1樓：吃肉不忘殺豬人
去中藥店買100克紅花(7元/50克)；500克艾葉(7元/500克)。平均分為20份，每天1份用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可，泡腳。此舉既可以去除腳上的壞死老皮、老繭、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不癒的雞眼等，還能使你的腳光滑細膩，又因為腳為人身體的第二心臟，所以還能對你的全身臟器起到通經、活血、化淤作用，此舉應該可以解決你「膝關節很是怕涼」的毛病了。
2樓：匿名使用者
除外了風濕或類風濕的可能，要考慮骨性關節炎，一種膝關節的退行性改變。
3樓：匿名使用者
膝關節痛為臨床所常見，多因各種關節損傷、感染、退行性改變等引起。對受寒及退行性改變引起的疼痛，針灸**確有立桿見影之效。現將本人在臨床上常用的幾種**方法介紹於下。
方法一 小骨空貼壓法
取4x4cm膠布，中置一粒磁珠或王不留行子備用。在患側小骨空穴(位於小指背側第一指關節之**)附近用火柴棒或特製的按壓棒按壓，找到壓痛點後，將磁珠或王不留行子貼在上面，然後用手按壓，強度以患者耐受為度，時間約1—2分鐘。按壓時囑患者活動患膝。
本法對膝關節疼痛、畏寒效果最為明顯。
方法二 交經巨刺法
根據患膝疼痛位置的不同，取對側肘部之曲池、尺澤、天井、小海等穴。得氣後，施以提插捻轉瀉法，至患處疼痛減輕或消失為止，並留針30分鐘。
方法三 針刺內關法
取患側內關穴，進針得氣後，持續緩緩捻針，同時囑患者活動患膝或以手按壓患處，疼痛減輕或消失後，留針20分鐘。
方法四 膏盲穴刺絡拔罐法
取背部患側膏肓穴，以拇指在其附近按壓，找到壓痛點後，以三稜針點刺數下或以**針叩刺出血後，加拔火罐，留罐10分鐘。拔出瘀血後，往往數年之疾，立見輕快。
、 方法五 區域性刺絡拔罐法
在膝關節疼痛部位尋找青色之靜脈，以三稜針點刺後，則出血如豆，然後加拔火罐。為了預防火罐漏氣，可在罐口塗上超聲耦合劑。留罐10分鐘。
若無靜脈，則可在壓痛點上以**針叩刺後再拔火罐。本法對久痛不愈及扭傷所致者，療效顯著。
方法六 委中刺血法
患者取俯臥位，在患膝下塾上塑料紙、草紙或藥棉。如見委中附近有怒張之絡脈，則以三稜針點刺，任其血液流出，始為深紫色，漸變為淡紅，後自停止。以75％酒精棉球揩去汙血。
方法七 腹部敏感點針刺法
膝痛患者在腹直肌第4節處可有明顯的敏感點，且多以患側為明顯。患者取仰臥位，以拇指在其腹部找到敏感點後，以1．5寸針緩緩刺入，得氣後留針30分鐘。
類風濕關節痛，類風濕關節炎的種類
1 食療 風濕引起疼痛時，患者可以多吃一些具有祛風散寒 活血化瘀等作用的食物，能有效緩解區域性發熱 疼痛等等症狀。必要時可以在醫生的指導下服用一些藥膳食療方，以增強體質和緩解症狀，防止病情持續加重，減慢，病情發展速度。2 熱敷或進行溫水浴 熱敷和溫水浴都屬於物理 在患病部位進行熱敷或者把整個肢體置於...
風濕關節痛吃什麼補品 我類風濕關節炎吃什麼保健品
有關節風濕痛的患者建議可以多吃魚 肉類，以及一些蛋白類食物 豬骨等含鈣 磷豐的食物，如果患者合併有貧血現象的，還應注意補充含鐵食物，如可選擇動物血 菠菜 香菇 紫菜等。關節風濕痛的患者食物熱量要充分，營養搭配要合理，要多吃新鮮蔬果，多吃一些含蛋白質高的食物，如瘦肉，雞蛋，牛奶等，還有一些含鈣劑的食物...
膝關節疼痛怎麼辦，膝蓋痛怎麼回事？
針對不同 引起的膝關節疼痛採取不同的方法 過度勞累引起的膝關節疼痛無需特殊 休息可自行緩解 外傷性膝關節痛主要是給予制動，而後進行適當功能鍛鍊 痛風性膝關節炎主要以藥物 為主。家庭處理 經醫院處理後，需要回家注意休息，坐 臥時抬高下肢，利於血液流通，進行早期鍛鍊，適當活動膝關節，加強膝關節 訓練，矯...