1樓：榮榮和平
一般長斑的人大多數都是因為內分泌失調造成的，這個時候只要適當的注意調理身體，平時多加注意休息就會好很多的，另外**的話最好注意做好補水措施，平時每週做一次以上的補水**，**水分比較充足的話斑機會淡化很多的。
2樓：匿名使用者
調理辦法：
1、美白祛斑均衡膚色
雀斑的成因是許多的大可以或許歸納為遺傳、激素、藥物、陽光或過敏等。這些成分形成了黑色素的過度發生，如果肌膚自己的功能不良，很等閒就會形成黑斑。因此美白祛斑顯得特別首要。
2、完整乾淨讓肌膚呼吸順暢
紫外線，塵土、花粉以及電腦的輻射都會給肌膚帶來很大的攪擾，因此必須緊記，無論回家多晚都要做足乾淨軌範再入睡」起首，如有化妝必須先用專用卸妝乳進行卸妝;接著將浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部**護理，讓毛巾上的熱氣勾留約30秒。這時候可在毛巾中加入一兩滴精油，精油型別可遵照個人膚質選擇;爾後再操縱洗面乳，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕按摩。
3、補充水分預防身心乾涸
早上起來最簡單有效的肌膚補水方法是喝一大杯清水;女人可以或許用紅棗水庖代白開水，不僅喝不胖，尚有補血滋潤的結果。另外。補水噴霧是喂肌膚「喝水」最簡便的方式，補水前先用一張吸油紙吸去面部油分，再用濕潤的化妝棉輕輕擦去面部汙物，爾後均勻地噴上補水劑。
4、抗輻射
電腦螢幕的靜電效應會吸附大批量氛圍中的微塵，而擦隔離霜可以或許增添灰塵對**護理的危險。
臉上長斑怎麼調理？
3樓：万俟運旺荀亥
可以慢慢調理，多吃一些含vc比較多的蔬菜和水果，也可以用些祛斑的藥品【古顏】，多做一些**補水，過段時間就好的。
4樓：美太櫻子
桃仁+杏仁+蘆薈
新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用);加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁;將蘆薈汁及粉末拌勻即成;清潔面部肌膚後，取適量**劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。每週做2-3次，堅持一段時間後可以起到祛斑的效果。
冬瓜祛斑
冬瓜去皮籽打成泥狀後，靜敷約20分鐘洗淨即可。效果：清潔**，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。
醋蛋美白**
選乙個雞蛋，泡在白醋裡乙個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進準備好的瓶子裡就可以了。用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等乾透了洗掉就可以了。
5樓：稱蘭樸念
有斑十幾年了，用**化妝品怎麼修復都不行，越來越深，找了很多網上的秘訣小偏方什麼的，雖說是很綠色但是效果不大，還是後來吃中藥的哎碧麗詩去斑交囊，才徹底沒有斑，**也變白了，沒想到這麼長時間還能去掉，很開心
6樓：溥秀榮貴月
長斑對於每個人來說都是很可悲的事情，我就是其中之一，我臉上是黃褐斑有2、3年了吧，我用過針灸。化妝品等等好多的祛斑方法可以都是以失敗而告終。天天在網上搜尋最新的祛斑組合，最後選中了內調外用的詩柏萊組合，因為這個口碑最好，別的都是不堪一擊啊。。
7樓：文維眭仙
其實調理也很簡單，調理嘛，肯定是由內而外的了，這一點我們的中藥是最好的了。不過中藥直接喝太苦了，熬的也費工夫，而歐璧詩，也是這個成分，不過更方便了，只要記得每天吃膠囊就可以了，吸收也更好了，自然效果也就更好了
8樓：你要喝果汁鴨
除了必要的祛斑產品外，預防色斑及其**的日常防護也必須做好：
出門做好防曬，打傘或戴帽子，防曬霜陰天下雨照常塗抹。
戒菸限酒，均衡飲食，充足睡眠，保持好心情。
做好面部清潔，保濕，不要用化學成分較多的護膚品。
多吃富含維生素c的食物。
9樓：尷尬熱呢
臉上長班可以用這些方法快速去掉：
1、白醋+溫水先將20ml白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡**的溫度，幫助**及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔淨，效果很好哦。
5、香蕉**香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自製香蕉**也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質淨白**，長期堅持使用可使臉部**變得細緻。
6、胡蘿蔔汁將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫公升，每日晚上洗完臉後塗抹，待乾後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
臉上長斑怎麼內調
臉上長斑吃什麼調理，為什麼？
10樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
食物對於斑的影響比較弱。
臉上長斑其實原因較為複雜，有遺傳因素、過度日曬、內分泌異常或者是炎症、自身免疫系統疾病，所以表現也較為複雜，原因也比較複雜，但是飲食調理改善目前很難直接給乙個大體的原則。需要注意，若為日曬引起，需避免日曬。
另外，如果能夠進食含有比較多的維生素c，甚至維生素e類的食物，或者是用這樣的藥物，能夠有一定的抗氧化、抗自由基的作用，能夠減少色斑的形成或者加重。
但是食物對於斑的影響比較弱，最主要還是要明確原因，並且用祛斑護膚品幫助淡化斑的顏色，這樣比食物的**祛斑效果更加確切。
23歲臉上長斑怎麼辦?
