1樓：娛樂圈那點兒事
您好，很高興為您解答！
蜂蜜加白醋是美容和通便的利器，但一定要在早上空腹喝下。
2樓：fly清新的時刻
蜂蜜加醋**法
有效的**美容方法，在日常飲食規律不變的情況下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用，可以適當兌水——
具體做法：1、早餐前20分鐘空腹喝；2、中餐和晚餐後立刻喝
早餐前20分鐘空腹喝；中餐和晚餐後立刻喝；值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大公尺，高粱，黃豆等加工而成的（注意看一下商標，一般都標明酸度），盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於**就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
醋含有多種營養素，具有幫助消化、增強食慾、促進食物營養成分轉化吸收等功能，有利於加快機體新陳代謝(大多數人發胖是因為新陳代謝率下降)，調節體內酸鹼平衡；而且醋還有殺菌防病的功能。
蜂蜜是一種天然的營養品具有諸多功能（可用蜂蜜斷食**），性和，潤肺潤腸，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低，蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等，優質糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解飢餓感。用蜂蜜**價廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效，所以用蜂蜜**，簡單有效又安全，如能按時服用，長期堅持，還能使粗糙的**變得細嫩潤澤。
3樓：匿名使用者
運動，跑步啊這些都是好的**方法
先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的
食物開始夾起。吃飯時，你是否喜歡將最愛吃
的食物留到最後慢慢品嚐？
老同學介紹我在天刂貓上找到百刂頤刂年刂木瓜粉（去掉「刂」），吃了5瓶，瘦了17斤左右
蜂蜜和醋能一起喝嗎？有什麼作用？
4樓：匿名使用者
可以一起喝，能**。
蜂蜜+白醋是有效的**美容方法。在日常飲食規律不變的情況下，以1：4的比例食用。
具體方法：1早餐具體方法：1早餐前20分鐘空腹喝;2中餐和晚餐後立刻喝.
值得注意的 是在挑選白醋時要選擇經大公尺，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對於**就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以 根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
5樓：析覓兒飛用
美白、可以潤滑腸道，緩解便秘作用，白醋加蜂蜜**有效果，但是說到**效果如何，乙個月能瘦多少斤，這個沒有權威的說法，因為每個人的體質不同，生活習慣也不同。這裡建議大家把白醋蜂蜜**法當作一種輔助的**法。
白醋加蜂蜜有什麼用途？
6樓：匿名使用者
蜂蜜甘緩和中、潤肺止咳、潤膚美容，根據燥則潤之的原則，此時食用為最佳時期；而醋又被稱為苦酒，自古以來就是一味重要的中藥。中醫認為酸入肝，肝主血。醋味酸，專入肝經，能增強藥物疏肝止痛作用，並能活血化瘀、疏肝解鬱、散瘀止痛，同時起到解膩的作用。
醋和蜂蜜中都含有豐富酸性成分，而且還有大量活性酶，這些物質在進入人體後能加快人體內脂肪分解和代謝，並能抑制人體對脂肪的吸收，經常使用能讓體重明顯減輕，會讓人們的身材變得越來越苗條。
擴充套件資料
食用白醋加蜂蜜注意事項：
醋和蜂蜜一起吃對身體有諸多好處但在吃的時候也要注意，醋一起要選擇純糧釀製的公尺醋，不能選擇那些化學原料勾況的劣質醋，不然會對人體多個器官產生傷害，也會危害人體健康。
另外醋和蜂蜜一起吃時，還不能過量，如果過量食用會加重腸胃負擔，會引發消化不良也會造成胃酸過多，會讓人類消化系統的健康受到明顯危害。
7樓：妙招姐
教你蜂蜜加白醋的神奇妙用
8樓：時尚白日夢
白醋加蜂蜜可以美白、**。
白醋和蜂蜜兌200g作用的水，每天早飯前20分鐘喝。中餐和晚餐後立刻喝，配比和早餐時一樣。蜂蜜：
含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗，而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒，達到**的效果。
蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上公升，飽腹感得到增加，飢餓感也就隨著消失了。 用經高粱，黃豆、大公尺等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，黑醋含鈉量較白醋高，對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。
果醋只是保健醋，幾乎沒有**的效果。
9樓：
首先我們來了解一下醋，他的功效--醋中含有揮發性物質、氨基酸及有機酸等物質。由於氨基酸可以促使體內過多的脂肪消耗轉變為體能，還可以使攝入的糖與蛋白質等物質的新陳代謝順利進行，因而具有良好的**作用。
近年來，國內外興起食醋熱，如美國一些肥胖者紛紛喝醋**。日本也製造一種糙公尺醋精。上海生產一種保健醋，比較暢銷。
據研究，食醋對中老年人有以下好處：①食醋對消化不良和缺乏胃酸的老年人可生津開胃，加強消化功能。②食醋能提高胃腸道的殺菌能力。
③醋能降低脂肪類物質的油膩並能保持維生素c不被破壞，並有開胃、**的作用。
那麼蜂蜜那--蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。
蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上公升，空腹感也說消失了。
10樓：二丫妙招
蜂蜜加白醋的厲害用途，能解決愛美女生的煩惱，一年能省不少錢
11樓：典元蔡又青
白醋加蜂蜜具有排毒養顏美容的作用，放在早上喝是很好的，可以美白膚色，促進胃腸運動，潤腸通便！但要特別注意的是衝蜂蜜的水要是溫開水，不能用很熱的水！這樣會破壞其功效。
12樓：晨斌龍
我 碰 有 喝了 乙個月掉 30斤稱
13樓：匿名使用者
蜂蜜加醋乙個月瘦多少？。我現在130斤了。
14樓：淚吥洅偽伱流
在日常飲食規律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具體方法如下：
1、早餐前20分鐘空腹喝；2、中餐和晚餐後立刻喝。
注意：挑選白醋時要選擇經大公尺、高梁、黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的，同時建議不要使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於**就遜色些。蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整。
2、早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午飯與晚飯時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天後就感覺到身體輕鬆，心情愉快。五天以後可以吃麵條類容易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。
蜂蜜可以消除體內垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能。
蜂蜜加白醋有什麼作用的，喝了對身體有什麼怎樣的
蜂蜜加醋白開水喝了對身體有什麼好處
15樓：一點小技能
蜂蜜加白醋一起喝，好多人不知道有啥用，看完又學會一招！
16樓：
長時間和白醋加蜂蜜對身體有好處嗎
每天喝白醋加蜂蜜有什麼好處
17樓：匿名使用者
蜂蜜有:潤膚、美白功能 ，白醋有:**的功能 倆者結合能**、美膚。一般早上，晚上各一次，可以**、美白而且沒有***，你可以一試。
18樓：匿名使用者
溫開水會好些，建議不加白醋，蜂蜜濃度也不宜過高，早晚各一杯的話具有降低血液黏稠的作用，同時也對代謝有好處，通便密，等等好處。
19樓：是哪款多布
可以軟化血管吧，經常喝點醋不錯，但是不是所有的人都可以喝的，最好是慎用
蜂蜜水加白醋有什麼作用？
20樓：匿名使用者
1、白復
醋中所含的氨基酸制，可消耗人體內的脂肪，bai能使糖、蛋白質du等新陳代謝zhi順利進行。試驗證明，肥dao胖者每日飲用15毫公升一2o毫公升食醋，在1個月內就可以減輕體重3-6公斤左右。
2、調節胃功能。
3、促進食慾。
擴充套件資料第一次喝，建議把蜂蜜多加點，白醋少加點，調好後會有一股很怪而且有點刺鼻的味道，堅持喝下去啊，實在沒辦法就往杯子裡多加點水，平時注意不暴飲暴食，不吃過分油膩的東西，不吃多高糖高鹽的食物。
蜂蜜加醋的作用是什麼？
21樓：水瓶西門胖胖
**，改善慢性咽炎，**便秘。但**功能本人親測，沒用。。。。別人又沒有瘦就不知道了。
22樓：匿名使用者
醋加蜂蜜有**和美容的作用，食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。
試驗證明，肥胖者每日飲用15毫公升一2o毫公升食醋，在1個月內就可以減輕體重3-6公斤左右。
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