1樓：
你好親愛的樓主。我20歲都還可以長不少的，因為男生發育25-28歲才停止完全……怎麼樣都有希望的！！況且你才17 165cm肯定沒問題的，只要按
我說的做！！！
加q1063297559 長高達人……回答有限制字數沒辦法
2樓：匿名使用者
我23還長呢早餐一杯鮮奶 晚上睡前一杯酸奶有助於睡眠和營養的吸收 多吃點豆類排骨所需的鈣元素就足了，多運動 曬曬太陽，有助於鈣質的吸收，晚上10點-凌晨2點，是生長激素分泌最旺的時候，一定要睡熟，
3樓：姿態
多吃蛋白質高的食物啊 ，還要多做運動，睡覺的時候膝蓋不能彎曲 要放直睡 男生也是分先長後長的 你沒問題的啦
4樓：畫畫的嘛
說明白一點就是 吃 、睡、鍛鍊
吃包括必須吃早飯，並且要吃好，牛奶雞蛋，蛋白質的多吃，睡就是在10點左右睡，因為10點到0晨吸收式最好的鍛鍊就是多跳，具體的可以到操場上吊，就是懸在空中， ，關鍵是要堅持
5樓：匿名使用者
身高是三分在後天，七分在遺傳。女孩子1.6公尺以上就可以，況且你才十七，還有一定的長高空間，你如果太高，讓你未來的老公情何以堪？
長高主要是要營養均衡，平常多跑步，做一些拉伸性的運動。
6樓：values你
多運動、跳跳繩什麼的
7樓：happy舞吧
呵呵雞湯 要純天然的雞 運動麼可以練瑜珈 天天堅持跑步什麼的
8樓：匿名使用者
吃只能橫著長 你想豎著長只能讓他自己長 拔苗助長更不行
9樓：匿名使用者
你的身高是由你父親的基因影響的
我今年16歲身高1公尺，我今年16歲身高1公尺
長身高不是很好嘛，姚明 13歲就1公尺90了，身高的表現不光由基因決定的，還和外部條件有關係。所以你父母的身高沒你高可能是他們有好的基因但是沒有很好的外部條件比如飲食 日常鍛鍊等等，都有關係。他們把好的基因傳給你了，同時你也有好的條件，就長的高了。我是15歲長的最快，之後就長的很少了，到18左右基本...
為什麼我17才1公尺，為什麼我17才1公尺
有先長和後長的，也許你後長呢，堅持鍛鍊身體，經常打籃球，多吃些有營養的東西，比如牛奶，蛋，肉，魚，相信你一定會長高的 你是男孩還是女，如果是男，很正常的，我物件19的時候才170，現在我物件23歲，他都183了，男的有很多都是後長的，如果你是女的，那更不用擔心，168夠高了，在高也沒必要了。可能是因...
我現在15歲，身高1公尺6，我想問下我最多還能長到多高？我母親1公尺6，父親1公尺
在正常情況下，你會在1.6和1.68之間，但是你也可以通過後天條件，如，從小營養好啊，經常跳高之類的會有突破，我是女生，之前一公尺六一，到高中體育課報了籃球，只是玩玩的，長高了三釐公尺 您生長發育階段是 階段，在這其間多補充鈣質，但是不要過度飲食，要維持很好的體重和體質，長個子是沒問題的 按照道理是...