11樓：匿名使用者
先搞清楚是什麼斑，在對症**。
12樓：護膚
遺傳的還是後天的？斑點長在什麼位置啊。
13樓：匿名使用者
這個年齡段也算是長斑的高發期，因為很多人很多方面都不太注意，所以這次去掉後可要長心了呢，用美太-纓子慢慢條理去吧
14樓：匿名使用者
斑是點狀的還是片狀的呢，分布在什麼位置呢？
15樓：呂識
是不是夏天的時候更嚴重呢
16樓：
臉上長斑了可以用這樣的辦法去除效果不錯:
美白祛斑方法：蜂蜜
內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，起到理想的養顏美容作用。
美白祛斑方法：蘋果
蘋果中含有0.4%的蛋白質、0.4%的脂肪、0.
8%的粗纖維和各種礦物質等。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收。所含的大量水分和各種保濕因子對**有保濕作用;豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，促進新陳代謝，助你排毒養顏。
蘋果所含的大量維生素c能抑制**中黑色素沉著，可幫助消除**雀斑、黑斑，保持**細嫩紅潤。
美白祛斑方法：純牛奶
經科學鑑定，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖等，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與**健美有著十分密切的關係，其中的維生素b可促進食慾、幫助消化、潤澤**、防止肌肝老化;維生素b2則可促進**的新陳代謝，進一步淡斑美白，保護**和粘膜的完整性。
臉上長斑了應該怎麼辦？？？
17樓：公務員乾貨
遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。
18樓：匿名使用者
檸檬是個好東西，當然，你首先要確定，你對檸檬不過敏，然後，清潔臉部，把檸檬4分之乙個搗爛，敷在臉上，等20分鐘，清理掉，接下來最重要的，用手在臉上輕輕撫摸，如果你能夠摸到斑塊的凹凸，就在那裡用無名指輕輕地來回搓，動作一定要緩慢，輕柔，時間也不能過長，然後用溫水清洗下就好了，效果立顯，馬上就能感覺斑點淡化。樓主可以試一下，最好不要再冬天做。
19樓：匿名使用者
多吃些含vc的水果。。例如橙子，橘子，士多啤梨，獼猴桃等等~~~平時多做**，多喝水~主要也要防曬，擦防曬霜或者隔離等等
20樓：紫晴聊養生
**粗糙，臉上長斑，煮1杯養顏茶，淡化斑點，**光滑！
21樓：公西雨燕第默
我以前臉上也不知道了什麼時候長的斑，越來越多，後來用中藥調理除濕，斑越來越少了。要不你也試試。
22樓：苦卿睢瀚彭
首先要知道是什麼原因造成的。只有知道什麼原因才好對症**。如果是曬傷的就要注意防曬，乾燥缺水的話就要給**補充充足的水分，但是如果是體內的原因就要好好調理身體了。
最近臉上突然長出很多斑，是什麼原因呢？臉上長斑怎麼調理？ 10
23樓：皮護保養老師
斑點是什麼顏色？塊狀還是粒狀的？你平時用什麼護膚品？
24樓：匿名使用者
出現斑是比較常見的。出現了就應該去做好及時的淡化。不然會繼續加深擴散。
還會遺傳給下一代。所以一定要注意了。當然及時做好是可以淡化的，如果說靠雷射或者是乙個皂乙個霜類啥的就可以去斑，這些肯定是沒用的，主要是你這出現多久了？
25樓：ai木子加貝
面部是身體的八卦圖，具體什麼原因取決你長斑的位置，也有**乾燥的原因
26樓：社會六六哥蕮絻
少年不努力，老來徒傷悲
27樓：撞塹異閹
多不多？臉蛋是不是比較幹
28樓：我的家園
斑點主要長在臉部什麼位置
臉上長斑長豆怎麼治，臉上長痘又長斑怎麼調理？
先治痘後慢慢淡化斑斑。臉上長痘又長斑怎麼調理？最好的辦法就是勤洗臉，至少是徹徹底底的洗乾淨。去豆方法 去藥店買一瓶維生素e 3 4塊錢就有50粒裝 擦在臉上，一星期3次，半小時候洗掉，因為，維生素e怎麼講也是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔！去豆痕！一定要持之以恆，你就會看到效果了！這個在學校用也很方便。...
臉上長斑怎麼調理最見效果
關於長斑的原因。內因 內分泌失調 勞累 心理壓力等造成的。1內分泌失調 一般懷孕女性常見，孕期新陳代謝緩慢引起黑色素上浮 表面，同時營養缺乏造成色斑。2心理和勞累 有很多女性受到工作或者生活的影響心理壓力大，常說的 上火了 或者勞累過度，是 代謝發生異常進而導致有斑。3其他病症 糖尿病 腎功能下降 ...
臉上長斑怎麼辦，臉上開始長斑怎麼辦
現在不少女性由於晚睡 電腦輻射等原因，很容易長斑。臉是女人最為重要的部分，如果臉上出現了一些斑點和皺紋時，會然面子很難過去，在對方斑點和皺紋問題上，有的會選擇護膚的化妝品來針對自己的問題 現在有快速解決 問題，不在是等待還是快速的解決問題。下面我們來看看專家的介紹。濟南愛容醫院專家介紹 雷射祛斑效果...