1樓：昔書文倪浩
關節腔內的少量氣體在關節活動時擠壓導致的響。不是骨質疏鬆。放心吧！
2樓：蹇雪卉可民
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。
一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴有活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。
特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎「彈響」，彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛鍊。
最好15~30分鐘稍微起來活動一下。
3樓：焦荏資歌吹
你好~~根據你上面的描述，初步判斷是關節液缺乏，導致的關節潤滑不夠~~運動就會引起響聲。關節液就像潤滑油一樣，汽車沒了潤滑油就會生鏽，發出聲音，人也是如此。
建議你到正規大醫院骨科去看醫生，做些必要檢查，x線,ct,mri可能都要做的。明確下到底是什麼原因導致上述症狀，祝您健康~~~
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