怕多次三言兩語呢，時間長了就會是自己坦然面對自己臉皮薄的情況了。
不鍛鍊你永遠不可能甩掉這個弊端。所以必須有信心改掉這個缺點。
23樓：
到實際的工作當中，鍛鍊一下自己，比如說到超市當個推銷員，時間長了就可以鍛鍊的大方
24樓：黃家有糖
臉皮薄一般是對自己信心不足，首先你要加強自己的專業知識，其次你要多面對陌生人訓練自己。
25樓：戲很稀
您好，看了您的敘述，您的症狀是初入職場的年輕人中常見的。不必過於擔心，每個人的成長都要經歷這段過程.
意見建議：建議您不要把別人對待你的態度太過放在心上，只要不斷加強自身的能力素質，您會越來越自信，越來越讓人刮目相看。
26樓：小張要向上
多去交流 自己獨立完成一些事情 給自己信心 慢慢的就會成長的
27樓：匿名使用者
這個是正常的現象，以後接觸的人多了，出去社會的閱歷多了就不會這麼臉皮薄了。
28樓：
沒別的辦法，盡量多多鍛鍊自己，去一些人比較多的場所，多一些社交活動吧。
29樓：
發發傳單，多和人講話，上台競選或是演講
我之前也是不敢說話，一直到進了社團，發傳單被人拒絕，上台競選才鍛鍊出來的
30樓：
要拋掉自己的自戀，不敢提要求，不敢主動爭取，害怕這個又擔心臉皮薄，會讓生活充滿無助和自責，要對自己有乙個正確的定位。你害怕別人的否定評價，害怕別人的風言風語，其實都是自我認知的偏離，錯誤的把自身對他人的影響給放大了。其實每個人都會把自己的事情放在第一位來考慮，不會有人把自己的精力和心思過多的放在其他人身上。
所以不要以為自己的一些行為會在別人眼中留下不好的印象而心事重重，試著去放開或者換個角度去看問題。
31樓：12345沒意義
臉皮薄是很正常的，就像有些人會開朗，有些人會內向，你不必刻意去注意它，有時候瘦**也是一種自知之明的表現，所以它似乎是一種優勢！（前提只有乙個方面），但你似乎是認真的，想要擺脫它。瘦**也與個性有關，個性與環境（家庭、學校、生活圈等）有關。
關於這一點，我建議你先改變你的生活圈，多出去走走，多在人群中倚靠，不要侷限於你自己的世界，勇敢地邁出第一步，那麼就容易跟隨，多接觸那些快樂的人，隨著時間的推移會吸收一點。
32樓：來自永鎮橋歡呼雀躍的白鷺
臉皮太薄平`時多假練時悶長了慢慢的就行了
膽子小，臉皮薄怎麼辦
33樓：匿名使用者
其實這沒什麼的，很正常。這個是長時間積累鍛鍊下來的。只要心態擺正也就沒什麼了。
我沒上大學前就很靦腆，臉皮薄。後來主動加入社團，有群眾演講的時候就是真正考驗自己的時候。每次我都大膽的舉手要求演說，其實說回來，對於自己的演說沒有人會因為你說不好而嘲笑你。
只要你敢說。事後，雖然很臉紅，不知道自己說了什麼，說的對不對，其實這都不重要，作為自己來說，我要鍛鍊的不是這次演說給大家的效果，而是對於自己的一種大膽嘗試和鍛鍊。
還有，平時在生活中說話要口齒清晰，說話有條有理。就不會怕說不好而不敢打**之類的了。只要自己把這個坎過了，這就是對於自己的一種階段性提公升。
嘗試著去提公升自己，而不至於等好久之後才覺悟，早點跨過這個坎，接下來等我們去做的事情還有很多。你說呢？
34樓：ai離水的魚
這就是自信心的事了，其實提高自己的膽子看那些恐怖片是沒用的，主要是要看透一切生老病死，走出自己內心的那一片黑暗，一切就變得不可怕了，還有是相信自己，做每件事前告訴自己能行，加油，相信自己
35樓：匿名使用者
越是這樣越不行，你缺乏與人溝通，現在開始多接觸社會，找找工作啥的鍛鍊一下自己就好了
36樓：匿名使用者
你就想你自己如果不幹的話，有什麼後果。想嚴重點，
還有就是歧視你打**什麼的，誰都不認識誰，也許他自己也很怕呢，不要好擔心啊。
我以前就是這樣，我就老實這樣想，好多了現在
臉皮薄怎麼辦
你這個樣子首先讓我覺得是不自信的表現，生活中不突出甚至於過於平凡或普通，這樣子的人在生活中經常否定自己，對一些事情往往會追隨大流，沒有自己的主見，或是有主見也不敢輕易表露，總覺得會招來否定，其實別人還沒否定你，你自己已經在否定自己了！臉皮薄是很正常的，就像有的人會開朗，有的人會內向一樣，你不用刻意的...
表面臉皮厚內心臉皮薄，怎麼辦，臉皮薄的人怎麼對付臉皮厚的人？
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