1樓：思華堂骨科專家
半月板損傷口服藥是基本不起作用的，因為半月板有一段是沒有血液**的，但是可以外敷膏藥**。
1.急性期：如關節有明顯積液(或積血)，應在嚴格無菌操作下抽出積液;如關節有「交鎖」，應用手法解除「交鎖」，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。
石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定後，都要積極鍛鍊股四頭肌，以防肌肉萎縮。
2.慢性期：如經非手術**無效，症狀和體徵明顯，診斷明確者，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。
術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2～3天後開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周後開始下地行走，一般在術後2～3個月可恢復正常功能。
首先，半月板損傷患者在飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。
其次，半月板損傷患者在上下樓梯時，必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步，才可避免外傷。
最後，半月板損傷通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液**。因此半月板損傷後極難癒合。一經確診即應根據損傷情況及時**
2樓：匿名使用者
最好還是做手術吧。關節鏡手術= =小手術來的，我就做過，一天半就可以下床了，乙個星期就可以出院了。三個月後我都可以進行慢跑了。
去年5月的手術，現在我800公尺中考我可以跑到2分51秒哦。。做手術不會有很大影響的。但是蛙跳公升降機盡量不要做，還有家裡如果是蹲廁就盡量少蹲點吧。
騎車（不要長時間）還有游泳對恢復都是不錯的。
我經歷過，我懂。
對了，你多大了、、我還年輕可能恢復的比較快。
恩，看起來是好一些了。
可是我覺得還是聽專業醫生的比較好。
你是**的人？看看有沒有比較出名的骨科醫院。
37歲，呵呵，小手術，真的不用怕。
平時膝蓋少吹些風。吾……還有什麼我再想想
3樓：常州和平骨科
半月板屬纖維軟骨組織，本身沒有血液**，所以損傷後恢復很慢，是基本上不可能自癒的。
韌帶及半月板後角損傷，有少量積液。嚴重嗎？多久可痊癒？
4樓：
"打軟腿的症狀，起初還有關節交鎖"
這是典型的十字韌帶損傷和半月板損傷的症狀，相信醫生已經跟你說過了。一般十字韌帶損傷都會牽連到半月板。
「右膝關節前交叉韌帶及外側半月板後角損傷」勢必會產生一定積液，所以這點你也不必過於緊張。
你的前叉並不是完全斷裂，看報告應該只是撕裂，如果撕裂的程度不大，那就完全可以不進行手術的，但我現在只是說的是韌帶，半月板如果撕裂，斷裂那麼是沒有任何辦法不通過手術**的，手術會根據你的情況進行縫合或者切除。但是事實上很多人半月板損傷都不會進行**，只是有時候產生絞索現象，停一下就過去了，不過如果不進行手術，那麼會對你以後的運動產生很大影響，可能產生二次損傷。
至於如何**和保健，那麼一定要遵醫囑，這些都是因人而異，**活動過少會導致肌肉萎縮，粘連，而運動過大也會有很多不良後果，所以一定要看醫生，我相信即使你現在在問乙個很專業的醫生，他也會這樣答覆你的。
45天病假，我認為只是說在這幾天之內無法進行劇烈活動，但是是完全可以覺得合適了就去上班的，現在手術之後一週其實就是可以上學上班的，你的問題肯定沒有手術之後的那種感覺更難受。
另：尾骨方面我不是很熟悉，所以無法回答，既然報告上說問題不大，那麼就應該是不用過度緊張，畢竟傷筋動骨100天。
p.s：祝你早日**。
5樓：鐘涵薷中醫
一般來說半月板損傷確診後應該行關節鏡手術。
如果醫生認為損傷程度很輕不耍要手術的話，
應該加強肢體的功能煅煉。因為半月板損傷一般是不會自行修復的，而周圍的軟組織二個月的休息已足夠了。
如果長時間不活動肢體很容易導致肢體的關節僵硬或肌肉萎縮。
所以，我認為現在首先應考慮關節鏡手術，
如不手術的話應加強膝關節伸屈活動，和肢體的主動抬高，進行煅煉。
6樓：80老漢打籃球
關節鏡手術是好辦法，而且創面小，做完了就能走，一般是不用住院的。半月板損傷不可恢復，不過別灰心，一般這種情況可以通過練肌肉解決，肌肉強壯了也能保護骨頭。
記住，煅練可以，但決不能練骨頭，比如深蹲的動做是決不能做的，練肌肉！疼的話吃點雙氯酚酸鈉，按照規定劑量的一半吃就行，別多吃。
左膝關節腔少量積液，內側半月板後角變性
7樓：匿名使用者
mri顯示(膝關節內側半月板後角見條片狀高訊號)說明是彎曲過度的弧狀訊號，也就是旋轉型， 短期物理**，避免負重，劇烈運動，春節受傷，目前才5個月左右，5月份居然去爬山，有性格，一般半年到一年，都要避免負重以及劇烈運動，內側腫脹是膝關節急性損傷過度彎曲關節軟組織受到擠壓短期出現的臨床反應，體現在半月板變性或者撕裂，您的是變性表示沒有撕裂，而且擬以上訴說臨床沒有絞索現象，沒有彎曲受限現象只是受傷初期有腫脹不適感，後期通過活血化瘀等物理、保守、藥物等**已經有所緩解，你去爬山也是一種情況緩解體現，但值得提醒的是半月板與一般骨科其他傷筋動骨120天理論時間不同，半月板恢復週期每人長短不同，您是變性最多定性於1~2度之間（非常小的問題）首先關節鏡介入首發要求是半月板損傷3度（也就是撕裂）一般有德醫生不會建議你手術，後交叉韌帶及內外側副韌帶走形也是過度彎曲顯示有所拉伸，但沒有斷裂，你訴說腿上部韌帶有痠痛那是副韌帶，（如果訊號缺失醫生才會臨床輔助抽屜檢查是否陽性考慮韌帶是否斷裂，如果斷裂會麻煩點需要韌帶重建，而且效果不會太理想）以上幾條你都不夠標準，但不能否認目前許多無德醫生建議你做關節鏡。
建議你近期盡量避免劇烈運動，比如爬樓爬山，騎車，跑步，負重等等，另外注意保暖，做做理療，沒事下下澡堂或者每天用熱水熱毛巾熱敷，待1~2年一般你這些症狀都會消失，比較小的不適不用去理會，
8樓：動嵐健身學院
膝關節積液分析與處理動嵐健身學院
9樓：匿名使用者
病情分析：你好，對於你的情況，建議進行消炎**，同時可以對關節進行理療
意見建議：
膝蓋受傷大概三個星期一直不好 一去檢查說是半月板損傷 關節還有積液 怎麼辦 平時要注意些什麼
10樓：首山山
你好！對於半月板損傷來講，1---2度的半月板損傷是不允許手術干預的，看了你的磁共振檢查單，你的是半月板後角損傷，屬1度損傷，比較輕微，可通過保守**即可，至於你問的鍛鍊的問題，近期不可做過多的運動，更禁止做激烈運動，否則會加重半月板損傷，當然做一些一般的上半身鍛鍊是可以的，平時要注意膝關節的保暖，除了避免激烈運動外，還要盡量避免爬山，上下樓梯等活動，因為這幾種運動對半月板的損傷和恢復都不利。
祝你早日**！
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